Menta, amikor szoptat. Milyen hatása várható?

Sok, szoptatott nő hajlamos a koffein-bevitel korlátozására vagy megszüntetésére, és ezért a rendszeres és a gyógynövényes teákra vált.

Sörfőzdék, ízletes, nyugtató aromájú italokat fogyaszthat. De a menta tea negatív hatással lesz a baba egészségére vagy a tej mennyiségére? Próbáljuk meg kitalálni.

Gyógyteák: a laktáció növelésének vagy a placebo reklámozásának helyes módja?

Nagyon gyakran, a szoptató anyák készpénzt vásárolnak a gyógyszertárakban vagy a gyermekboltokban, hogy megöljék a két madarat egy kővel: a finom koffeinmentes teát inni lehet, és ezzel egyidejűleg serkenti a szoptatást. Vannak, akik komolyan próbálják megoldani a tejhiány problémáját hasonló eszközök segítségével.

Először is emlékeznünk kell arra, hogy az anyatejben lévő tej mennyisége elsősorban az alábbi tényezőktől függ:

  • a gyermek alkalmazásának gyakorisága;
  • szopás teljesítménye;
  • éjszakai takarmányok jelenléte (vagy hiánya).

Lehetséges, hogy egyes növényeknek megvannak a tulajdonságai, hogy stimulálják vagy elnyomják a szoptatást, de valószínű, hogy nem rendelkeznek az „utolsó szóval” a folyamatban.

Emellett előfordulhat, hogy a szoptatás során nem rendelkezünk teljes körű információkkal egy adott növényi összetevő biztonságáról.

Például az édeskömény, amely hagyományosan gyermekeket kezel a kolikával, és talán bármely laktációs tea része, tartalmazza az anetol neurotoxikus anyagot. Két olyan eset áll fenn, amikor az ilyen ital használata álmosságot, hipotenziót és hányást eredményezett mind a szoptató anyában, mind az újszülöttben.

A spanyol gyermekorvosok által összeállított "E-lactancia" online referenciakönyv (angol nyelvű változatban), az ápolási kockázatot fokozó édeskömény növényekre utal, és nem ajánlja annak használatát.

Ez érdekes, mivel sok igen komoly gyógyszer, köztük az antibiotikumok, ugyanolyan erőforrást rangsorolnak, mint az alacsony kockázatú csoport, megfelelő kutatásra támaszkodva.

De mi van a mentával?

Ami a borsmentát illeti, a fent említett referenciakönyv, valamint az Amerikai Nemzeti Orvostudományi Könyvtár alapja szerint biztonságos használata, sőt elméletileg a laktáció növelésének eszközévé válhat (ezen a ponton nem végeztek kutatást).

Ugyanakkor gyakran hallják, hogy a menta tea csökkenti a tej mennyiségét. Egy jól ismert recept a zsályából készült menta, amelyet a nők a laktáció megállításához használnak. Miért olyan ellentmondásos az információ?

Talán azért, mert a különböző típusú menta más hatást eredményezhet. A borsmenta elnyomja a laktációt a benne lévő mentol miatt. Az utóbbi, ha egyszer fogyasztják, különösen a „tágas” tejáramot eredményez a táguló edények tulajdonsága miatt.

Rendszeres bevitel esetén nyilvánvalóvá válik a mentol azon képessége, hogy befolyásolja a nyálkahártya-váladék mennyiségét, amelyhez a tej bizonyos mértékig tulajdonítható.

A fűszer menta nem tartalmaz mentolt, de egy másik, carvone nevű anyagot is tartalmaz (édesköményben, ánizsban és köményben is megtalálható). Ez a természetes íz pozitívan befolyásolhatja a szoptató anya tej mennyiségét.

Emellett a menta sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Ezt használják, beleértve, ha:

  • betegség, hányinger;
  • a gyomor-bélrendszeri problémák;
  • zúzódások és megrázkódások (a lándzsák levelei segítenek csökkenteni a fájdalmat).

Hogyan tud pontosan alkalmazni az anyukát a menta?

Érdekes, hogy bár a menta hatása a szoptatásra nem tekinthető bizonyítottnak, van mód arra, hogy borsmentaolajat használjunk, amelyet már kutattak és megállapították, hogy hatékony a szoptatás során.

Ha megrepedt mellbimbóid vannak, akkor a baba alkalmazása után olajat kell alkalmazni. A mellet a következő etetés előtt le kell mosni. Ennek az eszköznek a hatékonysága nem rosszabb a hagyományos lanolinhoz, és az használata kellemesebbnek tűnik.

És mi végül is a menta teával?

Egy pár borsmenta levél egy pohárban történő állandó laktációjával nem valószínű, hogy jelentősen befolyásolná a tej mennyiségét. A hiperlaktáció esetén megpróbálhatsz segíteni magadnak ebben a "ízletes" módban, egy kicsit több menta hozzáadásával a teához.

Ha azt szeretné, hogy a menta becsült tulajdonságait abbahagyja a szoptatást, először gondoljon arra, hogy szeretné-e befejezni az etetést. Az anyatej minden korban hasznos a gyermek számára, és a szoptatás az anya és a baba közötti kapcsolat fontos része, sőt, megbízható módja annak, hogy megnyugtassa, különösen éjszaka.

Az ideális lehetőség, mind a gyermek, mind az anya számára, valószínűleg akkor van, amikor felnőve fokozatosan elfelejti a mellet, és a tej egyre kevésbé lesz, így további intézkedésekre nincs szükség.

Abban az esetben, ha az elválasztás okai valóban kényszerítőek, és a nő határozottan elhatározta, hogy abbahagyja a szoptató anyát, először is gondoskodnia kell arról, hogy a táplálás befejezésének folyamata a legkevésbé traumás a baba számára. Nem árt, ha egy szoptató tanácsadóval konzultálunk arról, hogyan kell ezt megtenni.

Ami a laktáció megszüntetését illeti, akkor a dekantálás segít, de addig, amíg a mellkas üres, de csak addig, amíg megkönnyebbült. Ezenkívül megpróbálhatod a teát mentával (egy teáskanál szárított leveleket vagy egy pohár friss ételt).

Amint láthatod, a menta is hasznos lehet a szoptatáshoz. De ha a tej nem elég, talán jobb, ha minden esetben tartózkodik attól, hogy forró teát inni ebből az aromás gyógynövényből.

Anya hírei

Az anya és a gyermek világa: egészség, táplálkozás és fejlődés. A szülők tájékoztatása és szolgáltatásai

Egy újszülött fürdése

A csecsemő házában bekövetkezett megjelenésével az újonnan kifosztott szülők élete radikálisan megváltozik, új felelősséggel és tevékenységgel rendelkeznek. A csecsemők gondozása az egyik legfontosabb feladat a szülők előtt, és ezért ma arról fogunk beszélni, hogy az újszülött úszik.

DTP vakcinázás: vakcinakészítmény, lehetséges szövődmények, revakcináció

Az egészséges és vidám baba felnevelése minden újonnan elkészített anyu legnagyobb álma, és az időben történő vakcinázás jelentős szerepet játszik itt. A keresési lekérdezések szerint a DTP vakcinázás az egyik legnépszerűbb kérés az interneten, mert nagyon nehéznek tartják.

Influenza terhesség alatt, hogyan kell kezelni, következményeit

A szezonális betegségek kitörése rendkívül nemkívánatos és veszélyes mind a jövő múmia, mind a csecsemő hasában növekvő egészségére. A terhesség alatt az influenza súlyos vizsgálat egy nő számára.

Rákok az újszülöttek fején

Szinte minden új anya szorosan figyelemmel kíséri morzsáik és aggodalmuk egészségét, ha furcsa változások történnek vele. Az anyák számára ez az egyik riasztó tünet az újszülött fején levő kéreg, amelyet gyakran a környező bőr erős hámlása kísér.

Lehet hideg szoptatni

Ismeretes, hogy a közelmúltban szülésen átesett nők mindenféle betegség kockázatát fenyegetik, beleértve az ARVI-t is. Szülés után a test gyengül, és időre van szükség a helyreállításhoz, ezért a szoptató anyák gyakran hidegek, de hidegben szoptathatnak?

Újszülöttek oltása, vakcinázási naptár

A modern szerető és gondoskodó szülők mindent előre tudnak tudni arról, hogy mit kell mennie a születés utáni korai időszakban. Az újszülöttek első vakcináit gyakran a kórház gyermekosztályába helyezik, anélkül, hogy arra várnának, hogy a baba kórházból kerüljön ki.

Milyen korban végezzük el a kanyaró elleni védőoltást

Sok fiatal szülő aggódik az elkövetkező vakcinázás miatt, mert ez komoly lépés a szeretett baba életében. A kanyaró vakcina az egyik olyan vakcinatípus, amelyet a csecsemők az első életévben vakcinálnak, és ez az intézkedés nem szükséges az újszülöttkori időszakban.

Szülés fájdalom nélkül

Gyermek hordozása, majd a megjelenése kétségkívül az egyik legboldogabb időszak a szinte minden nő életében. Ugyanakkor sok várandós anya aggódik a gyermek születésének folyamatának fájdalmassága miatt, ezért ma arról fogunk mondani, hogy vajon fájdalom nélkül lehetséges-e a szülés.

Reakció a védőoltásokra, szövődményekre, sürgősségi ellátásra

Bármely tudatos szülő csoda, ha a baba rejtett vakcinázása rejtett fenyegetést rejt magában. Valójában a vakcinákra adott reakció normális jelenség, és nem igényel orvosi beavatkozást, de néha súlyosabb, sürgősségi ellátást igénylő eseteket.

Milyen idő alatt kezdődik a gyümölcs keverése és nyomása

Az anyaság egy csodálatos és különleges élmény ideje egy nőnek, amikor az egész élete a boldogság érzésével színezett. Számos jövőbeli múmiát érdekel egy csomó kérdés - például, hogy mikor kezdik el a gyümölcs mozogni és tolni, hogy ne hagyja ki ezt a csodálatos pillanatot, és ideje, hogy örökre emlékezzen rá.

Lehetőség van anyatej ápolására mentával, van-e alternatíva

A menta teát sokan szeretik. Kellemes ízű, tökéletesen frissítő a hőségben, hangok. Ez az ital sok előnyös tulajdonsággal rendelkezik, segít megnyugodni, megszüntetni a fejfájást, normalizálja a légzést és az emésztőrendszer munkáját. Még egy ilyen hasznos tea is ellenjavallt, így sok nő csoda, hogy az anyukának van menta tea?

Menta tea és szoptatás

A természetben több mint 25 fajta menta van, melyek közül a legnépszerűbbek a göndör menta és a borsmenta. A teagyártásra leggyakrabban használt borsmenta levelek mentolt tartalmaznak. Az anyatejjel való bejutás a baba testébe negatív hatással lehet rá. A mentol képes csökkenteni a vérnyomást a szívritmus zavarásával. Ennek az anyagnak a feleslege szomorú következményekkel járhat.

Néha a teát mentával nevezik nőknek. A menta tartalmaz az ösztrogén női hormonot, és elnyomja a tesztoszteron hím hormon szintjét. Ez azonban káros a terhesség alatt és abban az esetben, ha egy nő szoptatja a fiát.

A menta tea befolyásolja a laktáció szintjét, csökkentve a termelt tej mennyiségét. Amikor egy nő úgy dönt, hogy abbahagyja a szoptatást, ez az ital nagyon hasznos lesz.

Ha nagyon nehéz megtagadni a teát a mentával, jobb, ha a menta italt göndör mentával készítjük. Nincs mentol benne. De kis adagokban be kell vezetnie a teát az étrendbe, figyelni a saját reakcióját és a baba reakcióját. Ha van kiütés, egyéb allergiás tünetek, a teát le kell állítani.

Mi helyettesítheti a menta teát

Göndör menta. A göndör menta jó alternatívája a borsmenta. Mérsékelten a terhesség és a szoptatás ideje alatt biztonságos. Ebben az osztályban nincs ilyen mennyiségű mentol, mint a borsmenta, az összetételben van egy carvone anyag, amely kedvező hatással van a szoptatásra. A gyógynövények önmagában történő betakarításakor alaposan tanulmányoznia kell, hogy az egyik típusú menta különbözik-e a másiktól, hogy ne tévesszen össze a gyűjtés során. Ha kész árut vásárol egy gyógyszertárban, olvassa el figyelmesen a címkén feltüntetett összetételt, vagy keresse fel a gyógyszerészét, hogy a menta göndör.

Melissa. Ez a növény a menta rokona, néha még zavaros. Ugyanazok a levelek, hasonló ízűek. De vannak különbségek a citromfű ízében is megjegyezhető, citrom-jegyzetek. Melissa-t a népi gyógyászatban használják depressziós és vírusellenes szerként. Egy fiatal anya hozzáadhat egy pár citromfűt a szokásos teájához, ezáltal az ital finom menta-citrom ízű. Teát készíthetsz citromfűtől, sörfőzéssel 80-90 ° C-os vízzel.

A szoptatás ideje alatt a gyógyteák használatára hajlamosak a teázás, kamilla, édeskömény, kapor. Ezek olyan hasznos italok, amelyek növelik a szoptatást, enyhítik a gyermeket a bél colikától. Bármilyen gyógynövény teát érdemes megmérni, mindig szünetet tartva a recepción. Bármilyen teaital csak akkor előnyös, ha mérsékelten ittas.

Menta tea a szoptatás befejezésekor

Bizonyos ponton a nő úgy dönt, hogy abbahagyja a szoptatást. Ennek oka lehet a körülmények, a termelt kis tej mennyisége, a gyermek kora. A táplálkozás megállításához anélkül, hogy veszélyeztetné az egészségét, fokozatosan csökkentenie kell a szoptatás szintjét a tejtermelés teljes megszűnéséig. Ezt a folyamatot olyan orvos irányítása alatt végezhetjük el, aki speciális gyógyszereket ír elő a szoptatás befejezésére anélkül, hogy a tejben a tej stagnálna.

Ha a tej stagnálásával kapcsolatban nincs probléma, akkor abbahagyhatja a takarmányozást, és elkezdheti a menta teát, ez segít a tejnek a kiégésében. A teát az alábbiak szerint állítják elő: 5 g száraz borsmenta 200 ml forró vizet öntsünk, hagyjuk fél órán át állni. Friss pohár vizet használva egy pohár vízben 1 evőkanál. l. levelek. Az elkészített ital nem ajánlott több mint egy nap tárolására a hidegben.

Mielőtt bármilyen gyógynövényt tehetne, egy nőnek tanácsos orvoshoz fordulni. Ezzel elkerülhető, hogy a tea menta és más gyógynövények károsíthassák a babát. Ha még a legkisebb kétség merül fel, teljesen el kell hagynia a menta teát a következő másfél évben. A takarmányozás befejezése után mindenféle teát élvezhet.

Menta szoptatás

A szoptatás ideje alatt észreveheti, hogy a hangulat fel-le ugrik: csak mosolyogva és örvendezve az életben, de most mindenkit meg akarsz morogni és egyedül lenni.

Ügyfeleim gyakran írnak nekem, szoptató anyákat, és megkérdezem, hogy lehet-e valamit nyugtatót inni, hogy rendbe hozzám az idegemet.

Sok kérdés a mentával kapcsolatban.

Szóval, menta a szoptatás alatt: lehetséges-e?

Menta fajok és tulajdonságaik

A természetben 25 típusú menta van. Ha a szokásos használatról beszélünk, mint a tea, akkor csak két fontos - paprika és göndör. Nem szabad összetéveszteni a tulajdonságok közötti különbségek miatt.

  • A borsmenta illóolajok mentolt tartalmaznak. Ő az, aki ilyen finom ízeket ad a menta leveleknek;
  • Hála neki, a mentát gyakran használják a főzéshez: a mártások adalékanyagaként, a zöldségek pörkölésénél vagy a hús főzésénél (olvassa el a cikket arról, hogy lehetséges-e szoptatni a húst? >>>).

Az ilyen fűszerezés nem ellenjavallt a szoptató anyának.

Nincs semmi veszélyes és ijesztő.

Az anyatej nem változtatja meg az ízét, színét és illatát, és a baba nem fogja megtagadni a szopást.

Hogyan befolyásolja a menta a szervezetet a szoptatás során?

  1. A borsmenta csökkentheti a nyomást. Legyen óvatos, ha a szoptatás ideje alatt hajlamos a hypotenzióra;
  2. Gyulladásgátló hatása van a gyomorra;

Szinte minden gyomor-díj összetételében menta van. Ez javítja az étvágyat, enyhíti a gyomorégést, és csökkenti a duzzanatot;

Ezért, ha a gyermeknek van kolikája vagy gazikája, akkor anyja iszik egy kis menta teát. Ez pozitív hatással lehet a gyermekre.

Hogyan lehet segíteni gyermekét a kolikával és a gazikival, gyógyszertárak használata nélkül, a bizonyítatlan hatékonysággal, lásd a puha has >>>

  1. A menta természetes antiszeptikum.

Fogfájásra, felső légúti betegségekre, rekedtségre használják.

A menta, amikor egy mellben táplálkozik, kis mennyiségben alkalmazható élelmiszerekben.

Mint minden illóolaj esetében, a baba egyéni intoleranciája lehet ennek a komponensnek.

De a nyugalma és a hangulat normalizálása érdekében tehetsz teát mentával, amikor szoptatsz.

A szoptatás alatt a pénzverde a következő formában jelen lehet:

  • Friss levelek. Plusz az a tény, hogy világosan látod, hogy szükséges-e menta. Elég 1 evőkanál 250 ml forró vízre. Ha zöld teahöz adjuk, 2-3 lapot dobhatsz ott;
  • Szárított levelek. Bármely gyógyszertárban eladott, de jobb, ha önállóan készül, vagy olyan barátok, akiket bízol. Elégek egy pohár forró vízhez 1 teáskanál, az italt 30 percig kell beadni;
  • A gyűjtemény részeként. A gyógyszertárak különféle gyógynövényeket kínálnak ápolásra, amelyek szintén menta. Vásároljon ilyen teákat, ha biztos benne, hogy a többi összetevő nem árthat neked. Függetlenül attól, hogy az ilyen díjak nem éri-e meg;
  • Menta brikett. Ez a legkényelmesebb tárolási és felhasználási forma. Kövesse a csomag utasításait, és élvezze a finom teát.

Milyen gyakran és milyen pénzzel érdemes a menta italokat fogyasztani?

A szoptatás alatt a menta alatt álló tea általában legfeljebb hetente egyszer iszik. Ugyanakkor válasszon egy közepes méretű poharat. Természetesen ez az üzemmód csak akkor vehető igénybe, ha a minta egy vagy két csík formájában sikeres volt az Ön és a gyermek számára.

Van egy másik pont, ami a két menta típushoz kapcsolódik.

  1. A göndör menta, az alacsony mentol tartalmának és a magas cavron tartalmának köszönhetően, tejszerű jellegű illóolaj, jó ösztönző hatást gyakorolhat a tejhiány esetén.

Természetesen, mint minden olyan gyógyszertár gyógyszer, amelyet a tejtermelés növelésére kényszerítenek, ennek hatása rövid lesz. Igyon 3-5 napot.

Ezt követően a test addiktívvá válik, és az italnak nincs stimuláló hatása.

Az anyatej mennyiségének növelése érdekében az italok mellett szükséges az alacsony tejtermelés okainak megszüntetése. Ezt lásd a szoptatás szakemberének során. A szoptatás titkai >>>

  1. A borsmenta mentollal ellentétben a tejtermelés csökkenését okozhatja.

Ezért ritkán szükséges hozzáadni az italokhoz, csak ízlés szerint.

De a szoptatás befejezésének szakaszában, amikor már csökkentette a takarmányok számát, és simán elválasztotta a csecsemőt, akkor a nap folyamán iszol az ital.

Sokan azzal érvelnek, hogy jelenleg speciális tabletták állnak rendelkezésre a szoptatás leállítására, de először is hormonális gyógyszer, amely veszélyes mellékhatásokat okoz, és a világ számos országában betiltották.

Másodszor, a menta számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik (az emésztés normalizálása, a fejfájás megszabadulása, antiszeptikus hatás, nyugtató hatás).

Ezért a borsmenta kiváló lehetőség.

  • Egy teáskanál szárított menta levelek öntsünk egy pohár forró vizet, és várjunk 30 percet;
  • Ezt naponta 3-4 alkalommal teheti meg, vagy reggel készítsen egy egész liter liter italt. Csak a tegnapi italt kell fogyasztani.

Emlékezzünk arra, hogy szisztémás mentával a nyomást követni kell. Ha ez jelentősen csökken, és rosszul érzi magát, gyengesége és szédülése, csökkentse a menta adagját. Áldjon meg!

Megengedett a pénzverde használata a szoptató nőnek? A különböző mentafajták hatása a szoptatásra

A terhesség alatt és a szoptatás alatt egy fiatal anya gyakran korlátozza magát az étkezéshez, elutasítva a szokásos és nagyon szeretett finomságait. És ez indokolt, mert most a baba egészsége a táplálkozásától függ. Egy teljesen ártalmatlan termék súlyos allergiákat okozhat morzsákban vagy kóliákat okozhat. Ennek elkerülése érdekében nagyon óvatosnak kell lennie az ételek és italok kiválasztásakor.

Menta ital, érdemes visszautasítani?

De mi van, ha a kedvenc termék vagy ital nem csak ízletes, hanem hasznos is. Például a menta tea kellemes és nyugtató. A közelmúltban egyre többen választják meg a választásait, elutasítva a szokásos kávét és a klasszikus fekete teát. De mit kell tennie a szoptatás alatt, lehetséges-e a szoptató anya anyja mentése?

A szakértők véleménye ebben a kérdésben különbözik egymástól, valaki azt mondja, hogy a menta, ha szoptat, kárt okozhat, és valaki azt állítja az ellenkezőjét. Ahhoz, hogy a helyes választás legyen, meg kell értenie, hogy mit tartalmaz a menta gyógynövény. És értsd meg, hogyan érinti az emberi testet.

Különféle fajták

A világon több mint két tucat fajta menta van. Minden faj egyedülálló és utánozhatatlan. Az egyes fajták összetétele teljesen különböző összetevőket tartalmaz.

A citrom, a gyömbér, a mentol, a bors és a kerti menta a leghíresebb fajták, amiket gyakran hallunk. De a teaitalok készítéséhez a tál citrommézet, borsot és kertet használ.

Kerti pénzverde (göndör)

Ez a fajta finom és lágy ízű, a mentol tartalom minimális. A karvon, egy aromás anyag, amely jótékony hatással van a tejtermelésre. Ez az anyag édesköményben és köményben is megtalálható. Ezeknek a gyógynövényeknek az infúziója megengedett az első élet hónapjától. Ebből arra lehet következtetni, hogy a kerti menta használata tökéletesen biztonságos lesz az anya és a baba számára.

Lemon Mint

Ez a fokú menta mindenki melissa néven ismert. A szórólapokban található illóolajok mennyisége minimális. A klasszikus mentával ellentétben, amely a mentolhoz illik, a citromfű citrom illatú.

A Melissa számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik, eltávolítja a test általános fáradtságát, megnyugtatja az idegrendszert, enyhíti az apatikus és depressziós állapotot. Más szóval, jótékony hatással van egy személy általános érzelmi hátterére. És ez fontos a szoptatás időszakában. Valóban, a depresszió és a túlmunka állapotában a fiatal anya elveszítheti az anyatejet, ami annyira fontos a baba számára.

A szoptatás ideje alatt megengedett a citrom menta.

borsmenta

Az olyan fajta, amely 60% mentolt tartalmaz, amely elősegíti a vazodilatációt, antivirális hatással rendelkezik, fájdalomcsillapító hatású. A mérsékelt fogyasztás segíthet a laktáció javításában, ami a tej túlfeszültségét okozhatja.

Gyakori használatával ellentétes hatás figyelhető meg. A menta nagy mennyiségben laktációs válságot okozhat. A mellékhatások, például a szív ritmusának megzavarása, az általános jólét romlása.

A borsmenta használata szoptatás alatt megengedett, de mérsékelten. Elég, ha egy csésze teát hetente inni szeretne, és nem árt a laktációnak.

Gyakran feltett kérdések a borsmenta előnyeiről és veszélyeiről a szoptatás alatt.

Kérdés: "Lehetséges-e, hogy egy szoptató anya teát iszik melissa vagy mentával?"

A HB-vel ellátott menta tea megengedett, de számos szabály szerint. Annak érdekében, hogy ne károsítsa a babát és a szoptatást, jobb választani a citrom (citromfű) vagy a kerti mentát. Az ilyen típusú menta jótékony hatással van az anyatej termelésére, és segít az anyáknak a szülés utáni depresszió megjelenésében, javítva általános állapotukat. A borsmenta használatától el kell utasítani, mivel a mentol nagy mennyisége kiválthatja a laktáció megszűnését.

Kérdés: "Lehet-e menteni, ha a szoptatást a születést követő első hónapban?"

A baba életének első hónapja nehéz időszak. Egy kicsi, törékeny organizmus csak most kezd hozzászokni a létezés új környezetéhez. Az adaptáció megkönnyítése érdekében ajánlott, hogy az anya kizárja az étrendben olyan élelmiszerek és italok bevezetését, amelyek kolikát okozhatnak. Nincs megbízható információ arról, hogy a szoptatás alatt a menta a baba életének első hónapjában károsíthatja vagy csökkentheti a szoptatást. De az esetleges kockázatok csökkentése érdekében az anya ajánlott tartózkodni az első hónapban.

Kérdés: „A menta ártalmas lehet-e a szoptatásra a születést követő első hónapban?”

A szülés utáni első hónapban sok változás következik be a nő testében, és a szoptatás kezd javulni. A borsmenta nagy mennyiségben hátrányosan befolyásolhatja ezt. Ennek elkerülése érdekében a szoptató anyának el kell hagynia a borsmenta használatát. A más típusú menta használata a baba életének második hónapjától jobb.

Kérdés: „Milyen formában engedélyezett a menta?”

A legjobb, ha borsmentát használnak italokban. Nem számít, hogy teát vagy hűsítő frissítő italt használnak-e. Szigorúan tilos a friss menta levelek rágása, mivel a benne lévő illóolajok allergiás reakciót okozhatnak.

Kérdés: "Mi helyettesítheti a teát a mentával?"

A klasszikus tea menta jó helyettesítője zöld és kamilla tea. A zöld teát jobb reggel reggel inni, mert tonikus hatása van. Egy pár mentalevél hozzáadásával néhány percig felejthetetlen energiát és erőt fog kapni.

A menta kamilla használatával jó nyugtató gyógyszert kap, amely nem okoz allergiát, és erős antivirális hatása van.

A szoptatás menta véleménye

Szeretem a teát melissa és mézzel, nem tudok nap nélkül élni. A terhesség alatt rendszeresen, még az ajánlott orvos is használta, hogy enyhítse az érzelmi feszültséget. Miután a baba megszületett, már régóta gondoltam, vajon érdemes-e vagy sem, mert sokan azt mondták, hogy rossz hatással lenne a GW-re. De a teátról szenvedélyem erősebb volt. Úgy döntöttem, hogy megpróbálom, és nem bántam meg, minden rendben volt. Minden este csésze teát ivottam, de méz nélkül. Segített nekem pihenni és pihenni.

Veronica, 31 éves

A gyermek születésének első hónapja nehéz volt számomra, álmatlan éjszakák, a hormonális változások nyomot hagytak az állapotomra. Lassan kezdtem bele a szülés utáni depresszióba. A barátjához, a három gyermek anyjához fordult, tanácsért. Azt mondta, inni teát mentával, de nem borsot. Talált egy kerti boltot a boltban. Az étkezést követően naponta háromszor, 1/3 csészét látott. Egy héttel később elkezdett felépülni, elfáradt a fáradtság, javult a szoptatás. Most a menta tea a kedvenc italom!

Problémák voltak a tejjel. Az orvos azt mondta, hogy teát inni lehet borsmentával. Éjszakán át főzött és ivott teát, etetve a babát, 1-4 csésze. A szoptatás egy hét után kezdett javulni.

Svetlana, 33 éves

A HB táplálkozással a teáskannával a takarmányozás teljes időtartama alatt nem volt nehézség. Csak az általános állapot javult, a fáradtság és az ingerlékenység eltűnt. Éjjel jobb volt aludni.

Összefoglalva

Összefoglalva azt kell mondanom, hogy a menta használata a szoptatás alatt megengedett, de kis szabályok szerint. Elmondható, hogy a menta még akkor is hasznos, ha a szoptatás során számos gyógyító tulajdonsága van, pozitív hatással van a test általános állapotára, enyhíti a fáradtságot és feszültséget. Ez jó eszköz az álmatlanság elleni küzdelemben.

Ne feledje, hogy az étrendbe való bevezetéshez egy új terméket, amellyel a baba még mindig ismeretlen, fokozatosan be kell vezetnie. Ezt kívánatos reggelizni, hogy kizárjuk az allergiás reakció kialakulását.

A menta kiválasztásakor jobb, ha inkább a citromot vagy a kertet részesíti előnyben, mivel a legkevésbé ártalmatlan időszak a GW. A nagy mennyiségű borsmenta használata laktációs válságot okozhat.

Lehet, hogy a borsmenta szoptató anyuka lehet: a gyógynövény tea minden „előnye és hátránya” a szoptatás során

A menta legfinomabb aroma frissíti és megnyugtatja, kellemes üdítőitalokat biztosít. Érdemes megjegyezni a növény hasznos tulajdonságait: segít a gyulladásban, javítja az emésztőrendszert, és kedvező hatással van az idegrendszerre. A népszerű teát mentával sokan szeretik, de nem mindenki tudja, hogy nemcsak hasznos, hanem bizonyos esetekben szigorúan ellenjavallt.

Az ital vizsgálata során a tudósok megállapították, hogy ha túlságosan elfogyasztják, a nyomás csökken, fejfájás lép fel, az élelmiszerallergiák provokálódnak (olvassa el: mit iszik a szoptató fejfájás?). Ritkán előfordulnak bizonyos emberek intoleranciája egyes komponensek, amelyek a növényt alkotják. Úgy gondolják, hogy a menta fokozhatja a szoptatást és megnyugtatja a nyugtalan babát az anyatejjel. Mennyire igazak az ilyen ítéletek, és hogy a menta italok elfogadhatóak-e a baba tejjel táplálásakor, megpróbáljuk válaszolni a felülvizsgálatunkban.

A menta típusai és jellemzői

Megtudva, hogy a szoptatás során lehetőség van-e a menta használatára, azzal fogunk szembenézni, hogy különböző típusú növények vannak. Körülbelül 25 közülük van, de két érdekelt: bors és göndör. Mindegyiknek kedvező tulajdonságai vannak, és sok vitamint és mikroelemet tartalmaznak. Azonban nem minden növényfaj annyira ártalmatlan egy szoptató anyának. Megpróbáljuk megérteni a faj jellemzőit, és kideríteni, melyikük biztonságos a szoptatás során.

Ha a borsmentát a szoptatás ideje alatt használják?

A mentol különleges borsot ad a borsmenta számára. Mindannyian ismerjük a szagát és a frissítő hatását a hagyományos menta fogkrémre. A növény e komponensét illóolajok formájában adják meg, és különleges ízeket is adnak az italoknak.

A borsmenta, amikor a szoptatás jobb, ne igyon, mivel allergiás reakcióként lehetséges a morzsákban, és egyéb következmények, amelyek hátrányosan befolyásolják a test morzsait

Hogyan hat a mentol egy női testre, befolyásolja-e a szoptatás intenzitását:

  1. A mentol csökkentheti a nyomást, ami nem biztonságos a baba számára. A tejbe behatolva az illóolajok belépnek a morzsák testébe. Befolyása alatt a gyermek szívritmusa megtört. Ez bizonyos körülmények között végzetes lehet.
  2. A borsmenta negatív hatással van egy nő hormonjára. Különösen fontos, hogy ezt ne feledkezzünk meg a terhességi időszakban: ha lenne egy fiú, hagyja fel a borsmenta használatát. A terhes vagy szoptató nő testébe belépő növény növeli az ösztrogén termelését és csökkenti a tesztoszteron szintet. Felnőtt férfiak esetében a borsmenta tea veszélyezteti a libidó csökkentését, mert a szoptató baba számára a jövő szexuális problémái veszélyesek.
  3. Tudományosan bizonyított, hogy ez a fajta növény képes növelni a laktációt, de nem olyan jól. A mentol valóban a vérerek rövid távú tágulását okozza, ami miatt a tej rohanás következik be. Javasoljuk, hogy segítséget kérjen kivételes helyzetben, amikor az anya élesen csökkentette a laktációt. A borsmenta ital hosszú távú használata a laktáció jelentős csökkenéséhez vezet (további információkért lásd a cikket: Van-e gyógynövény a laktáció csökkentésére?). Néhány orvos azt tanácsolja, hogy teát iszik a mentával azoknak a nőknek, akik készen állnak a szoptatás leállítására.

Göndör menta a szoptatás alatt

Alkalmas a nők szoptatására is, de ésszerű határokon belül. A növény nem befolyásolja hátrányosan a nő és a gyermek testét. Ráadásul a göndör fajta karvont tartalmaz, amely kedvező hatást gyakorol a szoptatásra. Vásárlás kész menta ital a boltban, győződjön meg róla, hogy vizsgálja meg a kompozíciót, és fordítson figyelmet a kép a növény. Ha a kompozíció nem jelöli meg a menta típusát, és nem tudja azonosítani azt a képen, megtagadja a termék megvásárlását. Nyugodtan vásárolhat tea göndör mentával, de ne feledje, hogy mérsékelten használja.

Menta és citromfű: a szoptató anyák előnyei és kárai

A menta és a citromfű kétféle gyógynövény, amelyek tulajdonságai és felhasználása az orvostudományban és a főzésben sok tekintetben hasonló. De melyik gyógynövény a szoptató anya étrendjében részesül előnyben? Ősi idők óta a Melissa "női" növénynek tekinthető, amely kedvező hatást gyakorol a hormonokra és a szoptatásra. A menta, valamint a zsálya gyakran használatos az anyatej termelésének csökkentésére, de gyakran szerepel a szoptatást stimuláló szoptató teaben. Értjük meg, hogy mi hasznos mindegyik növény számára, és milyen gondossági szabályokat kell betartani, beleértve azokat az étrendben.

Menta és citromfű: hasonlóságok és különbségek

A teát menta vagy melissa, sok szoptató anyja úgy véli, hogy ezek a növények azonosak és a nevük szinonimák. Valójában sok közös, de ezek különböző gyógynövények, amelyek bizonyos tulajdonságokkal és sajátos tulajdonságokkal rendelkeznek.

Mind a menta, mind a citromfű ugyanabba a családba tartozik - Lunar. Ez magyarázza az aromák és a növények megjelenésének hasonlóságát. A pénzverde számos fajt tartalmaz:

  • bors;
  • göndör;
  • japán;
  • rét;
  • macska;
  • dlinnolistnaya és mások.

Melissa - a család különálló nemzetsége, amely sajátos jellegzetességekkel rendelkezik. Melissa gyakran nevezik citrom menta - ez nem egészen igaz. A növény citromos jegyekkel illat, de nem tartozik a menta nemzetséghez.

Ezek a gyógynövények eltérőek. Menta egyenes, virágok - lila, gyűjtött a "fül". A menta levelek gyakran oválisak, néha a hegyre mutatnak. A Melissa szőrszálakkal rendelkezik, a virágokat egy gyűrűben gyűjtötték össze, és lila árnyalattal rendelkeznek.

E növények alapvetően különböző ízei. A menta erős mentolszagú, mivel az összetételben az illóolajok nagy koncentrációja van. Melissa kevésbé telített aromájú citromos vonattal. A menta illata messziről hallatszik, és a citromfű aromája a levelek dörzsölése és a lé kivonása során nyilvánul meg.

Ezeknek a növényeknek a vitamin- és ásványi összetétele nagyjából azonos. Ugyanakkor a menta nagyobb koncentrációjú tápanyagot tartalmaz, és omega-3, omega-6, telítetlen zsírsavat tartalmaz. Beleértve a mentát az étrendben, egy szoptató anya gazdagíthatja az értékes tápanyagokkal rendelkező anyatej összetételét. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a menta előnyösebb a szoptatás során. A Melissa ugyanazokkal a vitaminokkal, mikro- és makroszerű anyagokkal rendelkezik, de sokkal kevésbé okoz allergiát, mivel illóolajokat tartalmaz nem agresszív adagolásban. Mindkét növény B, C, A vitaminokban gazdag. Az ásványi anyagok között kálium, kalcium, magnézium, vas, mangán és réz. Érdemes figyelembe venni, hogy ezek az adatok friss növényekre vonatkoznak. A levelek szárítása és hőkezelése során hasznos tulajdonságaik közül néhány elvész.
A gyógynövények kalóriatartalma szintén közvetlenül függ a zsírsavak jelenlététől vagy hiányától a készítményben. A menta kissé kalóriabb, mint a melissa, de általában mindkét növény az alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek kategóriájába tartozik, és nem képesek károsítani az ábrát.

Táblázat: a menta és a citromfű kémiai összetétele

* Norm - hozzávetőleges értékek a középkorú szoptató nőnek és épülnek.

A menta és a citromfű hatása a szoptató anya és a gyermek testére

Sok édesanyja, a kávéban és a teaben lévő koffein negatív hatását félve, helyettesíti ezeket az italokat a szoptatás ideje alatt. A menta tea gyakran csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik - állítólag megnyugtatja és növeli a szoptatást. Valójában - ez egy mítosz. Először is, a menta tonikus, nem pedig nyugtató hatással van az anya testére.

Másodszor, ezt a növényt a szoptatás gátlására használják, amikor egy nő szoptat. Ebben az esetben a mentát zsályával együtt főzzük és erős infúziót készítünk, amelyet egész nap használunk. A menta hatásának a tejre gyakorolt ​​hatására vonatkozó tudományos bizonyíték nem áll fenn, mivel nem végeztek kísérleteket a szoptató anyákkal. Azonban ismert, hogy a menta tartalmazó illóolajokat allergiás lehet a babában. A termék rendkívül allergénként van besorolva, a csecsemők bőrkiütését vagy bőrpírját okozhatja. A szoptatás szakemberei azt javasolják, hogy ragaszkodjanak az „arany átlaghoz” - néha a menta a gyenge infúzió formájában, vagy egy friss növény néhány levele negatív reakciók hiányában.

A melissa más hatással van az anya és a baba testére. Ezt a növényt természetes antidepresszánsnak nevezik. A borsmentával ellentétben a melissa megnyugtatja az idegeket, segít az álmatlanság leküzdésében. A nyugtató hatás kiterjed a babára - sok anya megjegyzi, hogy a baba jobban alszik, ha inni egy csésze melissa teát, mielőtt a mellére kerülne. A jól ismert laktogonikus hatást valószínűleg nem maga a citromfű, hanem a testbe jutó meleg folyadék nagy mennyisége adja. Azt is hitték, hogy a citrombalzsam javítja az anyatej ízét, aromásabbá és kellemesebbé teszi a csecsemő számára. A Melissa az alacsony allergén gyógynövények kategóriájába tartozik, de a baba allergiás eseteit nem zárják ki, ezért a terméket az étrendbe óvatosan kell bevinni.

Hallottam, hogy a melissa segítségével, és a tej eltűnik a mentából. Én iszom melissa, minden rendben van a tejjel.

Oksana

https://www.baby.ru/blogs/post/99580565-12944893/

A szülést követően az anyasági kórházakban a teát melissával adjuk, hogy a tej jöjjön, nem hallottam a mentáról...

Mariska

https://www.baby.ru/blogs/post/107990336-22924690/

Néhány napot ivottam, majd elolvastam, hogy csökkenti a szoptatást. igazán a tej nem volt elég.

Lena

https://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/304122

Hasznos tulajdonságok az ápoláshoz

A borsmenta illóolajokban gazdag. Ez egyaránt előnye és hátránya a terméknek szoptató anyáknak. A mentóban jelenlévő mentolának köszönhetően éles, de kellemes illata van, élénkíti és hangosítja. Ez a hatás azonban olyan csecsemőkre is kiterjed, akik túlságosan aktívan viselkedhetnek, alvási nehézségekkel küzdenek. A pénzverde is megnyugtatja az étvágyat és elnyomja az éhséget. Azonban a laktációs időszak nem a legjobb idő a fogyáshoz, az anya étrendének teljesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie. Az esszenciális olajok magas koncentrációja miatt, az allergén állapot és sok más tulajdonság miatt a szoptatás ideje alatt előnyben részesítjük a citromfűzést. Ez a gyógynövény sokkal szelídebb hatást gyakorol a szoptató anya testére, és kedvező hatást gyakorol a tej egészségére és minőségére. Továbbá Melissa a következő pozitív tulajdonságokkal rendelkezik.

  • Diuretikus hatás. A Melissa segít megszabadulni a szövetekben a folyadék stagnálásáról, felgyorsítja az anyagcserét, serkenti az anyatej termelését.
  • Javítja a vérképződést. A magnézium, a vas, a kálium javítja a vérkészítményt, megakadályozza a koleszterin plakkok kialakulását, eltávolítja a toxinokat és a nehézfémeket.
  • Normálálja a gyomor munkáját. A melissa gyümölcslé fájdalomcsillapító és görcsoldó hatással van a gyomor falára, segít stabilizálni az emésztést.
  • Javítja az idegrendszer működését. A B csoport vitaminai, cink, mangán jótékony hatással vannak az agyi aktivitásra, javítják a memóriát és a figyelmet.
  • Visszaállítja a hormonokat. Melissa ismert a nők egészségére gyakorolt ​​pozitív hatásairól - segít a hormonok kialakításában, a szülés utáni menstruációs ciklus stabilizálásában.
  • Erősíti az immunrendszert. Melissa általánosan erősíti a testet, segít a megfázás ellen, felgyorsítja a gyógyulást.
  • Szedatív hatás. A gyógynövény tea ellazítja és megnyugtatja, segít az álmatlanság és az idegesség elleni küzdelemben, fáradtság, szülés utáni depresszió.

Hogyan lehet ezeket a gyógynövényeket egy szoptató anya étrendjébe felvenni

Az anyának kell döntenie, hogy a mentát be kell-e vonni az étrendbe, miután mérlegelte az összes előnyt és hátrányt. A szoptatás szakemberei úgy vélik, hogy egy csésze tea mentával hetente egyszer nem károsítja az anyát és a babát. A menta bevihető az étrendbe legkorábban, mint a 3 hónapos gyermeke. Javasoljuk, hogy a teát melissával itassa. A citromfű használata előnyös lehetőség a meleg tea részeként.

De ebben az esetben ellenjavallatok vannak, amelyek főként a növénynek a testen nyugtató hatására vonatkoznak:

  • alacsony vérnyomás;
  • fokozott álmosság;
  • a figyelem fokozott koncentrációjával kapcsolatos tevékenység;
  • idiózis és allergia.

A citromfű bevezetése az étrendben, kövesse az alábbi ajánlásokat.

  • A melissa teát melegen kell inni, majd hozzájárul a szoptatás növekedéséhez.
  • Először is megpróbálhatod a teát a melissával a születés utáni első napokban.
  • Naponta egy szoptató anyának 1 csésze teát inni lehet melissa, lehetőleg este.
  • Lépjen be a diétás teabe melissa fokozatosan - 50 ml-től kezdve figyelve a baba reakcióját. Ha az allergiákat és az élelmiszer-intoleranciákat nem észlelik, az adagot fokozatosan növelik a napi normára.
  • Ne keverje a citromfényt nyugtatókkal - a növény növelheti a várt hatást.

Milyen ételeket és italokat használhat a menta és a citromfű - fotógaléria

A legelőnyösebb módja a citromfű és a menta használatának a szoptatás alatt meleg tea formájában van. Készítsük el nem túl koncentrált: öntsünk 1 teáskanál száraz vagy friss fűszernövényt egy pohár forró vízzel, és hagyjuk 15 percig hagyni. Ne főzzük a teát forró vízből, ez hátrányosan befolyásolja az ital hasznosságát. Az optimális hőmérséklet 80–90 fok. Szükség esetén édesítheti az italt kis mennyiségű cukor vagy mézzel, ha nincs allergia a méhészeti termékre.
Nem kívánatos kombinálni a mentát vagy a citromfényt más gyógynövényekkel egy italban, mivel mindegyiknek saját saját hatása van a testre, és allergia esetén nehezebb kiszámítani az ilyen reakció „bűnösét”. A tea mellett a szoptató anya kis mennyiségű friss fűszernövényt is hozzáadhat:

  • saláták;
  • italok;
  • szószok;
  • édesség.

A főzés során a mentát leggyakrabban a desszertek és édességek természetes ízesítésére használják. A Melissa-t általában a szakácsok ízesítésnek tartják, hozzáadják a mártásokhoz és a hal- és húsételekhez.

Érdemes figyelembe venni, hogy a menta és a citromfű érzékeny a hőre - a vitaminok nagy részét elveszítik. Ugyanaz a hátránya a tea készítéséhez használt szárított növényeknek és a fagyasztott nyersanyagoknak. Télen azonban, amikor problémás a friss levelek elszállítása, a növény szárított vagy fagyasztott részei ásványi anyagokkal gazdagítják az étrendet.

Videó: Melissa - "Nyugodt fű"

A menta és a citromfű összetétele és tulajdonságai nagyon hasonlóak, de a szoptatás során a megfelelő élelmiszertermékek megválasztásakor a kis árnyalatokra is figyelni kell. Ebből a szempontból a melissa előnyösebb, ami hasonló a menta összetételéhez és aromájához, de ritkán okoz allergiát, segít az anya és a baba nyugodt állapotában, hozzájárul a tartós laktációhoz.

Lehetséges, hogy anyatejet ápolják mentával

Az ital kellemes színét, aromáját és ízét sokan szeretik. Ismeretes az előnyei is, de a gyermekgyógyászatban ritkán ajánlott. Milyen tulajdonságokkal rendelkezik az ital, és ha a csecsemők szoptatják őket?

A menta tea tulajdonságai

A pénzverde a világ egyik legismertebb növénye. Különösen szeretett Franciaországban, és az Angelica népszerű regényének szerzői semmiért semmi - Anna és Serge Golon annyira szépen írta le a könyvében. Mennyire hasznos teát mentával, amikor szoptat, és milyen fő tulajdonságai vannak?

A menta tea meggyógyítja a bél nyálkahártyáját, javítva a tápanyagok felszívódását a falain keresztül. Jó, ha rendszeresen inni kell a magas vérnyomású betegek és a szív, az emberek, akik alszanak rosszul, vagy a stressz alatt sokáig. Végül a borsmentát gyakran használják az aromaterápiában, elősegítve a relaxációt, a kozmetológiát, javítja az arcszínt és a szűkült pórusokat. Amikor a szoptatás ugyanaz, sok ellentmondással rendelkezik.

A laktációra gyakorolt ​​hatás

Lehet-e, hogy egy szoptató anya iszik teát, és befolyásolja a szoptatást? A kérdés nagyon ellentmondásos, mint sokan mások, amikor egy újszülött és egy fiatal anya egészségéről van szó. Nem végeztek speciális tanulmányokat, amelyek egyértelmű eredményeket adnak a pénzverés előnyeiről vagy veszélyeiről a szoptatás alatt, így a termékre vonatkozó alapvető információk valószínűleg a népszerű recepteken alapuló hipotézis.

A gyógyszerészeti szakértők megkülönböztetik a borsmentát és a göndör mentát. Az első nagyon gazdag mentolban, a második - carvone. A mentol hozzájárul a vérerek terjeszkedéséhez és bizonyos enzimek és nyálkák szekréciójához, így közvetetten a laktáció során hasznos anyagnak tekinthető. De a menta ritkán használható. A menta ital gyakori fogyasztása ellentétes hatású - a laktáció csökken, a tej kiválasztása bonyolult. A népi gyógyászatban még a szoptatás leállítására vonatkozó recept is létezik, amelyben zsálya és borsmenta van jelen.

A göndör menta értékes terméknek számít a szoptató anyák számára. A leveleiben levő carvone stimulálja a tej termelését, és az édeskömény analógiájával működik, amely a szoptató nők összes gyógyteájába tartozik. De gyakran és nagy mennyiségben lehetetlen a menta teát inni, mivel ez befolyásolhatja a gyermek pszichéjét.

A pénzverde inkább a táplálkozás problémájával foglalkozó termék, mint annak megoldása.

A fiatal anyák számára elérhető előnyöket a következő tézisekkel lehet leírni:

  • segít kezelni a fejfájást gyógyszer nélkül;
  • megszünteti néhány emésztési problémát;
  • csökkenti a vérnyomást magas vérnyomás esetén;
  • enyhíti a hideg tüneteket, enyhíti a köhögést;
  • nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, javítja az alvást.

Ezért naponta 1-szer vagy egy 2 napos szünetet tartva biztonságosan inni lehet egy csésze menta teát. A baba egészségét károsítja, nem hoz, és az előnyök csak a szervezet egyedi jellemzőitől függnek, nem az, hogy a menta már régóta női fűként ismerik fel. Amikor a HB mentát bele lehet venni a növényi készítményekbe az anya és a gyermek emésztőrendszerének javítására.

Antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik és serkenti az emésztőenzimek termelését. Ez különösen igaz a gyerekekre, akiknek van kólikája, gyomor görcsössége és instabil széklete. A többiek számára jobb, ha a baba életének első hónapjaiban elutasítják a növényi és kémiailag szintetizált anyagokat.

Ellenjavallatok

Igyál menta, mint a laktáció javításának eszköze, csak a táplálkozási folyamat kialakulásának időszakában próbálkozhat. Amikor létrejön, a menta nem lesz képes jelentősen segíteni vagy növelni az anyatej termelését.

Milyen esetekben ellenjavallt a gyógynövény tea?

  • Ha allergiás a pollenre és az anyai gyógynövényekre.
  • Hipotenzióval.
  • Egy gyermeknél egyre nagyobb allergiás hajlam.
  • A koraszülött, éretlen emésztőrendszerrel történő táplálás esetén.

Nem használhatod a menta teát azoknak a nőknek, akik korábban nem ittak, és ezért nem tudnak pontosan tudni, hogy a szervezet hogyan reagál a komponenseire. Természetesen a negatív következmények kockázata kicsi, de az extra óvatosság nem sérül.

A saját tejével való táplálás ma egy igazi probléma, amely a fiatal anyák nagy százalékát érinti. Megoldását átfogóan és sokkal hamarabb kell megközelíteni, mint a baba. Fontos és pszichológiai attitűd, valamint a nőgyógyászati ​​értelemben vett patológiák és az étrend, valamint sok más tényező hiánya.

Lehet-e menteni a szoptató anyát

Milyen hatása van a tea gyógynövényekkel a szoptató anya testére, a szoptatásra? És hogyan befolyásolja ez a babát? Például, a menta szoptat jó vagy rossz?

Mint sok más dolog, a vélemények ebből a szempontból nem azonosak.

Néhány orvos egyértelműen meg van győződve arról, hogy a menta tea a HB számára ellenjavallt. De mások úgy vélik, hogy egy szoptató anya iszik, és még azt is igényli, mivel kedvezően befolyásolja a tej mennyiségét. De a növényvilágban a menta különféle formákban jelenik meg, amelyek közül a leghíresebb a borsmenta és a göndör. Most a legfontosabb dolog, hogy megtudjuk, mindkét típus egyformán befolyásolja az anya szoptatását és a baba jólétét, vagy nem?

Vigyázat! Mentol borsmenta

Biztosan tudod, mit ad a menta fogkrém olyan erős illata és friss íze? Igen, ez mentol! Kiderül, hogy az illóolajokat borsmenta tartalmazza, amit sokan szeretnek hozzáadni a teához. És hogyan befolyásolja az ilyen típusú menta tea a szoptató anyákat és gyermekeiket? Növeli a szoptatást, vagy ellenkezőleg, elnyomja?

  • Csökkenti a vérnyomást

Bebizonyosodott, hogy a mentol vérnyomáscsökkenést okoz, és nem biztonságos a mellre. Végül is ennek az anyagnak az illóolajai, mint minden, amit az anya eszik és részeg, behatolnak a tejbe, és ennek megfelelően a táplálkozás során átjutnak a gyermeknek. És a mentol negatív hatással van a baba szívfrekvenciájára, és akár szívmegállással járó halált is okozhat.

  • A hormonrendszert érinti

Ha a következő ultrahang megerősítette, hogy lesz egy fiú, akkor jobb, ha nem iszik borsmenta teát. Végtére is, régóta bebizonyosodott, hogy befolyásolja az ösztrogén (női hormon) és a tesztoszteron (hím hormon) termelését, nevezetesen, növeli az első mennyiségét, és csökkenti a második termelését. Ugyanezen okok miatt nem szabad elszállítanod ezt a teát, aki a fiát táplálja. És ha a felnőtt férfiak gyakran iszik ezt az italt, akkor csökkenhet a libidó.

  • Növeli vagy csökkenti a tej mennyiségét?

Lehet, hogy az anyja italokat fogyaszthat, beleértve a borsmentát? Hogyan befolyásolja ez a laktációját? Végtére is, sokan azt állítják, hogy növeli a tejtermelést. Igen, valóban, egy részeg csésze tea ilyen mentával befolyásolhatja a hajókat. A benne levő mentol elősegíti azok terjeszkedését és a tej rohanását okozza.

De a menta segítségével ez a hatás csak akkor érhető el, ha az anya nagyon ritkán fogja használni. Például, ha drasztikusan csökkentette a tejet, ez az itallal rohanhat, de tisztában kell lennie azzal, hogy a tej minden meleg folyadékból, még meleg vízből is aktív.

Ha rendszeresen borsmenta teát inni, ellenkezőleg, kedvezőtlenül befolyásolja a szoptatást, pontosabban annak megszűnését.

Van még ilyen módja a szoptatás befejezésének, amelynek során az anyát naponta többször is meg kell inni.

Menta recept a szoptatás befejezéséhez

Szükséges egy pohár forró vizet venni, és egy teáskanál szárított borsmenta leveleit beleönteni. Ezután az italt egy ideig (kb. 30 perc) kell beadni. Anya napi 3–4 alkalommal iszik ezt a teát. A kényelem érdekében egyszerre egy egész menta, de aztán hűtőszekrényben kell tárolni. A tegnapi italt nem szabad elfogyasztani, így a legjobb, ha minden nap újból főzünk.

Fontos! Ha ezt a módszert használja a HB teljesítéséhez, ne feledje, hogy ilyen nagy mennyiségű menta használatával már nem lehetséges a baba táplálása, mivel ez súlyos egészségügyi problémákat okozhat (lásd fent).

Minden rendben van

És mégis, az anya néha kényeztetheti magát a mentával vagy a mézeskalács ízével ízesített teával. Ha valóban ritka lesz, ez nem befolyásolja nagymértékben a baba laktációját és jólétét.

A borsmenta pozitív hatással lehet a testre. Nagyon népszerű a hagyományos orvoslásban, mint:

  • antiszeptikus;
  • nyugtató;
  • fejfájás gyógyszer;
  • az emésztőrendszer normalizálására szolgáló gyógyszer.

Gyakran a gyógyszertárakban köhögéscseppeket vagy szirupokat találnak, amelyek magukban foglalják a borsmentát. Az ilyen drogokat az anya csak végső megoldásként használja, és a legjobb lenne, ha teljesen elhagynánk őket.

A friss menta levelek általában hozzáadódnak a teahöz.

Természetesen érdemes megjegyezni, hogy a menta ízű fogkrém nem károsíthatja a gyermeket, és nem zavarhatja az anya laktációját.

A göndör menta biztonságos

A borsmenta jó alternatívája - göndör menta, amely a terhesség és szoptatás ideje alatt biztonságos, de természetesen kis mennyiségben kell fogyasztani. Ez a fajta menta, ellentétben az előzővel, nem gyakorol negatív hatást a babára és az anya szoptatására. Ugyanakkor a menta göndör tartalmaz egy carvon anyagot, amely csak kedvezően hat a szoptatásra. Ezért a szoptató anyák használhatják ezt a fajta mentát.

Ha magadat gyógynövényeket gyűjted, akkor a gyűjtés előtt tanulmányozzuk jól a két faj közötti különbséget, és csak a göndör mentát gyűjtsük össze magadnak. És ha teát vásárol a boltban, akkor győződjön meg róla, hogy odafigyel az összetételére. Ha a címke menta, de nem írta meg a megjelenését, akkor hagyja abba ezt a vásárlást. De ha látta a menta göndör összetételében, akkor nyugodtan vásárolhatja meg ezt a teát és inni az egészségére!

Baba reakció

Mindig, amikor egy szoptató anya valami újdonságot vezet be az étrendjébe, figyelemmel kell kísérnie a gyermek reakcióit, a gyógyteák nem kivétel. Ezért, ha észreveszed, hogy a baba valamilyen módon szokatlanul viselkedik, gyomorfájdalom van, vagy allergiás kiütés jelentkezett, akkor érdemes visszautasítani bármely menta ital használatát.

Sokan tévesen úgy vélik, hogy a gyógynövények nem károsíthatják a testet. De ez messze van az esettől, mert nem minden fajta gyógynövény biztonságos, és ami a legfontosabb, nem mindenkinek. Soha ne felejtsük el, hogy minden étel és ital allergiás reakciót okozhat, beleértve a hipoallergén hatású készítményeket is. Ezért még a baba fürdése közben is különféle gyógynövényeket kell óvatosan használni.