Milyen gyógyszereket lehet szedni a terhesség alatt: a terhesség alatt engedélyezett gyógyszerek listája

Úgy vélik, hogy a terhesség alatt nem vehetsz kábítószert. Sok nő, miután megtanulta saját helyzetét, kövesse ezt a szabályt, és kerülje a tabletták bevételét. Ugyanakkor nem lehet teljesen biztosítani a betegségeket a baba szállítása során. Előbb vagy utóbb szinte minden várandós anya szembesül azzal, hogy gyógyszert kell szednie. Kiderül, hogy nem minden gyógyszerkészítmény ártalmas, ezért nem szabad annyira félni tőlük.

Milyen esetekben írja elő a gyógyszereket a terhesség alatt

Antihisztaminok a terhesség alatt

A terhes nők gyakran nem tolerálják a különböző anyagokat. Néha az allergia meglehetősen nehéz. Ha a jövő édesanyja egy kedvenc ételből öntött egy rovarcsípés után, a sérült hely duzzadt és vöröses lett, és különleges készítmények nélkülözhetetlenek.

Az antihisztaminok segítenek az allergiás tünetek megszüntetésében, de nem az elsősegély-készletben találhatóak (további részletek a cikkben: milyen allergiás antihisztamin tablettákat tehet a terhesség alatt?). A Suprastin, a Fenkrol és a Claritin a legbiztonságosabbnak tekinthető a jövő anya számára. Ezek a gyógyszerek az 1. trimeszterben ellenjavalltak (javasoljuk, hogy olvassa el az utasításokat a Suprastin alkalmazására a terhesség első trimeszterében).

A megfázás gyógyszerei

Milyen hideg gyógyszert használhatnak a várandós anyák? Erre a kérdésre adott válasz egyértelmű - a 3 év alatti gyermekek kezelésére alkalmas gyógyszerek még terhes nőknél sem tiltottak. Minden hidegellenes szer több csoportra osztható:

  1. A hő ellen. A hő a Paracetamol tablettákkal és analógjaival (Efferalgun, Panadol) csökkenthető. Ha a hő nem csökken, forduljon orvoshoz.
  2. Köhögés elleni gyógyszer. Mukaltin, Bromhexin, szirup Dr. Mom, ACC segít meggyógyítani a jövő anyja köhögését.
  3. A torokfájás elleni védekezés. A faringitisz, a mandulagyulladás és a mandulagyulladás legbiztonságosabb kezelése terhes nőknél víz-sóoldattal történik. Emellett a várandós anyáknak megengedik, hogy a torokfájást klórhexidin-oldattal dolgozzák fel. Használhatod az Iodinol-t és a Lugol-t, de rövid ideig és az orvoshoz való konzultációt követően.
  4. Hideg előkészületek. Leggyakrabban használt baba csepp Naphthyzinum. A fogadásukat azonban az orvosával kell összehangolni. Terhesség alatt természetes orr-, sóoldat- vagy tisztított tengeri vízzel (Pinosol, Salin, Aqua Maris, Aqualor, stb.) Készült orrfolyást lehet kezelni.
  5. Vírusellenes szerek. A vírusfertőzés kezelésére a legjobb, ha Immunal cseppeket, interferon tablettákat vagy Grippferon kúpokat alkalmazunk.
  6. Antibiotikumok. Hideg állapotban nem írják elő őket, de bármely vírusos betegség bakteriális fertőzéssel komplikálható. Milyen antibiotikumokat engedélyeznek a terhes nők? Nehéz kiválasztani egy különösen biztonságos csoportot. A kontraindikációk listáján szereplő gyógyszerek többsége nem rendelkezik terhességgel, de az öngyógyítás szigorúan tilos, először konzultálnia kell orvosával és nőgyógyászával.

Hormonális gyógyszerek

A hormonokon alapuló gyógyszereket az első trimeszterben néha nőknek írják fel, hogy a terhességet megtartsák. Néha a női test hiányos a progeszteronban. Ebben az esetben a terhesség alatt komplikációk lehetségesek, beleértve a spontán abortusz veszélyét is. A magzat megőrzése érdekében az orvos előírja a Duphaston-ot. A gyógyszer analógja - Utrozhestan.

Vegyük ezeket a gyógyszereket szájon át. Csak az orvos által előírt adagolási és kezelési rend. Úgy véljük, hogy a hormonkapszulák leghatékonyabb módja a hüvelybe való bejuttatás.

A székrekedés elleni védekezés

A terhesség alatti széklet problémáit az optimális fizikai terhelés, a megfelelő ivási rend és a kiegyensúlyozott étrend segítségével kell megoldani. Ha egy terhes nőnek székrekedése van, akkor az étrendet rostos élelmiszerekkel kell gazdagítani (fehér káposzta, cékla, hajdina kása, aszalt szilva, korpa kenyér, stb.).

Ha a gyógyszer nélkül nem lehet megbirkózni a problémával, akkor a legbiztonságosabb és leghatékonyabb gyógyszereket kell használnia. A jóváhagyott gyógyszereket a székrekedés során, amikor a baba hordozza, bármikor magában foglalja a Duphalac szirupot, a Senadexin tablettákat, a glicerin gyertyákat. A Regulaks-t széles körben használják a 2 és 3 trimeszterben.

Gyomorégés Gyógyszerek

Sok nő ismeri az égésérzetet a terhesség harmadik trimeszterében. A gyomorégés elleni küzdelem érdekében a várandós anyáknak tanácsos a megfelelő étrend megszervezése, nem túlélni, lemondani a fűszeres, savanyú és sós ételekről. Azonban nem mindig tudják elkerülni a kísértést, hogy valami ízletes és káros ételt fogyasztanak. Ennek eredményeképpen a gyomorégés előfordul, melyet a hétköznapi betegeknél az orvosok antacidokkal kezelnek.

A terhesség alatt sok ilyen eszköz tilos. Gyakran az orvosok előírják:

  1. Rennie. A gyógyszer hatóanyaga a kalcium-karbonát (a természetes ásványok összetételében szereplő anyag). Az eszköz lúgos, ezért hatékonyan kölcsönhatásba lép a sósavval, amely a gyomornedv része.
  2. Aktivált szén a terhesség alatt. Mindent elnyel, amit a gyomor nem tud megszabadulni magától, és eltávolítja azt. A használat hiánya - gyakori használat esetén székrekedéshez vezet.
  3. Tökmag olaj. A természetes burkolószer, amely kiküszöböli a fájdalmat a gyomorban, eltünteti a felesleges savat és felgyorsítja a béltisztítási folyamatot.
  4. A lenmagok főzése. Ez a nemzeti gyógyszer nem tilos terhes nőknél használni. A gyomorégés kiküszöbölésére 5-10 percig forraljunk egy maroknyi vetőmagot 0,5 liter vízben, hűtsük le a húsleveset, majd feszítsük át a gézen és használjunk 150-200 ml-t a gyomorégés megjelenésekor.
  5. Ásványvíz Borjomi. Az étkezés előtt 1,5 órán át melegítsen melegen, gáz nélkül.
  6. Almagel. Antacid gyógyszer, amely lefedi a gyomor falát és elnyeli a savat. A terhesség elején ellenjavallt.

Előkészületek a szoptatáshoz a terhesség alatt

Az ösztrogén és az alacsony immunitás magas szintje kedvező környezetet teremt a Candida gomba reprodukciójához. Milyen gyógyszerek jól működnek a gombafertőzéssel? A Diflucan a leghatékonyabb. Az eszköz azonban nem szerepel a várandós anyák biztonságos gyógyszereinek listájában. Lehet, hogy a terhesség idején a terhesség alatt, a terhesség időtartamától függően, a szopást kezelni lehet:
(azt javasoljuk, hogy olvassa el: gyertyák a patkány kezelésére a terhesség alatt)

  1. Az első hónapokban az orvosok azt javasolják, hogy a terhes nők Betadine-t, Pimafucint, Ecofucint használjanak a patkány tüneteinek kiküszöbölésére (lásd még: „Pimafucin” gyertyák: használati utasítás a terhesség alatt). Ezek a gyógyszerek gyengéden hatnak, és károsítják a magzatot, mint a kandidózis más gyógyszerei.
  2. A második és harmadik trimeszterben a nőknek gyertyákat vagy kenőcsöket kapnak Clotrimazole, Zalain, Terzhinan, Livarol, Nystatin, Gynofort (lásd még: gyertyák és Clotrimazole kenőcs: a terhességre vonatkozó szabályok).

Bármely hónapban megengedett a boraxban glicerinben áztatott orvosi tamponok használata. Ez a szerszám gyakorlatilag nem felszívódik a nyálkahártyán, ezért biztonságosnak tekinthető az anya és a gyermek számára.

Vitaminok és makrotápanyagok

Valamennyi terhes nő esetében az előírt eszközök szabványosak (az időzítéstől függően):

  1. A terhesség 12 hetét megelőzően az orvosok azt javasolják, hogy egy nő folsavat, E-vitamint, Magne-B6-ot vegyen be (javasoljuk, hogy olvassa el a folsavat: használati utasítás a terhes nők számára). Ezeknek az anyagoknak a hiánya miatt nagy a spontán abortusz kockázata.
  2. A korai stádiumban lévő terhes nők anémia kezelésére olyan gyógyszereket használhatunk, mint a Ferrum Lek, a Sorbifer Durules, a Maltofer stb.
  3. A 2. trimesztertől speciális vitamin- és ásványi komplexeket írnak fel terhes nők számára. Ezek a drogok várandós anyák azt ajánlják, hogy a szüléshez kezdjenek.
  4. A 2. trimeszterben néhány olyan nőnek, aki alacsony jódtartalmú területeken él, az iodomarint kell bevennie (a részleteket lásd a cikkben: Hogyan szedje a jodomarint terhesség alatt?). Mi a jód? Ennek a nyomelemnek a hiánya a baba fejlődésében különböző patológiákhoz vezethet.
  5. A harmadik trimeszterben a terhes nők számára szükséges gyógyszerek listájához hozzáadódik a kalcium-kiegészítők. A baba hordozása során a terhes nő teste nagy mennyiségben veszíti el a mikroelemet, aminek következtében a baba „kihúzza” a szükséges anyagot a jövő anya csontjaiból. A megfelelő táplálkozás és a kalcium-D3 tabletták szedése Nycomed, Kalcemin, kalcium-glükonát, stb. Segít megelőzni a hiányt.

Kábítószerek a terhesség alatt: hogyan ne tegyenek hibákat

Minden nő esetében a terhesség nemcsak a boldog várakozás ideje, hanem az egészséggel kapcsolatos szorongás is. Mit tegyünk, hogy elkerüljük a szövődményeket, hogyan kell megbirkózni a jellegzetes betegségekkel, milyen gyógyszereket lehet szedni a terhesség alatt? A gyógyszerekkel kapcsolatos kérdések minden nőnél aggódnak a terhesség alatt.

Nem titok, hogy sok várandós anya, akik egészséges babát akarnak szülni, negatívan viselkednek a terhesség alatt jóváhagyott gyógyszerekkel, beleértve a gyógyszereket is. Azonban ez a nézet hibásnak tekinthető, mivel a szülés alatt a nő hideg vagy szopás, és nem zárják ki azokat a feltételeket, amelyek megakadályozzák a normális terhességet. Az ilyen esetekben nem lehet elkerülni a gyógyszerek szedését, ezért el akarom szüntetni az egyes gyógyszerek kárával és előnyeivel kapcsolatos kétségeket.

A terhesség alatt leggyakrabban felírt gyógyszerek

A terhesség alatt előírt összes gyógyszert két nagy csoportba sorolják:

  1. Megelőző csoport. Magában foglalja a vitaminokat, a mikro- és a makro-tápanyagokat. Mindezeket a gyógyszereket egy jövőbeli anya számára írják elő megelőző céllal, hogy megakadályozzák a terhességi szövődmények kialakulását és a magzat normális fejlődését.
  2. Orvosi csoport. Ez magában foglalja a különböző betegségek, például a megfázás és az influenza, a gyomorégés és a szopás gyógyszert.

A megelőzésre előírt gyógyszerek

Fontolja meg ezt a listát részletesebben.

Folsav

Ez az anyag aktívan részt vesz a vérképződés folyamatában, azaz az új vérsejtek kialakulásában. A folsav hiánya a szervezetben anémiához vezet, ami a terhesség alatt veszélyes állapot.

Ezenkívül a folsav a következő funkciókat látja el:

  • blokkolja a rosszindulatú sejtek kialakulását;
  • visszaállítja az izomszövetet;
  • aktívan részt vesz a DNS-struktúrák kialakításában, azaz felelős a genetikai információért;
  • részt vesz a születendő gyermek idegrendszerének kialakításában és későbbi fejlődésében;
  • részt vesz a placenta vaszkuláris ágyának kialakításában.


A folsavat a terhesség tervezési szakaszában és a fogamzás utáni 12 héten belül kell alkalmazni. A termék 0,001 (Oroszország) folsav tabletták formájában vagy a Folacin (Horvátország) gyógyszer formájában vásárolható meg.

E-vitamin

Az E-vitamin természetes antioxidáns, amely megvédi a sejteket a szabad gyököktől. Felelős a tojás teljes érleléséért, normalizálja a nő menstruációs ciklusát. Az E-vitamin hiánya a szervezetben meddőséget okozhat.

A terhesség alatt az E-vitamin megakadályozza a génszintű mutációkat, elősegíti az embrió egészséges sejtosztódását. A fogamzásgátlás és a korai terhesség tervezési szakaszában az ajánlott E-vitamin dózis megakadályozása megakadályozza a születendő gyermek patológiáinak és alakváltozásának kialakulását, hozzájárul a magzat légzőrendszerének normál elhelyezéséhez és fejlődéséhez. Az E-vitamin megakadályozza a vetélés kockázatát és szabályozza a placenta működését.

Az E-vitamin megvásárolható a Vitrum és a Zentiva (Szlovákia) védjegyein.

Kalcium és D-vitamin

A kalcium szükséges a magzat és a fogak csontrendszerének megfelelő kialakításához. Ha a jövő anyjának testében nincs elég kalcium, akkor a baba „fogta” ezt a nyomelemet a fogaiból és csontjaiból. Ennek megelőzése érdekében a terhesség alatt komplex értékű gyógyszereket kell szednie, amelyek kalciumot és D-vitamint tartalmaznak.

A Calcium D3 Nycomed és a Calcium + D3 Vitrum márkanév alatt vásárolhatja meg őket.

multivitamin

Minden várandós anya számára szükséges a terhesség alatt a multivitaminok komplexe. Ártalmas élelmiszer-függőségek, kedvezőtlen ökológiai helyzet, a friss gyümölcsök és zöldségek egész évben nem étkezési képessége - mindez egyformán beriberihez vezet. A vitaminhiányok hátrányosan befolyásolhatják a terhességet és a magzati fejlődést.

A mikro- és makro-tápanyagokat tartalmazó multivitaminok az „Anya egészsége” ábécé, Complivit "Anya", Elevit Pronatal.

Magnézium készítmények

A szervezetben a magnézium hiánya növeli az izmok izmait. A terhesség alatt a méhszínt kiválthatja, ami a vetélés veszélyét okozhatja. A vérben lévő magnéziumhiány miatt az izom izmok megsértése provokálja a görcsök kialakulását az alsó végtagok izmaiban.

Milyen gyógyszereket lehet szedni a terhesség alatt a magnéziumhiány megelőzésére és feltöltésére, a nőgyógyász elmondja. Általában Magnelis (Oroszország) és Magne B6 (Franciaország).

jodomarin

A jódhiány a jövő anyjának testében először negatívan befolyásolja a magzat pajzsmirigyének kialakulását és működését. A 2. trimeszter elején a gyermek pajzsmirigye önállóan kezd működni, de ehhez jódra van szüksége. Hipotireózis kialakulása hiánya miatt veszélyes a magzat fejlődésének késleltetése és mentális képességeinek csökkentése a jövőben (kretinizmussal született gyermek születéséig).

Emellett a jód hiánya a terhesség alatt olyan szövődményeket eredményez, mint a vetélés, a vérszegénység, a preeclampsia, a süketség és a születendő gyermek rövid természete. Mindezen problémák elkerülése végett az Iodomarina 200 rendszeres fogadását segíti a terhesség tervezési szakaszában a logikus következtetésig. Csak egy tabletta Iodomarin 200 naponta biztosítja a szükséges jód egyensúlyt a szervezetben.

harangjáték

Ez a vércukorszint-csökkentő szer, amely csökkenti a vér viszkozitását, javítja a mikrocirkulációt, növeli a szervezet vírusokkal és fertőzésekkel szembeni rezisztenciáját.

Jelzések a Kurantila terhesség idejére történő kinevezésére:

  • magzati hipoxia;
  • a magzat fizikai fejlődésének késése;
  • fokozott véralvadás, trombózis;
  • a placenta elégtelenség jelei;
  • csökkent immunitás.

Általában a várandós anyáknak a Curantil 25 gyógyszert írják fel.

ginipral

A ginipral egy olyan gyógyszer, amely közvetlen hatással van a placenta és a méh hajára, valamint az egész szervezet izomszövetére. A Ginipral hatása a méh megnövekedett tónusának csökkenése, az érrendszeri rezisztencia, a tachycardia eliminálása, a vérnyomás általában nem befolyásolja.

A Ginipral a korai szülés, a magzati hipoxia fenyegetésével írta elő a munkaerő-piaci tevékenység megsértését.

Duphaston és Utrozhestan

A hormonális gyógyszerek elfogadása a terhesség alatt néha szükségessé válik a jövő anya számára. Leggyakrabban az orvosok Duphaston-t és Utrozhestan-t írnak fel, amelyek segítenek a szervezetben a terhesség problémájának orvoslásában, ami természetes progeszteronhiányhoz kapcsolódik.

A Duphaston és az Utrogestan ugyanazon gyógyszercsoportba tartozik.

A várandós anyák használatára vonatkozó jelzések:

Gyakran előfordul, hogy a jövő anyáknak van kérdése - ami jobb: Duphaston vagy Utrozhestan? Határozottan nem válaszol. A Duphaston előnye egy immunstimuláló hatás, és célszerű a tablettákat is felosztani. Az utrozhesztánt azonban vaginálisan alkalmazzák, ami fontos a toxikózis során. A kezelés időtartama mindkét esetben a terhesség lefolyásától függ. Általában a drogokat legfeljebb 16, ritkábban 22 terhességi hétig írják elő.

Terápiás célokra szánt gyógyszerek

A terhesség komoly terhelést jelent a női testre, ezért erőforrásai nem mindig megbirkózhatnak bizonyos káros tényezőkkel, így a várandós anya megbetegedhet. Milyen gyógyszereket lehet szedni a terhesség alatt, anélkül, hogy félni kellene a baba egészségétől?

Hideg orvoslás

A hidegkezelés csökkent a betegség tüneteinek leküzdésében és a jövő anya anyagi jólétének normalizálásában.

Amikor a testhőmérséklet emelkedik, használhatja a Paracetamol alapú antipiretikumokat. A Panadol, Kalpol márkanév alatt ugyanolyan nevű gyógyszer és gyógyszer is lehet. Az aszpirint nem lehet használni a láz enyhítésére a terhesség alatt.

Ha az orr be van töltve, a leggyengébb és biztonságosabb eszköz az orr olaj alapú pinosolcsepp. A hideg elleni küzdelemben is segítséget nyújtanak a vízvíz - Aqualore, Aqua Maris stb.

A torokfájás tünetei segítenek eltávolítani az antimikrobiális szereket spray-klórhexidin, Hexoral, Miramistin formájában.

A köhögés a jövőbeni anyákban hatékonyan kezeli az ambroxol - Lasolvan, Coldrex-broncho, ACC.

Annak ellenére, hogy ezek a gyógyszerek terhes nők számára is megengedettek, hideg esetén ajánlatos orvoshoz fordulni, és nem öngyógyítani. Néha a gyakori hideg bakteriális fertőzés bonyolítja, ami antibiotikumot igényel. Azaz, mielőtt bármilyen gyógyszert szedne, forduljon orvoshoz.

A székrekedés elleni védekezés

Szinte minden székrekedés elleni gyógyszer ellenjavallt a várandós anyák számára. A készítmény összetétele irritálja a vastagbél receptorait, növelve a perisztaltikát. A terhesség alatt ez a hatás mellékhatással járhat - növelheti a méh tónusát, és csökkentheti annak mértékét, ami tele van a vetélés kockázatával.

A tüdő hashajtóként az orvos előírhat glicerin kúpokat, amelyek leginkább gondosan érintik a végbél receptorait, és gyakorlatilag nincs hatásuk a méhhangra. Laktulóz alapú gyógyszerek - Duphalac és Lactulose Poly is rendelhető. A székrekedés hígításával enyhítik a székrekedést.

A gyomorégés támogatása

Ahogy nő, a méh megváltoztatja a belső szervekhez viszonyított pozícióját, beleértve az emésztőrendszer szerveit is. A gyomorban a méh nyomása gyomorégést okozhat - a gyomornedv mozgásának ellenkező irányba történő megsértése. A gyomorégés tünetei minden várandósnak ismerősek. Renny, kalcium-karbonát alapú antacid, segít megbirkózni velük. Alkalmazható bármely terhességi időszakra.

Jogorvoslatok

A hormonokat érintő változások, valamint az immunrendszer védekező képességének gyengülése a terhesség alatt gyakran a pattanás kialakulásához vezet. Vaginális kandidozis a jövőbeni anyákban sikeresen kezeli a Pimafucin kúpokat és a Terzhinan tablettákat.

Fontos, hogy minden várandós anya emlékezzen arra, hogy a terhesség alatti bármely gyógyszer nemcsak előnyöket, hanem kárt is okozhat. Ennélfogva erősen nem ajánlott önálló kezelés, mert ennek következményei kiszámíthatatlanok lehetnek. Milyen gyógyszerek vehetnek terheset, csak az orvos tudja.

Szerző: Olga Rogozhkina, orvos,
kifejezetten a Mama66.ru számára

Mit tehetünk terhes és mi nem megengedett: elavult mítoszok és babona

Ebben a cikkben elmondom, mit tehetsz terhes, és mi nem lehet szükségtelen horror történetek nélkül. Megmutatunk néhány mítoszot és tétet, amelyek megijesztik a jövő anyjait.

Beszélünk arról, hogyan kell helyesen csinálni a fizikai edzést. Az erős teák veszélyeiről, milyen italok helyettesítik őket.

Mit tehetsz terhes és mit nem

Mit tehetsz terhes, és mit nem lehet az egyik legboldogabb és legszebb időszakában egy nő életében.

Gyakran az együttérző rokonok megfélemlítik a jövő anyját, hogy féljen mozogni. Annak érdekében, hogy segítséget nyújtsunk és megvédjünk a problémáktól, az abszurdnak tűnik.

A babonáknak nincs tudományos alapjuk, és egy olyan időszakból származnak, amikor az emberi fiziológiát nem vizsgálták.

Bemutatom a leggyakoribb jeleket és mítoszokat (amit egy terhes nő nem tehet, és mit lehet tenni):

Készítsen előkészületeket a baba számára. Nem ismert, hogy honnan jött ez a megerõsítetlen hit. Még az ókorban is, a nők gyűjtötték a bébi pénzt.

A terhesség első hónapjaiban nem szabad ruhákat és kiegészítőket vásárolni, mert még mindig nem ismeri a gyermek nemét (bár lehet választani semleges dolgokat).

Csináld a kézműveseket - a köldökzsinór tekercseli a gyermek nyakát. Ismét népművesség. Mi lehet jobb a jövő anya számára, mint a kreativitás, a kézimunka és egy szép és szelíd, különösen a morzsák számára: zsákmányt, mellényt, sapkát.

Ha tetszik, ne korlátozza magát. A bekapcsolódás akkor is megtörténik, ha anyu nem csinált ilyeneket.

Menj a temetőbe - elveszíthetsz egy gyereket. Jobb, ha egy nőnek olyan helyzetben van, hogy elkerülje az ilyen tevékenységeket, de csak azért, mert a stressz, az idegek és a negatív érzelmek károsítják a gyermek egészségét.

Képek készítése és portrék készítése. Nézd meg sok hírességet, mindannyian aktívan pózolnak a fotósoknak az eseményeken, és néhányan még emlékezetes portrékat is készítenek.

Amint láthatod, jól vannak. Terhesség megy minden nő, elfog a szépség.

Beszélj egy érdekes helyzetről - amíg láthatóvá nem válik. Korábban féltek a gonosz szemtől. Habár gondoljunk arra, hogy miért kommunikálsz olyan emberekkel, akik nem örülhetnek a boldogságodnak.

De munka közben érdemes rögtön tájékoztatni róla, hogy a hatóságok és munkatársaik tudják, hogy nem tudsz túlzsúfolni, irritálni és megzavarni.

Elkerüli a szükségtelen üzleti utakat, túlórákat, összetett és stresszes feladatokat.

Utazás - idő előtt születhetsz. A tanácsadás abból az időpontból származik, amikor egy kocsiban kellett utaznia. Volt benne tervrajzok, sokáig kellett ülnöm, sokat rázottam, és a nő jóléte romlott.

Napjainkban sokkal nagyobb kényelemben mozogunk, így ha jó egészségi állapota van és nincs bonyodalma, akkor miért ne pihenjen.

Új pozitív érzelmek lesznek előnyösek. Azonban nagyon hosszú és hosszú kirándulásokat tettek az egzotikus országokba. Az éghajlatváltozás nem befolyásolhatja az államot, nem a legjobb mód.

Menj a fodrászhoz, töltsd fel és használj háztartási vegyszert. Korábban az volt, hogy egy nő hajában ereje és energiája van. Ezért az oltja a haját, amit állítólag megfosztottak a védelemtől.

De a terhesség alatt a haj gyorsabban növekszik, és gyakrabban kell meglátogatnia a stylistot (nincs semmi baj ezzel).

Ennek a mítosznak köszönhetően néhány terhes nőnek meglehetősen elhanyagolt megjelenése van: az érthetetlen hosszúságú mosatlan haj, smink nélkül, és a ruhák - egy arctalan „kényelmes” kapucnis.

Ez a megközelítés önmagában nem igazolható, mivel a bőrnek védő tulajdonságai vannak - a káros anyagok nem hatolnak át a gáton (ezért az injekciós eljárások hatékonyabbak, mint a legdrágább krém vagy szérum).

Ne mossa meg a haját, mivel a sampon állítólag kárt okozhat, értelmetlen (sokkal rosszabb a baktériumok piszkos hajban való tenyésztése).

A napkrém további védőfóliát is létrehoz, és a dekoratív kozmetikumok gyakran hasznosabb összetevőket tartalmaznak, mint az ápolási termékek.

Ha még mindig kétségei vannak, akkor szerves kozmetikumok vannak tartósítószerek, festékek és egyéb vegyszerek hozzáadása nélkül.

Több pihenés és alvás. A sok tipp közül lehet hallani: a terhes nők nem tudnak túlmunka. Ez helyes - nem lehet súlyokat emelni, fáradni, sokáig tölteni a lábát, különösen az utolsó feltételekkel.

De nem érdemes csak vízszintes helyzetbe venni.

Ha a terhesség szövődmények és patológiák nélkül megy végbe, akkor mérsékelt edzés, megfelelően felépített edzések, séta a friss levegőben:

  • elég oxigént biztosítanak
  • javítja a szív- és érrendszeri, légúti és idegrendszereket (normalizálja az anyagcserét)
  • növeli a fizikai képességeket
  • harmonizálja a terhesség lefolyását
  • elindítja a boldogsághormon - endorfint, amely a munka során természetes fájdalomcsillapító hatású
  • hozzájárul az anyu jólétéhez
  • gyorsabban térj vissza

Mit kell figyelni egy olyan terhes nőre, aki a baba hordozásának ideje alatt szeretne sportolni.

Ha hozzászokott a napi edzésekhez - ne hagyja abba őket az ellenjavallatok hiányában, csak csökkentse az intenzitást.

Kezdők kezdik a fizikai gyakorlatokat a második trimeszterben (a terhes nők számára alkalmas osztályok, amelyek a fitnesz, a jóga, a gimnasztika a medencében vannak).

Nem lehet sportolni vibrációval, remegéssel, hasi izmok feszültségével és nagy súlyemeléssel (exfoliates a placentát, vetélés történik).

Az edzés alatt az edzés alatt az impulzus nem haladja meg a 130 ütést, edzés közben iszol vizet a kiszáradás megelőzése érdekében.

Szükséges az orvoskal való konzultáció.

De tisztítással és főzéssel játszhatsz. Ha a has nem zavarja az első néhány hónapban, bár károsíthatja a toxikózist, akkor a második trimeszterben egy nő kezd kényelmetlenséget érezni.

Ezért itt az ideje, hogy néhány különösen nehéz háztartási munkát az emberiség „erős fele” -re cseréljünk. A terhes nőknek nem szabad sokat leereszkedniük és a magasságra mászniuk.

Egyél két. Általános szabály, hogy a fiatal hölgyek két szélsőségbe kerülnek: mindent egymástól kezdve enni kezdnek, miközben nagy súlyt szereznek, vagy nagyon ártalmatlan termékekre korlátozódnak, és stresszt tapasztalnak.

Nem kell ketten enni, hanem kettőnek. Növelje nem az élelmiszer mennyiségét, hanem annak hasznosságát.

Gyakran tanácsos megtagadni az allergén termékeket, mert allergiásak lehetnek a gyermekben. Tény, hogy nem.

A magzat már kap tápanyagokat a testedből. És ha nincs allergiája, akkor nem hajlandó rá, aztán enni az egészségre.

A húskészítmények (hús, máj, szív, baromfi) gyakran tartalmaznak sok fehérjét és vasat, amelyek az izmokhoz és az anaemia megelőzéséhez szükségesek.

A tenger gyümölcsei (halak, tintahal, osztriga, kagyló, garnélarák) omega-3 polinepiesített zsírsavakkal rendelkeznek, amelyek fontosak a testszövet membránjának kialakulásához, az agy és a szív- és érrendszer számára.

A zöldek, a citrusfélék, a bogyók, a diófélék, a tojás, a máj, a gyümölcsök a folsavban gazdagok, ami a gyermek jövőbeli idegrendszerének kialakításához szükséges.

A hüvelyesek sok rostot tartalmaznak (ami szükséges a jó anyagcseréhez).

A terhes nőknek minimálisra kell csökkenteniük a koffeintartalmú italok használatát (a test kiszáradása, a szükséges vitaminok és anyagok eltávolítása).

A kávé káráról mindenki ismert, ebben a tekintetben sok nő zöld teare vált. Bár ez nagy mennyiségű koffeint tartalmaz.

Jobb elhagyni az erős teákat.

Cserélje ki őket főzött mentával (megnyugtatja, segít a toxiában), csipkebogyó (sok C-, B-, PP- és vas-vitamint tartalmaz), citrommal gyömbérrel (nyugtatja, enyhíti a fejfájást, javítja a hangulatot), fehér tea (normalizálja a nyomást, teszi a hajók rugalmasabbak, a fogzománc erősebb).

Mi legyen óvatos a terhesre

Milyen tényezők okozhatnak vetélést?

Működő mikrohullámok, lámpa monitorok, elektromos takarók elektromágneses hullámokat bocsátanak ki, amelyek vetélést vagy rendellenességeket okozhatnak a magzat fejlődésében.

A stressz és a könnyek, mert amikor egy személy sír, a lélegzetét megtartja, és megszakad, és ez megzavarja az oxigén áramlását a magzatra.

Bárányhimlő és rubeola betegek, ha gyermekkorukban nem betegek (a legbonyolultabb rendellenességeket okozják).

Szaunák, fürdők, túl forró fürdők, hamam (a láz veszélyes a nyomás, a szív- és érrendszeri és légzőrendszeri komplikációk növelésére).

Gyorsétterem (túl sok kalória, kémia, tartósítószer).

Az A-vitamin vagy a retinol feleslege (túl sok okozza a gyermek fejlődési rendellenességeit).

Kapcsolat hüllőkkel (a szalmonellózis hordozói).

Van egy bizonyos veszély a háziállatok kezelésében a terhes nők számára - ez a toxoplazmózis, de ne rohanj pánikba. Ha a terhesség előtt beteg macskát hozott, akkor immunitást fejlesztett ki.

Az idegek megnyugtatásához mutasd meg az állatot az állatorvosnak. Ha bizonyított tenyésztőkből vettél egy kisállatot, valószínűleg egészséges a macska.

Mit csinálj terhes

Ahhoz, hogy megszabaduljon a por, a vegyi anyagok (benzolok, formaldehid, toluol) a levegőben, vegyék fel a növénytermesztést.

Virágok legjobb szűrők ezzel a feladattal.

Tökéletesen megtisztítják a levegőt: borostyán vagy heder, sansevieria vagy „csuka farok”, klorofit, ficus, hamedorea vagy szobabambusz pálma, arany epipremnum, krizantém, dracaena, spathiphyllum, dieffenbachia.

Ne felejtsük el, hogy kesztyűt viselnek, amikor átültetjük a virágokat, maszkot hordhat, ha megtermékenyíti a földet.

A zöldség díszíti otthonát, kényelmessé teszi, ez is előnyökkel jár, maga a folyamat örömöt hoz.

További információ a beltéri virágok tenyésztéséről itt és itt.

következtetés

Ma megtudtad a terhességgel kapcsolatos mítoszokat és babonákat, mit tehet egy terhes nő, és mit ne tegyünk.

Végtére is, a terhesség nagyon kényes állapot, és sok kérdés merül fel a várandós anyák számára a gyermekszállítás ideje alatt.

Kerülje el a hajléktalan macskákat, hogy ne fertőződjön meg a toxoplazmózissal. Edzés mérsékelten. Hajformázás rendszeresen és a haj színezése. És ne késleltesse a pelenkák és mellény vásárlását.

Könnyű terhességet kívánok, élvezze a csodálatos helyzetét.

Ne felejtsd el feliratkozni a frissítésekre és ossza meg barátaival a szociális hálózatokban.

Mi lehet és nem lehet terhes

Mi lehet a terhesség alatt

Tekintsük meg, hogy a lányok milyen fontos pontokat tehetnek a helyzetben:

  • Szex. Ha Ön és szeretett embere nem ad kellemetlenséget, akkor a szex is hasznos lesz. Emellett még hihetetlenebb érzelmeket is adhat. Természetesen először orvoshoz kell fordulnia.
  • Szerezz egy hajvágást. Aki nem mondaná, hogy a terhesség alatt a haj vágása és festése nem ellenjavallt. Egy nőnek minden joga van, hogy mindig jól nézzen ki. Az egyetlen dolog, amit el kell kerülni, bizonyos mérgező anyagok.
  • Úszni. Az orvosok a lehető leggyakrabban ajánlják a terhesség alatt úszást. Ne felejtsük el a különleges vízi aerobikát is. Végtére is, ez jelentősen ellazítja és enyhíti a stresszt.
  • Csináld a kézművességet. Nem ismert, hogy honnan származik a terhes nők szigorúan tilos, például hímezni. Ha szórakozni akarsz, akkor miért ne csináld.
  • Ízletes enni. Igen, a szokásos termékek többségét ki kell zárni. Azonban elegendő az új étrend helyes kialakítása - és minden rendben lesz.
  • Exercise. Ha az orvos nem tiltja a testmozgást, akkor teljesen lehetséges, hogy mérsékelten végezzük. Alapvetően nagy előnyökkel jár a jóga.
  • Utazás Ha bárhová akarsz menni és mit akarsz. Ez nem tiltott. Minél közelebb van a szállítás, annál inkább ajánlott, hogy ne menjen messze a saját lakásából.

Mi a terhesség alatt tilos

Most meg kell értened, hogy szigorúan tilos egy lánynak, ha gyermeke van:

  • Igyon alkoholt. Ez szigorú tilalom alatt áll. Még néhány pohár vörösbor is hátrányosan befolyásolhatja a jövőbeli baba egészségét. Sőt, az alkohol hosszú és nehéz szülést, valamint vetélést okozhat.
  • Dohányozni A tudósok kimutatták, hogy a gyermek dohányzásától való függés még abban a szakaszban is előfordulhat, amikor egy lány terhes velük. Ráadásul az immunrendszer gyengül, és a tüdő nem teljesen fejlett. Ha terhességet tervez, ajánlott néhány nappal a tervezett kezdete előtt felhagyni a nikotint.
  • Egyél rossz ételt. Először is, a következő kilenc hónapban elfelejtheted mind a nyers tojást, mind a rántottait. Főtt tej most tilos. Ön nem is enni sushi, kolbász, darált hús, kék sajt és nyers hús.
  • Két evésre. A terhesség alatt a szervezetnek csak 200 kcal-ra van szüksége. Az overeating a terhesség alatt cukorbetegséghez vezethet, és jelentősen megnehezítheti a szülést.
  • Kávét inni. A terhesség alatt a kávét és a fekete erős teát tabukra vetik. Koffein - ez az anyag mindkét italban megtalálható, nagyban károsíthatja a születendő gyermeket.
  • Az öngyógyítás. Mivel az immunitás jelentősen lecsökken, a lány gyakrabban kezd megbetegedni. Ekkor az önkezelés szigorúan tilos. Csak az orvos írhatja elő az összes szükséges gyógyszert. És még inkább nem kell a hagyományos orvoslás irányába nézni.
  • Vegyünk forró fürdőket. Ha a víz hőmérséklete több mint 39 fok, akkor ez hátrányosan befolyásolhatja a magzat kialakulását.
  • Vegyen részt az edzőteremben. A nehéz testmozgás most tiltott.
  • Tisztítsa meg a macska WC-t. Nagy a valószínűsége a toxoplazmózis megkötésének.
  • Magas sarkú séta. Így a gerincen túlzott terhelés keletkezik. A szülés után elkezdhet szenvedni a hátfájás.

A leggyakoribb kérdések a terhes nőknél

  1. Tudok sört inni terhesnek? És lehetséges-e a terhes nőknek alkoholmentes sört inni? A terhesség alatt érdemes mindkét italról tartózkodni, mivel az alkohol mellett káros kémiai adalékokat is tartalmaznak, amelyek rendkívül negatívan befolyásolják a magzatot.
  2. Lehet-e a terhes nők eljutni a szaunába és a fürdőbe? Ha gyakran meglátogatott egy fürdőt vagy szaunát, akkor orvosának engedélyével továbbra is meglátogathatja őket. Ha ez az első alkalom az Ön számára, akkor érdemes tartózkodni a terhesség ideje alatt, hogy ne hozzon létre további stresszt az Ön és gyermeke számára.
  3. Tudok fürdeni a terhesség alatt? A terhes nők számára fürdőzésre van szükség, de tartózkodnia kell a nagyon forró víztől és az illóolajok hozzáadásával.
  4. Lehet-e a terhes nők eljutni a temetőbe és a temetésre? Meg kell hallgatnia saját érzéseit. Ha a temetőbe kerül, nagyon stresszre kényszerít, érdemes lehet attól tartózkodni.
  5. Lehet terhes a templomba? A terhes nők nemcsak tudnak, hanem az egyházba is menniük kell.
  6. Lehet-e terhesnek házasodni? A házassági terhek lehetnek, az egyház üdvözli a házastársak ilyen vágyát.
  7. Lehet-e a gyermek terhes? Lehet.
  8. Lehet-e vágni a hajat a terhesség alatt? Ha nem figyelesz a babonára, akkor a terhes nők hajvágást kaphatnak.
  9. Lehet-e a terhes nők festeni a hajukat? A festék kémiai összetételének a magzatra gyakorolt ​​hatását nem bizonyították tudományosan. Ezért, ha igazán szeretné megrendelni a termesztett hajgyökéreket, nem aggódhat. És ha ez az eljárás elkerülhető, csak plusz lesz.
  10. Lehet szexuális terhesség alatt? Ha egy terhes nőnek nincs ellenjavallata és tilalma az orvostól, akkor a terhesség alatti szex nem csak lehetséges, hanem szükséges.
  11. Lehet-e a terhes nők fluorográfia? A terhesség alatt végzett röntgensugárzás nem lehetséges sürgős szükség nélkül. A növekvő test nagyon érzékeny a röntgensugarakra.
  12. Lehetséges a terhesség alatt gyömbér? Terhes gyömbér nem csak lehetséges, hanem szükséges. Kétségtelenül csak a tested javára lesz.
  13. Dohányozhatok a terhesség alatt? Terhes nők nem dohányzhatnak, nincs biztonságos adag nikotin a magzat számára. Erősen ajánlott megszabadulni a rossz szokástól.
  14. Lehet-e a terhes nők kávét fogyasztani? A terhesség alatt nem ajánlott a kávét visszaélni. A terhesség alatt kávét is lehet inni tejjel és nem lehet több, mint egy csésze naponta csökkentett nyomáson.
  15. Lehet-e inni a nosporát terhesség alatt? Terhes nők inni tudnának náput, de nem szabad túlzottan túladagolni, különösen a terhesség végén.
  16. Lehet-e inni citramont a terhesség alatt? Terhes és szoptató mellek nem ajánlott a citramon alkalmazása. A kézikönyv azt is mondja, hogy a terhesség első és harmadik trimeszterében ellenjavallt.
  17. Lehet szedni a paracetamolt terhesség alatt? A paracetamol a legveszélyesebb vérnyomáscsökkentő és fájdalomcsillapító. De mégis érdemes terhes, hogy konzultáljon az orvossal a használat előtt.
  18. Lehet-e a méz a terhesség alatt? Ha nem allergiás a mézre, annak használata nem csak terhes nők számára engedélyezett, hanem ajánlott.
  19. Lehet-e sportolni a terhesség alatt? Ha a terhesség előtti sportban vett részt, akkor továbbra is részt vehet benne, de el kell kerülnie a nehéz terheket és a has esetleges sérüléseit.
  20. Lehet terhes aktív szén? A terhesség alatt bekövetkező aktív szén lehet és néha részeg.
  21. Lehet-e valerian a terhesség alatt? A Valerian a legbiztonságosabb nyugtató, de ne fogyasszon azt terhes csomagolásban. Csak akkor használja, ha szükséges.
  22. Milyen nyugtatók lehetnek terhesek? Ha a terhesség nem ajánlott kábítószer-bevitelre, de nagy szükség van a gyógynövényeken alapuló nyugtatóra. Például, valerian vagy Persen. De minden esetben konzultáljon orvosával.
  23. Lehetséges-e a kamilla terhesség alatt? A kamilla a terhesség alatt óvatosan szükséges, mivel stimulálja az ösztrogén termelését és vetéléshez vezethet.
  24. Lehetséges-e a bor a terhesség alatt? Az ivóvizet terhességre kell csökkenteni a maximumra, mind a vörösre, mind a fehérre.
  25. Lehet-e kezelni a fogakat a terhesség alatt? A terhes fogak nemcsak kezelhetők, hanem szükségesek is. Az érzéstelenítés is megengedett, így nincs semmi gond.
  26. Lehet-e terhes kvass? Nem ajánlott terhes merényletet vagy palackozott kvasát vásárolni. De a házi készítésű gassó teljesen megengedett, ha nem hajlamos a duzzanatra vagy a duzzanatra.
  27. Lehet-e a terhes nők belélegezni? Ha nincs ellenjavallata az ilyen típusú kezelésre, például allergiákra vagy szívbetegségekre, akkor bizalommal használhatja. A dózis kiválasztása és az inhaláció típusa még mindig megér egy látogatást az orvosnál.
  28. Lehet-e terhes káposzta? Tudod! A fő dolog nem a visszaélés. A savanyú káposzta túlzott táplálkozásának következménye a duzzanat és a duzzanat.
  29. Lehet-e napozni terhes? Lehet-e a terhes nők szoláriumot kapni? A napsütést terhes lehet, de 10 órakor és 17 óra után. Érdemes tartózkodni a barnulástól, mivel több kárt okoz, mint a jó.
  30. A terhes nők körmöket termelhetnek? Ajánlatos a terhesség alatt tartózkodni ebből az eljárásból. Amikor a körmöket elég mérgező anyagok használják.
  31. Lehet-e a terhes nők körmöket festeni? A terhesség ideje alatt nem ajánlott a körmök festése. A legtöbb körömlakk mérgező anyagokat tartalmaz, amelyek befolyásolhatják a magzatot.
    Lehet-e festeni a körmöket a terhesség alatt
  32. Lehet-e terhes zöld tea? A terhesség alatt nem ajánlott a koffeinből származó teát visszaélni. Ha igazán akarod, akkor a megengedett mennyiségű 1-2 csésze teát naponta.
  33. Lehet terhes a cikória? A cikória a terhesség alatt részeg lehet, csak a tested javára válik.
  34. Lehet terhes csípő? Tudod! Különösen ajánlott a vírusbetegségek súlyosbodásának időszakában használni.
  35. Lehet-e terhes narancs, mandarin és citrom? Ha nem allergiás a citrusfélékre, vagy a gyomor- vagy bélbetegségekre, a terhesség alatt is ajánlott. A gyümölcsök csak akkor hasznosak.
  36. Lehet terhes menta? Szükséges konzultálni erről a kérdésről az orvosával. Egy óra mentával lehet részeg, de problémák merülhetnek fel a főzött borsmenta.
  37. Lehet-e terhes nők a medencébe menni? A terhesség alatt, a gyaloglás a medencében lehet és kell. Megtartja a testét, és segít felkészülni a születésre. Csak ne felejtsd el a higiéniai szabályokat, mindig menj a padlóra gumi papucsban, és ne felejtsd el zuhanyozni úszás előtt és után.
  38. Meg tudok csinálni egy masszázst a terhes nőknek? A terhesség alatt nem szabad megtagadnia egy ilyen kellemes eljárást masszázsként. De ajánlatos átkapcsolni egy szelídebb, szelídebb masszázsra, amit még a házastársa is megtehet.
  39. Lehet terhes a kakaó? Ha nem allergiás a kakaóra, nincsenek magas vérnyomással kapcsolatos problémák, amelyek akár a terhesség alatt is hasznosak lehetnek. A fő dolog nem a visszaélés. 1-2 csésze kakaót tejjel elegendő.
  40. Lehet terhes fokhagyma? A terhesség alatt érdemes a fokhagymát enni. Vagy használjon kis adagokban.
  41. Lehetséges-e terhes gomba? Az ilyen gomba, mint a sampinyonval, az evéshez ajánlott. És a mérgező gombákból el kell hagyni.
  42. Lehet-e a terhes nők aludni a hátukon és a gyomrán? Annak a ténynek köszönhetően, hogy a terhesség harmadik trimeszterében a méh nagy nyomást gyakorol a gerincre és a nagy erekre, az orvosok nem javasolják aludni a hátukon ebben az időszakban. És a gyomrán alvás után tartózkodnia kell a terhesség második trimeszterétől.
  43. Lehetnek a sushi tekercsek? A fertőző betegségek vagy paraziták kialakulásának kockázata miatt az orvosok nem javasolják a sushi étkezését a nyers halakkal, valamint a rákbotokkal.
  44. Lehet terhes kötött? Annak ellenére, hogy a szülésznők még ma is babonákkal rendelkeznek, a terhesség alatt meg lehet kötni. Ez a lecke tökéletesen megnyugtatja a terhesség alatt tomboló idegeket.
  45. Lehet terhes mag? A terhesség alatt a magokat meg lehet enni, ami a legfontosabb, mint mindig, nem pedig a visszaélés.
  46. Lehetséges a terhes datolyaszilva? Datolyaszilva nagyon hasznos a terhesség alatt. A legfontosabb, hogy ne használja a kilogrammokat. Egy vagy két datolyaszilva naponta több lesz.
  47. Lehet terhes gránát? A terhesség alatt gránátalma csak akkor előnyös, különösen a terhesség harmadik trimeszterében. A lényeg az, hogy ne vegyünk részt a koncentrált gyümölcslében, mert problémák lehetnek a fogzománcgal és az allergiás reakcióval.

Népi jelek és mítoszok a terhességről

Amint a nő két csíkot látott, akkor az öröm mellett elkezdett hinni mindenféle babonaban. Az ilyen mítoszok csak irritálják az idegrendszert és befolyásolják a várandós anya egészségét. Lássuk, melyek a fő mítoszok és honnan jöttek.

  • Teljesen lehetetlen elmondani bárkinek a gyermek közelgő megjelenéséről. Tény, hogy megteheti, amit akar. Emiatt semmi sem fog történni. A mítosz azóta eltelt, amikor szinte minden ember borzasztóan félt a gonosz szemtől. Egyfajta „csend” volt az egyetlen módja ennek a problémának a leküzdésére.
  • Tilos a haj vágása. Néhány lány még mindig hisz benne. Az ókori népeknek sok a legendája a hajra. Azt hitték, hogy ha a lányok vágják a hajukat, akkor elpusztítja a baba minden erejét. A modern tudomány nem erősíti meg ezt a mítoszt.
  • A has alakja jelzi, hogy van-e lány vagy fiú. Különböző elméletek vannak arról, hogy egy lány gyomrának milyen formában kell lennie annak megállapításához, hogy születik-e fia vagy lánya. Valójában csak az ultrahang segítségével lehet megérteni, hogy milyen a szex.
  • Elvesztesz egy fogat, ha gyermeket szülsz. Ez a mítosz részleges megerősítést kapott. És a fogorvosok egyetértenek velük. A terhesség alatt az íny gyullad, és a fogak problémái jelennek meg. Ezért az orvoshoz való látogatást gyakrabban kell alkalmazni.

Videó a tiltásokról a terhesség alatt

Azt ajánljuk, hogy nézzünk egy videót a főbb tabukról a terhesség alatt, ami mögöttük van. Mik a csalódások.

Mit ne tegyen terhes

Miért és mi nem terhes

Mit tehetsz terhes, és mit nem, és mi vezethet a jól ismert ajánlások be nem tartásához? A nőgyógyászok és ismerős tapasztalt anyák adják őket, vannak néptanácsok is, meg kell jegyezni, hogy néha nem is rossz. Vannak korlátozások arra vonatkozóan, hogy mit ne tegyünk a terhes nőknek a korai szakaszban, de a későbbi időszakokban megengedett. Erről részletesebben.

1. Douching. Ez egy korábban széles körben alkalmazott terápiás hatás, amelyet a hüvelyre ható különböző nőgyógyászati ​​betegségekben alkalmaztak. A fecskendő segítségével a nők gyógyítószerrel öntözik a hüvelyt, és gyógyító hatást kapnak. Ezenkívül a cselekvés helyi, nem pedig az egész testre, ami szintén gyakran plusz.
A terhes nőknél azonban lehetetlen csinálni, mivel ez az eljárás mellékhatással jár - a folyadékárammal a fertőzést a méhbe szállíthatja, és ez valószínűleg a terhesség lebomlásához vezet. Nem is beszélve arról a tényről, hogy a pontatlan és a téves cselekedetek károsíthatják a hüvely és a méhnyak falát. Az orvosok, mint hüvelykúpok és tabletták, a jövő anyáknak írják elő, sokkal biztonságosabb és kényelmesebb.

2. A stressz tapasztalata. A súlyos ideges sokk vetéléshez vagy koraszüléshez vezethet. Ezért a várandós anyáknak nem javasoljuk, hogy elolvassák a horror történeteket, nézhessék a bűnügyi híreket. A terhes nőknek nem szabad a temetésre és a temetőbe menni, legalábbis lehetőség szerint. De ha minden a halottakkal tisztában van, a jövő anyjának nem kellene igazán rájuk nézni, akkor miért mondják, hogy nem kellene Isten templomba mennie? Néhány babonás ember azt állítja, hogy ez rossz. Ne feledje, hogy a terhes nők nem mehetnek az egyházba - ez nem igaz.

3. Éles, kövesse a kiegyensúlyozatlan és alacsony kalóriatartalmú étrendet. Az anya fogyása veszélyes, beleértve a gyermeket is, mivel nem kaphat további tápanyagokat. Ennek eredményeképpen a fejlődés szempontjából a terhességi feltételektől elmarad, gyenge és kis súlyú. Különösen a korai időszakban a terhes nők nem korlátozhatják a természetes vitaminokat. Mivel például a folsav hiánya a legsúlyosabb, az embrió élettartamával összeegyeztethetetlenné válhat. Különbözően kell enni. A terhes nő menüjének napi gabonaféléket, zöldséget, gyümölcsöt, tejterméket és húst kell tartalmaznia.

4. Dohányzás és alkoholfogyasztás. A terhes nők nem tudják megtenni. Egy nő, aki még a terhességi tervezési időszakban van, abba kell hagynia a veszélyeztetett szokásokat, amelyek olyan veszélyesek a születendő gyermekre nézve. De ha a terhesség nem tervezett, és például a mérgezés, akkor azt nem szabad megszakítani csak a gyermek egészségével kapcsolatos félelem miatt. Mivel a megtermékenyített tojás még nem fejlődött ki, a keringési rendszer nem kapcsolódik az anyai szervezethez, valószínűleg minden jól megy. Ha az embrió sérült, akkor a terhesség első heteiben a petesejt már nem alakul ki, vagy spontán vetélés következik be.
A terhes nő alkoholfogyasztása kis mennyiségben is csökkenti a gyermek intelligenciáját. A dohányzás kevésbé veszélyes, de szinte mindig hipoxiához (oxigénhiányhoz) vezet, ami lassítja a súlygyarapodást.

5. Lehetetlen, hogy a terhes nők gyógyszert, biológiailag aktív adalékot, vitamint szedjenek, ha az orvos nem írta fel őket. Ideális esetben minél kevésbé fogadja el a nő a „kémia” terhesség alatt, annál jobb. Csak a folsav és a kálium-jodid szükségesek a terhesség második felében, kalcium- és vas készítményekben.

6. Adjon át néhány felmérést. Például egy terhes nő első trimeszterében röntgen nem végezhető el, különösen akkor, ha az ovuláció - a fogamzás óta több mint 2-3 hét telt el. Az ultrahang biztonságos vizsgálatnak tekinthető, de mégis jobb, ha nem átmegy a szűrési időszakokon kívül és jó ok nélkül.
Ami a nőgyógyászati ​​vizsgálatokat illeti, azok biztonságosak és nem vetnek fel vetélést. Ne félj tőlük. Még a colposcopy - a méhnyak vizsgálata egy speciális optikai eszközzel biztonságos, bár csak szigorú jelzések szerint kell elvégezni, mivel terhes nőben kellemetlen érzést és hipertóniát okozhat a méhben.
Kezelje a jövendő anyák fogait, és így is. A kezeletlen fertőzés magzati halálhoz is vezethet. Ne féljen a fogorvosoktól. Az érzéstelenítés a terhesség alatt csak biztonságos, engedélyezett gyógyszereket használ.

7. A terhes nők nem tudják felemelni a súlyokat, mivel ez legalább a méh hipertóniáját okozhatja, vagy akár az abortuszt is. A korai stádiumban lehet a petesejt leválasztása. 16 hét elteltével egy erős törzs kiválthatja a magzat membránját és egy későbbi vetélést.

8. Ne szülessen a szülőknek, nem szülőknek. Íme néhány olyan gyakorlat, amit nem tehet terhesnek, például:

  • a hasi izmok erősítése;
  • lejtők
  • minden lefelé végrehajtott gyakorlat (például a lábak emelése); - ugrás;
  • és a méh-hypertonus előidézésére képes bármely más terhes nő - a terhes nőknek nem szabad eltérő súlyozással emelni kezüket, például súlyzókkal.

9. Egyél olyan ételt, amely mérgezést vagy bélfertőzést okozhat. Ez azt jelenti, hogy nem eszik húst vérrel, nyers tojással vagy puha főtt puha sajttal. A mérgezés vagy a bélfertőzés nagyon veszélyes, különösen súlyos esetekben, amikor dehidratáció következik be, és erős antibiotikumokat kell szedni.

10. A láb lábánál ülve, hosszabb ideig egyenesen állva - mindez puffadást és vénás torlódást okozhat. És ha ezt gyakran gyakorolja, tüneteket tapasztalhat a varikózus vénákban. A jövő anyja, különösen a hosszú távú terhesség alatt, több pihenést igényel, és a fekvés közben ajánlott a lábát kissé magasabbra emelni, mint a fejét.

11. A fürdő, a szauna meglátogatásához meleg fürdőt kell venni. Itt van, amit a terhes nők sem tudnak tenni az abortusz elkerülése érdekében. Van néhány történet arról, hogy a nők miért nyitottak vérzést a fürdő látogatása után. A forró fürdő a vérnyomás gyors csökkenése miatt ájulást okozhat.

12. Alvás a hátán. Hosszú ideig nemcsak kényelmetlen, hanem az oxigénhiányhoz is vezethet a magzatban, mert a várandós anya testének ilyen helyzetében az alsó vena cava-t összenyomják.

13. Kommunikáljon a hajléktalan állatokkal, tisztítsa meg a macska WC-jét kesztyű nélkül, mert befoghat egy parazita fertőzést, amely veszélyes a magzatra - toxoplazmózis, amely szinte mindig tünetmentes, de a legtöbb negatívan befolyásolja a születendő gyermek egészségét.

14. Ne kommunikáljon kisgyermekekkel, ha korábban nem vitt át csirkemellet és rubeolát, és nem oltották be őket. Rubeolafertőzés az első trimeszterben - az indukált abortusz indikációja.

15. Ne látogasson el a nyilvános helyekre. Ha lehetséges, korlátozza látogatását a klinikán, üzletekben, tömegközlekedéssel. Mindezt azért, hogy elkerüljék a fertőzések okozta fertőzést.

Mindez magától értetődő ajánlások. De nagyon kétértelműek és érthetetlenek. Például nem világos, hogy a terhes nők ne szerezzenek vásárlást a gyermek születése előtt. Végtére is, ez egyáltalán nem fog erre. És minden nő szeretne választani egy babakocsit, kiságyat, fürdőt és más gyermek dolgokat. Vannak azonban jól ismert nemzeti jelek a terhes nők számára, amelyeket nem lehet megtenni - a gyermek születése előtt lehetetlen a baba ruhát vásárolni, mivel ez boldogtalanságot okozhat rajta. Ez egy rossz jel. Természetesen értelmetlen. És sokkal szebb és biztonságosabb, hogy mindent előre és sietség nélkül vásároljon.

Egy másik érthetetlen jel arra, hogy a terhes nők nem tudják vágni a hajukat. Állítólag az anya élete ily módon lerövidül. Ez egy babona. A káros várandós anya nem követi a megjelenését.

A kézimunka témakörében nagyon kétértelmű jelek is vannak. Állítólag terhes nők nem tudnak varrni, kötni, hímezni stb. Valójában ez a játék nagyon pozitív hatást gyakorol az idegrendszerre. És nem kell inni valérian, hogy megnyugodjon, csak kézimunka kell, hogy vegyen.

Mindentől, amit mondtunk, arra a következtetésre juthatunk, hogy csak a kezelőorvosa ajánlásait kell meghallgatnod, és a többit, amit a megfelelő oktatás nélküli emberek adnak, figyelmen kívül kell hagyni.