Hogyan érzi magát a pihenés alatt (nyaralás a tengeren) a terhesség alatt.

Nem értettem korábban ((és most terhes vagyok és nyaralni megyek, jól érzem magam, mindig aludni akarok)))
mert az év nem volt nyaralás alatt, és legközelebb nem lesz hamarosan biztos. és most szenvednek. és így szeretnénk pihenni, a tengert. ))

és terhes voltál nyaralni? vagy határozottan ellenezte? és miért?

A felszabadítás időpontjában számomra 17-19 hét lesz
Szeptemberben Horvátországba megyünk, a hő nem lesz különleges, és 3 órára repül.

Lehet-e a terhes nők repülni egy repülőgépen? 8 szabály a nyaralásra

Terhesség és pihenés: félelmetes információk.

Függetlenül attól, hogy a terhesség ideje alatt veszélyes-e a repülés, milyen hónapban érdemes egy utazást szervezni, a hasüreg „szállítására” vonatkozó szabályokat, és más hasznos válaszokat a problémás kérdésekre.

A terhesség sok különböző előítéletben van. Nagymama azt mondja, hogy nem kapsz hajvágást, anya -, hogy nem tudsz vásárolni egy ajándékot előre a babának; több ezer ostoba utasítás, elutasítjuk és továbbra is vezetjük a szokásos gazdag életünket, folytatjuk a munkát, megyünk a szépségszalonokba és utazunk. De vajon minden utazás terhes-e? A legtöbb kétség a gépre. A nagymama előítéleteinek veszélye veszélyes, vagy valóban létezik a fenyegetés? Az orvosok nem jutottak közös véleményhez a járatokról: a többség pontosan azt mondja, hogy „nemkívánatos kockázat” a terhes nők számára.

Mi lehet megijeszteni?

1. Nyomáscsökkenés. Koraszülés

Ismeretes, hogy a terhes nők rendkívül érzékenyek a nyomásesésekre, ami elkerülhetetlen jelenség a repülés során, különösen a felszállás és a leszállás során. Abszolút bizonyossággal lehetetlen megmondani, hogy egy nő hogyan fogja viselni. Úgy gondoljuk, hogy a légköri nyomás erős csökkenése koraszülést okozhat. A tudományos bizonyítékok azonban nem léteznek. Természetesen a koraszülés nem ritka, előfordulhat a földön. De éppen a levegőben nem lesz gyerek újraélesztés, orvosok csapata és a képzett segítségnyújtás lehetősége.

Megállapítható az ultrahang előtti koraszülés kockázata, mérve a méhnyak hosszát. Számos légitársaság korlátozza az olyan nők járatát, akiknek nagy esélyük van az anyaság örömének ismeretére a gépen. Ezek közé tartoznak a későbbi időszakokban a várandós nők, a többes terhességű nők, és azok, akik már előzőleg születnek a történelemben.

2. Az oxigénhiány

A repülés során a légi járműben az oxigénkoncentráció csökken. Ez a tény a terhes nők izgalmának is köszönhető, akik azonnal a fejemben festik a fejemben a gyermek méhében lévő oxigén éhezést. Készen állnak arra, hogy megnyugtassák R. Huh svájci professzort. Kutatást végzett, tanulmányozta az egészséges terhes nők testére gyakorolt ​​relatív hipoxia hatását, és nem talált okot aggodalomra: az anya vérösszetételében vagy a magzati reakciókban nem volt eltérés. Tehát a modern tudomány elfogadta, hogy a vér oxigéntelítettségének enyhe csökkenése nem jelent veszélyt a terhes nőkre. Igaz, csak egészséges, terhes nők vették figyelembe. A keményebb oxigénhiány az anaemiában szenvedő nőket fogja szenvedni. A súlyos vérszegénység a repülés közvetlen ellenjavallata.

3. Vér stázis, vénás betegség és tromboembóliás szövődmények

A trombózis kialakulása, azaz a vérrög a lábak vénáiban talán a legsúlyosabb veszély, amit a terhes nők maguk elhelyeznek, amikor mozdulatlanul ülnek a hosszú járatok során. Az orvosok komor jelentést tesznek arról, hogy a terhes nőknél a mélyvénás trombózis kialakulásának kockázata 5-ször magasabb, mint az azonos korú nem terhes nőknél kialakuló kockázat.

A terhesség önmagában a vénás thromboembolizmus kockázati tényezője, és a gazdaságossági osztályban tartott hosszan tartó ülések nem javítják egyértelműen a helyzetet. Ezért néhány egyszerű ajánlást kell követnie: használja a kompressziós harisnyát, gyakrabban igyon vizet, hajtsa végre a koffeintartalmú italokat és legalább 10 percet kényelmesen sétáljon át a kabinban.

4. A sugárzás lehetséges hatásai

A kozmikus radioaktív sugárzás egyáltalán nem mítosz. Igaz, főleg az ilyen intézményekben, mint a NASA tanulmányozza az űrhajósok besugárzásának veszélyét.

Amíg valahol a tenger szintje közelében élünk, a légkör vastag rétege alatt (ez természetes sugárzásként szolgál), majd évente két röntgensugárral egyenértékű sugárzást kapunk. Ez biztonságosnak tekinthető.

Azonban olyan magasságban, ahol a modern repülőgépek szárnyalnak, és nem a tér meghódítására törekszenek, a légkör védőrétege sokkal alacsonyabb, mint a földön. A 90-es évek elején az Egyesült Államok Szövetségi Légiközlekedési Igazgatósága kiadott egy dokumentumot, amelyben elismerte, hogy a repülőgépek pilótái majdnem ugyanúgy besugárzottak, mint a magas sugárterhelésű helyeken.

És azok a terhesek, akik nem járnak repülőgépek pilótájaként, még mindig nem pánikolnak. A kutatók úgy vélik, hogy a ritka járatok nem befolyásolják hátrányosan a magzatot. Például egy transzatlanti repülés során (amely legalább 7 óráig tart) az embert 2,5-szer kisebb mértékben besugározzák, mint a mellkas röntgenfelvétele.

Ami az expozíciót illeti, ami mindig félelmetes, hogy áthaladjon a repülőtéren lévő fémdetektorok keretein, akkor nem szabad idegesnek lennie. A repülőtér személyzete azt állítja, hogy a keretrendszer középpontjában csak egy gyenge mágneses mező.

A terhesség feltételei: mikor a legjobb repülni

A járat legkedvezőbb ideje a második trimeszter, 14-28 hetes terhesség. Az első trimeszterben fennáll a vetélés veszélye, a gyermek fő szervei még nem alakultak ki, és az utas valószínűleg a toxémia kellemetlen tüneteit sújtja. A harmadik trimeszterben a koraszülés kockázata nagy, és emellett a hasméret miatt a terhes nő egyszerűen kényelmetlen lehet egy repülőgép közeli ülésén.

A távoli területeken történő nyaralásról szóló döntés meghozatalának fő útmutatója azonban továbbra is a nőgyógyász véleménye, mert ismeri a terhesség minden komplikációját, és tisztában van a lehetséges problémákkal. Orvosa látogatása során érdemes egy olyan bizonyítványt készíteni, amely jelzi a terhesség időtartamát, a kiszállítási határidőt, és egy tömör üzenetet, hogy „az ilyen és az ilyenek nincsenek ellenjavallatok a repülésre”. Ezt megelőzően a nőgyógyász további vizsgálatot kérhet, vagy ultrahangvizsgálatot kérhet, hogy teljesen megszüntesse a szorongást.

A szülésznők és nőgyógyászok királyi főiskolájában az Egyesült Királyságban a placenta previa, a preeclampsia és a súlyos anémia abszolút ellenjavallatoknak tekinthetők a repülésnek. A relatív ellenjavallatok közé tartozik a normálisan elhelyezkedő placenta koraszülésének és korai leválasztásának kockázata; mérsékelt vérszegénység, alacsony placentáció (a terhesség 20 hetétől), a nemi szervekből származó vérzés jelenléte a terhesség bármely szakaszában, invazív eljárások, többszörös terhesség (24 hét után) és abnormális magzati helyzet a harmadik trimeszter második felében).

A várandós nőkre vonatkozó követelmények

Utazás előtt érdemes megtudni, hogy a választott légitársaság milyen szabályokat betart a terhes nőkkel kapcsolatban. A követelmények eltérőek. Például az Aeroflot honlapján van ilyen információ: "A várandós nőknek, akiknek születése várható a következő négy héten belül, írásos hozzájárulást kell benyújtania az orvosnak a repüléshez. Az orvosi vizsgálatot legkorábban 7 nappal a repülés megkezdése előtt kell elvégezni."

És a Transaero jelentése: "A terhes nők repülése megengedett, feltéve, hogy azt legkésőbb négy héttel a várt születési idő előtt végezzük el, és nem áll fenn a koraszülés veszélye. A terhes nő állapotára vonatkozó információkat orvosi igazolással és csere kártyával igazolni kell. légitársaságnak.

A terhes nők repülése azzal a feltétellel lehetséges, hogy a repülés előtt jótállási kötelezettséget írnak alá, amely előírja, hogy a légitársaság nem vállal felelősséget a várandós nő és a magzat számára a repülés során és a repülés eredményeként felmerülő káros következményekért. "

Az AirFrance nem igényel semmilyen dokumentumot: "A terhes nőknek az Air France repülőjegyein orvosi engedély nélkül engedélyezettek. Ennek ellenére még mindig javasoljuk, hogy utazás előtt konzultáljon orvosával."

Mindenesetre jobb, ha az információkat közvetlenül a repülés előtt tisztázzák, mert előfordul, hogy a légitársaságok megváltoztatják szabályaikat.

Repülhetek terhesen a gépen

Ami azt illeti, hogy a terhes nők repülhetnek egy repülőgépen, senki sem ad konkrét választ. Minden jövőbeli anya számára ez a kérdés egyénileg megoldódik az „érdekes pozíció” kifejezésével, valamint a tanfolyam sajátosságaival.

Miért nem ajánlott a várandós anyák repülése.

  1. Nyomásesések - mindenki tudja, hogy egy helyzetben lévő nő nagyon érzékeny a nyomásesésekre, amelyek elkerülhetetlenek a repülés során. Ez az érzés a felszállás és a leszállás során leginkább észrevehető. Feltételezhető, hogy az ilyen hirtelen cseppek koraszülést okozhatnak, de erre nincs bizonyíték. Annak megállapításához, hogy nagy valószínűsége van-e ennek a sajátosságnak, meg kell mérni a méh hosszát ultrahang vizsgálat segítségével. Sok légitársaság is megtiltja a repülés alatt álló nőket, akik a repülés során szülhetnek: késői időszakban a terhes nők, a többes terhességű nők, valamint azok, akiknek koraszülöttük van.
  2. Az oxigénhiány - a repülés során az oxigén koncentrációja élesen csökken, és ez a legtöbb várandós anya aggódik. Úgy vélik, hogy a baba hiányzik a levegőtől és az oxigén éhezés jelenik meg. A svájci professzor szerint azonban az egészséges nőknek nincs semmi félelme. Ha a várandós anya anémiában szenved, akkor sokkal nehezebb átadni a repülést. Szigorúan tilos a terhes nőnek súlyos anaemiával repülni.
  3. Vér stasis - a vérrögök képződése az ereiben - ez a legsúlyosabb veszély, hogy a jövő anyák több órán keresztül mozdulatlanul helyezkednek el. Az orvosok azt állítják, hogy a nőknél a trombózis kialakulásának valószínűsége közel 5-ször magasabb, mint a nem terhes nőknél. Ezért van szükség bizonyos ajánlások betartására: viseljen kompressziós harisnyát, inni több folyadékot a repülés közben, ne igyon a koffeintartalmú italokat, legalább 10 perc / óra séta a kabinon.
  4. Sugárzási expozíció - a repülés során a légkör védőrétege jóval alacsonyabb, mint a földön, ezért az expozíció valószínűsége sokkal magasabb, ami a baba különböző rendellenességeit okozhatja.

A repülés hatása a terhességre

A repülés közbeni sérülés a szállítás során

Az orvosok kifejezik véleményüket, hogy a terhes nők ne repülhessenek repülőgépen. Kiemelik a veszélyeket, amelyek a jövő anyját várják.

  1. A magasságoktól való félelem, a nyomásesések, a túlzott idegesség mind vetélést, vérzést vagy koraszülést okozhat.
  2. A járatok veszélyesek, mint a kabin száraz levegőjében, a magas hőmérsékleten, és ennek következtében nagy nedvességveszteségben. Ez nem a legjobb módja annak, hogy befolyásolja a babát. Ezen túlmenően a repülés során egyértelműen hiányzik az oxigén.
  3. Nagy a valószínűsége a napsugárzásnak, amit nagy magasság okoz.
  4. Hosszú repülés hátrányosan befolyásolja a vérkeringést, ami a vér stagnálását okozza. Ennek eredményeként a varikózusok és a thrombophlebitis megjelenése.

Hatás a korai és késői időpontokban

Sok nézeteltérés felveti azt a kérdést, hogy lehetséges-e a terhes nők repülése a korai szakaszban. Egyes orvosok azt állítják, hogy a terhesség elején tilos a repülőgépen utazni, mivel a szervezet hormonális átrendeződése következik be:

  • fokozott fáradtság;
  • az egészségi állapot romlik;
  • kínos állandó fejfájás;
  • hányinger.

Mindez megszakításhoz vezethet.

Utazási órák csak súlyosbítják a nő állapotát és okozzák:

  • hirtelen nyomásváltozások, hőmérséklet;
  • negatív hatással van a baba fejlődésére.
  • Nincsenek különleges ellenjavallatok;
  • az orvosok csak figyelmeztetnek a vetélés veszélyére;
  • toxikózis lehetséges szövődményei.
  • ez a legjobb idő a járatokra;
  • nincs ellenjavallat;
  • nincsenek komplikációk.
  • a járatok nem kívánatosak;
  • a szervezet aktívan felkészül a közelgő szállításra;
  • a nyomásesések komplikációkat okozhatnak.

Amíg a hétig lehet terhes, mondja el az orvosnak a vizsgálat után és a nő egyedi jellemzőit.

Repülés gyermekkorban

Lehetséges veszélyek és ellenjavallatok

Részletesebben vizsgáljuk meg, vajon veszélyes-e a várandós nők repülővel történő utazása, és milyen esetekben.

  1. Többszörös terhesség.
  2. A cukorbetegség vagy a magas vérnyomás észlelése esetén a terhes nőnek ártalmas lehet a gépen.
  3. A várható anyáknak placenta previa vagy vérzése van.
  4. A koraszülésre hajlamos a hajlam.
  5. Trombózis.
  6. A magzati leválás, a méhszín vagy más „érdekes pozíció” szövődményei.
  7. Szív- és tüdőproblémák.

Minden orvos, beszélve arról, hogy mikor lehet terhes, említse meg az időt 36 hétre. Ezután nem ajánlott egyáltalán utazni, a koraszülés valószínűsége olyan nagy.

A nők véleménye

Tekintsük azoknak a nőknek a véleményét, akik a repülőgépen terhesek, és megtudják, hogyan érezték magukat.

Számomra egy Bulgáriába való utazás mérföldkővé vált. A férjem és én úgy döntöttünk, hogy pihenni akarunk, erősítjük a testet, mielőtt a kemény munkát megkezdjük. 34 hétig tartottam, és nem tudtam, hogy terhes nők számára ártalmas volt-e repülni egy repülőgépen. Gyorsan gyűltünk össze, a nőgyógyász azt mondta, hogy minden rendben volt, a baba a kifejezések szerint fejlődött. Nagyszerű transzfer volt. A fedélzeti kísérő részletesen elmondta, hogy lehetséges-e, hogy a várandós nők repülhessenek egy repülőgépen, aztán még egy kicsit aggódtam, mivel a bizonyság nem volt nagyon hízelgő. A többi nagyszerű volt, de visszafogottunk, amikor majdnem 38 hét volt. Ahogy szerencséje lenne, az időjárás nem volt repülés, viharokat továbbítottak, ezért azon tűnődtem, vajon ilyen helyzetben lehetett-e repülni terhes. Megnyugtattam, azt mondták, hogy ez egy általános dolog, különösen azért, mert azonnal hazamentem haza. Ezúttal óvatosan repültem, nagyon aggódtam, talán ezért kezdtem összehúzódni a levegőben. A férjem megnyugtatott és emlékeztette a légzési gyakorlatokat. A légzésre összpontosítottam, megpróbáltam nem gondolni a közelgő születésre. Szerencsére nem kellett szülni a fedélzeten. A mentőt a repülőtérre hívták, és 8 óra múlva megszületett a „pilóta”.

A rokonokhoz összegyűltünk Amerikában, amikor a 12. terhességi hét voltam. A nőgyógyász megvizsgálott, és azt mondta, hogy mely hónapból repülhet - 12 hét után. Mivel félek mindent az életben, a repülés előtt felmászottam az internetre, hogy elolvassam, hogy lehetséges-e repülni a második trimeszterben. Nem talált semmilyen világos ellenjavallatot, de emlékezett az összes javasolt ajánlásra. A fedélzeten megpróbált nem idegesnek lenni, könyvet vett magával, hogy elvonja magát. A repülés jól ment, egy kicsit elkeseredett, de kicsit. Nyugodt és tele benyomásokkal telt haza. Vissza a repülés észrevétlen volt, különösen azért, mert nem volt kétségem, hogy repülhetsz egy repülőgépen terhes nők számára. Ezért magabiztosan elmondhatom, hogy a második trimeszterben repülhet, ha nincsenek ellenjavallatok.

Lehetséges, hogy a terhes nők repülnek egy repülőgéppel: fontos tudni

Kedves vendégeim, örülök, hogy üdvözlöm Önt a honlapomon! A terhesség mindig sokféle előítéletekben és különböző tilalmakban rejlik.

És ha az üres figyelmeztetések, hogy nem tudsz hajvágást kapni, és nem tudsz előre megvásárolni a babát - már nem hallgatunk, akkor érdemes gondolkodni arról, hogy a terhes nők repülhetnek-e egy repülőgépen.

Rögtön azt mondhatom, hogy természetesen használhatja a légi közlekedést. De érdemes néhány szabályt betartani.

Nézzük meg, milyen lehetséges kockázatok állnak fenn, és milyen terhességi időszakokat tehetünk a tengerbe vagy más szükségletekre.

Mi lehet megijeszteni a terhesség alatt

Megtanuljuk, hogy ebben az időszakban hogyan fenyegethet a nők.

Íme néhány pont, amelyre figyelni kell:

  1. A nyomásesések befolyásolhatják a jólétet. A szakértők azt mondják, hogy egy ilyen jelenség még koraszülést is okozhat. Az ultrahanggal minden kockázatot megtudhat. Egyébként néhány légitársaság tiltja a nőknek a terhesség utáni repülést.
  2. A repülés során a kabinban lévő oxigénkoncentráció csökken, de ez a jelenség nem befolyásolja különösképpen a magzat egészségét és fejlődését. Az oxigénhiány gyenge toleranciája az anaemiában szenvedő nőknél.
  3. A vénás betegség és a vér stázisa a lábak trombózisát okozhatja. Ugyanakkor a terhes nőknél ez a lehetőség minden ötödik alkalommal nő.
  4. A kozmikus sugárzás veszélye is fennáll. De egy különleges repülés nem történik meg, így ne essen pánikba.

Szükségem van segítségre terhesnek, amikor a repülőgépre szállok

A repülés során történő bejelentkezéskor szükség lehet egy speciális orvosi igazolásra a jövő anyja egészségéről.

Ugyanakkor előírja azokat a feltételeket, amelyek mellett a terhes nő nem hagyhatja ki a szükséges dokumentumot. Ha nem illeszkedett be a megengedett határidőn belül, és nincs speciális tanúsítványa, akkor nem lehet repülni.

Ezt a pontot előre kell tisztázni.
Ha több információt szeretne megtudni, olvassa el néhány véleményt, vagy látogasson el egy speciális fórumra.
Kétséges esetekben további vizsgálatot kell kijelölni. Ez lehet ultrahang.

Ezzel az orvos észlelheti az ilyen patológiákat:

  1. Méhen kívüli terhesség. Ebben az esetben a járat nem ajánlott, és egy művelethez kell mennie. A repülés növelheti a petevezeték szakadásának kockázatát.
  2. A méh megnövekedett hangja nem veszélyes, és a jövő anya erős idegessége okozhatja. Ha a stresszes helyzet súlyosbodik, és a hang egyre nő. Ez történhet vetélés.
  3. A korai szakaszokban a placenta previa nem érzékelhető. De ha az alacsony pozíciót a 2-3 trimeszter határozza meg, akkor érdemes megtagadni a repülést. Mivel a placenták megszakítása és a vérzés előfordulhat.

Minden járat esetén forduljon orvoshoz. Például egy ilyen helyzetben egy léggömb repülés tilos, mert nehéz leszállás történhet.

Mikor tudok repülni

A szülésznők és a nőgyógyászok és az Egészségügyi Minisztérium nem ajánlja, hogy a terhesség 8. hónapja után járjon el.

És a hetedik hónapban az Ön számára szükséges az egészségügyi kártya és a csere kártya. Ezek a dokumentumok a bejelentkezéskor szükségesek lehetnek.
Úgy véljük, hogy az első trimeszterben jobb, ha nem repülnek, mivel a magzat fejlődésében különböző rendellenességek lehetnek, és fennáll a vetélés veszélye.

És bár nincsenek megbízható adatok erről a témáról, az orvosok azt javasolják, hogy ne vegyenek kockázatot, és tartózkodjanak a korai utazástól, például a 6. héten.

A legbiztonságosabb időszak a második trimeszter ideje - 14-28 hét.

Az utóbbi időszakokban fennáll a koraszülés veszélye, valamint nehézségek merülhetnek fel a terhes nő nagy hasa miatt.

Lehet, hogy kényelmetlenül ülni egy széken.

Amikor a terhes nők nem tudnak repülni egy repülőgépen

A repülés legfontosabb kritériuma a jó állapot, valamint a komplikációk és patológiák hiánya.

Vannak bizonyos ajánlások az orvosoktól:

  • 36 hetes terhesség után nincsenek járatok;
  • bonyolult terhesség a vetélés veszélyével;
  • heti szülés után;
  • Óvatosan kell eljárni a terhesség első és harmadik trimeszterében;
  • Vannak olyan orvosi komplikációk, amelyekben a repülés bármikor tilos.

Például nem repülhet repülővel vagy anémiai helikopterrel, mesterséges megtermékenyítéssel, többszörös terhességgel, tromboflebitissal, méh-hipertóniával, toxikózis szövődményeivel, szív- és tüdőbetegségekkel, gyulladással, megfázással és allergiás betegségekkel.

Vállalati követelmények

Mielőtt kirándulni vagy nyaralni szeretne, érdemes kitalálni, hogy a választott vállalat milyen szabályokat betart.

Ugyanakkor a légi fuvarozók követelményei eltérőek lehetnek:

  1. Az Aeroflot megköveteli az orvos írásbeli hozzájárulását a repüléshez, ha a nő a terhesség utolsó hónapjában van. Ebben az esetben a felmérést legkorábban a repülés megkezdése előtt 7 nappal kell elvégezni.
  2. A Transaero beváltja a nők járatát cserélő kártyával és orvosi igazolással. Ebben az esetben a járat dátumának legkésőbb a várható szállítási dátumtól számított négy héten belül kell lennie. Az asszonynak egy garanciális levele is van, hogy a vállalat nem vállal felelősséget az ő és a magzat egészségéért.
  3. Az Airfrance nem igényel papírokat.

Utazás külföldön

Amikor külföldre megy, kivéve az útlevelet, győződjön meg róla, hogy az összes kivonatot a kártyáról veszi. Ez a kutatás és elemzés eredménye. Azt is gondolni kell a biztosításra.

Sok utazási vállalat biztosít ilyen biztosításokat, de az összes eset legfeljebb 12 hétig szerepel. Ha a kifejezés hosszabb, akkor érdemes a biztosítót saját magának találni, hogy figyelembe vegye az összes árnyalatot.

Hogyan lehet a repülést kényelmesebbé tenni: a repülés szabályait

A repülés közbeni kényelmesebb állapot érdekében bizonyos ajánlásokat kell követnie:

  1. A repülés előtt fontos elemezni az állapotát. Ha félelmet vagy izgalmat érez, konzultáljon orvosával. A szakember speciális homeopátiás gyógyszereket írhat elő, amelyek segítenek a stresszes helyzet csökkentésében.
  2. Ha a gyomor már látható, akkor gondoskodjon az orvos különleges igazolásáról. A szükséges dokumentumokat előzetesen kell gondoskodni.
  3. Jobb, ha terhes repülni, szoros emberek kíséretében. Ebben az esetben a nő nyugodtabb lesz.
  4. Jegyvásárláskor jobb választani egy kényelmes és kényelmes helyet. Jobb, ha nagyobb hely van a helyek között.
  5. A szalonban meleg ruhákat és speciális lapot kell venni a nyaki gerinc támogatására. Szükség van egy derékpárnára, amely csökkenti a hátsó terhelést.
  6. Hasznos és egy üveg termálvíz az arc permetezéséhez.
  7. Annak érdekében, hogy megvédje magát a lehetséges fertőzésektől, ne felejtsen el egy speciális maszkot.
  8. A puffadás elkerülése érdekében rendszeresen hajlítsa meg és szüntesse meg a lábát. A repüléshez kényelmes cipőt kell viselni.
  9. Ne felejtsük el a kompressziós fehérneműt. A térdmagasság, a harisnya vagy a harisnya megfelelő tömörítéssel csökkenti a trombogenezis és a duzzanat kockázatát.
  10. Az úton meg kell választani a kényelmes ruhákat.
  11. Igyon szénsavas ásványvizet, hogy megvédje magát a kiszáradástól.
  12. A biztonsági övet a has alatt kell rögzíteni. Nem teheted meg a has közepén, hiszen egy légrés esetén a gyomor sérülhet.
  13. Ne mozogjon gyakran síkon. A repülés után legalább heti adaptációra van szükség.
  14. A legkisebb romlással forduljon a stewardesshez.

Sok légitársaság megtiltotta a dohányzást, így a bemutatótermek levegője tisztább lett. De mivel a levegő az orrról a farokba mozog, jobb, ha nem választja ki az utolsó sorokat a terhes nők számára.

A repülés során ajánlott egy érdekes olvasástól elszakadni és egy kicsit sétálni. Amikor ülünk, meg kell hajlítani a lábakat a térd és a boka ízületeknél.


Az utazás napján 1,5 liter folyadékot kell inni. Ebben az esetben a leszállás előtt 0,5 literet kell itatni, a repülés során 0,5 literet és leszállás után 0,5 literet.

A kiszáradás elkerülése érdekében több tiszta vizet kell inni, és kerülni kell a diuretikumokat, például a kávét és a szénsavas italokat.
Ezek az intézkedések lehetővé teszik a véráramlás zavarásának a kis hajókban való egyensúlyát.

A ruhákat gyakorlatilag természetes szövetektől mentesen kell kiválasztani.

Ne feledje, hogy a részek meghúzása csökkentheti a véráramlást.

A repülést megelőzően jobb, ha leveszi a cipőit, és nem szabad az egyik lábon ülni, mivel ez akadályozza a vérkeringést.
A repülés előtt meggyógyíthatja a mozgássérülést, mivel előfordulhat, hogy a vestibularis készülék problémái vannak, még akkor is, ha korábban nem észlelték őket.

Kiválaszthatja a gyermekeknek legfeljebb három évig használt gyógyszereket.

Ne feledje, hogy önnek vagy gyermekeivel utazó kártyát kell tartania veled, valamint a közeli emberek vércsoportjával és telefonjával.

Minden szabálynak és ajánlásnak megfelelően utazása bonyolultak. De mégis, fontolja meg, vajon érdemes-e kockáztatni a jövőbeni babát és repülni valahol anélkül, hogy szükség lenne rá.
Ha van valami, amit megoszthat, írja meg tapasztalatait a megjegyzésekben. Új találkozókig, kedves barátaim!

Repülés terhesség alatt: korai és késő

Mindannyian gyakran repülővel repülünk - üzleti útra, látogatásra, nyaralásra. Ez az esemény a legtöbb ember számára közös, és általában nem okoz érzelmeket. Valaki leteszi és leszáll a fülébe, valaki kicsit fazekas. Ez az állapot gyorsan halad, és nem hagy következményeket.

Egy másik attitűd lehetséges repülési okokat terhes nőknél. Különösen, ha egy gyermek születése régóta várt esemény, és a várandós anya félelmetes az egészségi állapotában, fél attól, hogy elveszíti a babát. Amikor a terhesség nemrég jött, és a nőnek nem volt ideje, hogy konzultáljon a nőgyógyászral, a repülés aggályokat vet fel. Mert ezek az anyák válaszolnak arra, hogy lehetséges-e repülni a terhesség korai szakaszában.

Repülés terhesség alatt

Ha a terhesség alatt egy hölgy jól érzi magát, a magzat átadása komplikáció nélkül megy, repülőgépen repülhet. Nincsenek helyrehozhatatlan következmények.

De vannak ellenjavallatok az ilyen állapotú járatokra. Ezért a repülés előtt szükséges az orvoshoz menni, és meg kell vizsgálni. Leggyakrabban elegendő az ultrahang és a klinikai vizsgálatok elvégzése.

Nem tud repülni a következő esetekben:

  • Egy terhes nő elkezdett egy kis vér vagy véres kisülést, alsó hasi fájdalmat, ami a vetélés veszélyét jelzi.
  • Feltételezett placenta-megszakítás.
  • A terhességgel kapcsolatos belső szervek működésének megzavarása (preeklampszia és preeclampsia). A gyakori tünetek az ödéma előfordulása, a megnövekedett vérnyomás, a fehérje jelenléte a vizeletben.
  • Vérzés. Az elején meg kell hívni egy mentőt.
  • Súlyos vérszegénység, amelyben a vérben hemoglobinhiány van.

Ezek a tünetek hiányában a terhesség alatt a hölgy ugyanolyan korlátozásokkal repülhet repülőgépeken, mint a normál állapotú nők. Bármely nemű repülő utas nem szenvedhet a krónikus betegségek súlyosbodásától. Továbbá, a megnövekedett tromboembóliás kockázatok magassága esetén az utasok túlszáradhatják a torok és az orr nyálkahártyáit. A fedélzeten tartózkodók nagy száma miatt fennáll annak a veszélye, hogy a köhögés, tüsszentés, csak beszélgetés által fertőzött betegség fertőződik meg. Ez a veszély fenyeget, ha a metróban utazik, amikor üzleteket, mozikat stb. Látogat.

Ha egy nő a terhesség alatt intézkedéseket tesz a fertőzés megelőzése és a repülési szabályok betartása mellett, akkor biztonságosan repülhet egy repülőgéppel.

Ha a repülés célja a tengeren pihenni, a szabadban, ez az időtöltés mind az anya, mind a gyermek számára előnyös.

A WHO és az egészségügyi szakemberek ajánlásai

Az Egészségügyi Világszervezet egyértelmű ajánlásokat fogalmazott meg a terhesség alatti nők repülőgépeire vonatkozó ellenjavallatokról. A szervezet szakemberei nem tanácsolják a repülést a következő esetekben:

  1. A terhességi idő több, mint 36 hét, amikor az anya egy babát vár.
  2. A terhességi idő több mint 32 hét, amikor az asszony ikreket szül.
  3. Tilos repülni a gyermek születését követő 1. héten.
  4. A terhesség komplikációkkal jár. A toxikózis szintén komplikáció.

Az orvosok tiltják a placentával való repülést - amikor a placenta részben vagy teljesen blokkolja a méhszájt. A tünet lehet vérzés nélkül fájdalom nélkül. Előzetes eklampsziával és súlyos anaemiával rendelkező repülőgépen nem szabad repülni. Ilyen komplikációkkal nem lehet semmilyen élethelyzetben repülni. Túl nagy a nő és a magzat kockázata.

Vannak olyan helyzetek, amikor sürgősen meg kell engedni a repülést. De egy nőnek óvatosnak kell lennie, mert fennáll a vetélés kockázata.

Az orvosok azt javasolják, hogy a repülést megtagadják, ha nincsenek vis maior körülmények, az alábbi esetekben:

  • A koraszülés vagy a vetélés veszélyét rögzítették.
  • Lehetséges placentális megszakítás.
  • Mérsékelt vérszegénységgel diagnosztizált.
  • A placenta nem szabványos szerkezete, alacsony helye az anya testében.
  • A magzat pozíciója a 28. és a 40. hét között különbözik a normáltól.
  • A terhesség második felében az ikrek várakozásakor.
  • Vágás a vérrel bármikor.
  • A biopszia egy hétig - 10 nappal a repülés előtt és az invazív vizsgálat egyéb módszerei.
  • Súlyos toxikózis ellenőrizetlen hányással.
  • Ödéma, megnövekedett vérnyomás.
  • Tromboflebitis betegség terhesség előtt.
  • Feltételezett cukorbetegség.
  • Állandó vérnyomásnövekedés.
  • A nyaki elégtelenség, ami spontán vetéléshez vezet.
  • Fertőző betegségek terhes nőknél.
  • Krónikus betegségek az akut stádiumban.
  • A mesterséges megtermékenyítés segítségével jött terhesség.
  • Korábban működött méh.

A fenti államok jelenlétében csak vészhelyzet esetén lehet repülni.

Légi kockázatok

Azonban nem csak komoly körülmény a nők terhességének tilalma. Az orvosok aggódnak a betegük miatt is, mert ez a repülés nemcsak az anya egészségére, hanem magára a babára is hatással lehet. Fontolja meg, hogy mi okozza a szakemberek negatív hozzáállását e mozgásmódhoz, és mi várható.

Nyomáscsökkenés

A „pozícióban lévő” nők tudatában vannak a környezeti nyomás változásainak. Ez érthető, mivel a nyomásváltozás tonikus hatást fejthet ki a méhre és idő előtti munkát okozhat.

A méh különösen érzékeny a felszállás és a leszállás során. És ezekben az időszakokban az anyának felelőtlen ösztönös félelme van, mert megérti, hogy a repülőgép szülése esetén a közelben nem lesz szülész vagy gyermek újjáélesztő szakember, és nehéz megjósolni, hogy mennyire fontos az esemény.

A turbulencia zónájáról láthatjuk, hogy a repülő rázása és hintázása kényelmetlenséget okozhat mind a hétköznapi utasnak, mind a terhes hölgynek. Ettől kezdve hányinger, szédülés, hányás kezdődhet. De nem fognak jelentős kárt okozni a „helyzetben lévő” nőnek és magzatának.

Számítsuk ki az ultrahang vizsgálatakor a koraszülés valószínűségét. Ezt befolyásolja a méhnyak hossza. Az orvos elmondja a terhes nőnek, hogy kockáztatja-e őt.

Ezenkívül nem semmi, hogy néhány légitársaság korlátozásokat vezetett be a nők szállítására a gyermek késői szakaszában, valamint azoknál a nőknél, akik korábban koraszülöttek voltak. Nyilvánvalóan már voltak kellemetlen események.

Az oxigénhiány

Azok a nők, akiknek a gyermeke a méhben van, attól tartanak, hogy amikor a magasabb síkba emelkedik, kevesebb oxigén lesz, mint a magzat szükségletei. A svájci tudósok olyan tanulmányokat végeztek, amelyek megállapították, hogy a gyenge hipoxia (oxigénhiány az anya vérében) rövid ideig nem befolyásolja hátrányosan az embrió fejlődését. Mommies nem aggódhat. Ez azonban csak az egészséges terhes nőkre vonatkozik. Ha egy hölgy „helyzetben” szenved anémia miatt, rendkívül fontos, hogy folyamatosan lélegezzen be elég oxigént.

A trombózis és a thromboembolia valószínűsége

A trombózis kockázata (vérrögök a mély vénákban) szignifikánsan megnő a normál állapotban is, ami 4 óránál hosszabb. Terhes nőknél ez 5-ször nő. És ha megnézzük a statisztikákat, a tromboembóliát és a földön gyakran fordul elő olyan nőknél, akik várnak egy gyermeket, mint a normál állapotú emberek.

A komplikáció elkerülése érdekében a repülésben több szabályt kell követnie:

  1. Gyakorlatok a lábakhoz - a lábak izmainak megterhelése és kikapcsolása óránként 10 percig.
  2. Igyál vizet vagy gyümölcslét gyakrabban, adja fel a kávét.
  3. Minden órában körülbelül 10 perc séta a kabinon.
  4. A betegség megelőzésére tervezett, antivaricózis kompressziós harisnya.

Ha a jövőbeni anyának előfeltétele a betegség - a túlsúly (közel 100 kg-os mutató), ikreket hordozó, a repülést megelőzően orvosi képzést kell folytatnia. Az orvos intramuszkulárisan írja elő a kívánt gyógyszert, amelyet csak 1 alkalommal adnak be. Függetlenül attól, hogy néhány nappal a repülés előtt elkezdheti az Aspirin 75 mg-os adagolását, de ez kevésbé hatékony védelem.

sugárzás

A tengeren a tengeren a kozmikus sugárzás mindenkire hat, de az embereket a légkör egy vastag rétege védi. Mindazonáltal, minden ember kap annyi röntgenfelvételt évente, mint 2 röntgensugárral.

A repülőgép magasságában a légköri réteg sokkal kisebb, kevésbé és a sugárzás elleni védelem. A kutatók azonban azt mondják, hogy a repülőgép szokásos magasságában 7 órás repülés esetén az utasok 2,5-szeres röntgenfelvételt kapnak, mint a klinikán a mellkas vizsgálatakor. Ez a röntgensugár-dózis nem befolyásolja a várandós anya magzatának fejlődését. Bár a pilóták, akik állandóan a levegőben vannak, annyi röntgensugarat kapnak, mintha a megnövekedett sugárzás zónájában dolgoznának.

A repülőtéren található fémdetektor keret, amely megvédi az utasokat a terrorista cselekményektől, egy nagyon gyenge mágneses mező segítségével működik, amely nincs hatással az egészségre.

Száraz levegő a gépen

Túl száraz levegő a repülés során kiszáradást okozhat. Ezt nagyon könnyű elkerülni. Minden órában vizet kell inni gáz vagy lé nélkül, fél literben. A dehidratációból származó tea és kávé nem segít.

A levegő nedvességhiánya megszárítja az orr és a torok nyálkahártyáját. Lehet, hogy a nyálkahártya duzzanata, nehéz légzés. E jelenség leküzdéséhez szükséges a nyálkahártyát nedvesíteni a vízben (Aqua-Maris) készült tengeri sóoldattal, beinni az érszűkítőt az orrba, és nedves ruhával törölje le az arcot. Az antihisztaminok segítenek az ödémában, amelyet orvoshoz kell rendelni (Suprastin és mások).

Fertőző veszély

Mivel a repülőgép gyakran akut légúti fertőzésekben, akut légúti vírusfertőzésekben és egyéb csepegtető betegségekben szenvedő embereken repül, a baktériumokat és vírusokat a kabinba bocsátják ki. Baktériumok felhalmozódnak a kabin légkondicionálókban, amelyek szűrője nem változik minden egyes repülés előtt. Ezért az immunhiányos terhes nőknek javasoljuk, hogy tegyenek intézkedéseket a fertőzés ellen - viseljenek orrmaszkot az orrán és a száján.

Hogyan viselkedjen a repülés során?

A terhes nő repülésének előkészítése a helyszínen kezdődik az orvos látogatásával. Ha az orvos engedélyezte a repülést, akkor:

  • A kényelmes, sehol nem ruházni, ne zavarja a ruhát és a cipőt sarok nélkül, amelyet kéz nélkül el lehet helyezni és levenni anélkül, hogy meghajolna.
  • Viseljen antivaricosis zoknit vagy harisnyát.
  • Zárja be az orrát és a száját egy orvosi kötéssel a fertőzések ellen.
  • Ne rohanjon a szalon bejáratánál, menj végig.
  • Ne üljön a lábfejbe.
  • Gyakorolja a lábak izmait.
  • Igyon egy liter vizet vagy gyümölcslét óránként.
  • 50 percenként 10 perc séta a kabinon.
  • Amikor a pilóta felkéri Önt, hogy rögzítse a biztonsági öveket, rögzítse a hasát.
  • Ha van anyagi lehetőség, repülj üzleti osztályba.
  • Vegyük a járat kis párnáit, amelyeket a hátad alatt helyezhetsz el, hogy létrehozd magadnak a legkényelmesebb pozíciót.
  • Vegyünk egy repülést és spray-t az orrra (aqua-maris, glazolin, stb.).
  • Vásárlás és nedves törlőkendő repülés közben.
  • Kérdezze meg előzetesen az orvost, hogy írja elő a terhes nők mozgássérülése elleni gyógyszert, és vegye be magával.
  • A fülek lerakása során a felszállás és a leszállás során vásároljon és vigye magával édességet.
  • A kávé és a tea nem iszik.
  • Ne felejtsük el a csere kártyáját, amely a terhességet, a vércsoportot, az Rh tényezőt jelzi. Tedd a saját magad melletti síkba, a terhességi komplikációk esetén a kapcsolatba kerülő rokonok telefonszámával együtt.

Figyelembe véve az ilyen óvintézkedéseket, pihenhetsz. Hasznos az anya és a gyermek számára, hogy lélegezzenek a jódozott levegőt és úszjanak a meleg tengerben.

Mi a legjobb idő a repüléshez?

A korai terhességgel járó járatok bajban vannak. A terhesség 4. és 6. hónapja között ajánlott utazni. A vetélés ebben az időben a legkevésbé valószínű.

Vannak olyan orvosok tanácsai is, amikor nem szükséges repülni egy repülőgépen - ez 3-7 hét, 9-12 óra között 18 és 22 között. Nem tervezheti meg a repülést azokban a napokban, amikor egy nő a terhesség ideje alatt tartózkodna. Az ilyen időszakok a csecsemő- és életbiztosítási rendszerek belső szerveinek - a keringési, idegrendszeri, csont- és endokrinrendszerek - kialakulásához kapcsolódnak. Ha a járat befolyásolja a helytelenül fejlődő füleket, a vetélés előfordulhat.

A repülés az utolsó három hónapban, az orvosok úgy vélik, lehetséges. Néhány légitársaságnak azonban, akiknek a munkavállalói nem akarnak szülni a levegőben, gyakran több mint 28 hétig szükségük van egy nőgyógyász igazolására, hogy nem veszélyeztetik a koraszülést.

A nők megnyugtatása érdekében érdemes tisztázni, hogy a légiutas-kísérőket megtanítják a szállításra, bár nem túl hajlandók erre.

Repülés és pihenés meleg országokban a terhesség alatt: a hatodik hónapban szerzett tapasztalatom

A nyaralás régóta várt idő, különösen az utazás tervezésekor. De mi van, ha érdekes helyzetben vagy? Érdemes-e gondoskodni vagy ellenkezőleg, pozitív helyzetet számolni az elkövetkező születés és az élet első nehéz hónapjainak morzsái előtt?

A kis nyaralásomat szeptember végére terveztem, mikor a terhesség 23. hetében kellett volna lennem. Egy kis pocak, jó egészség, semmilyen komplikáció nem engedte meg magamnak a pihenésre.

Nyaralás a tengeren: érdemes-e a terhesség második felében?

Egyes munkákban a nyár a nyugalom ideje. Azonban nem csak az egyetemen, ahol dolgoztam, terhes voltam. Éppen ellenkezőleg, a nyár a legaktívabb idő, amikor új diákokat fogadnak el, akiknek többsége a szerződésbe lép. A kereskedelmi menedzsmentben készítettük őket. Az összes alkalmazott számára a legnehezebb időszak június végétől a szeptember végéig tart. Ebben a konkrét időpontban a munkanap szabálytalan lesz, az ebédszünet eltűnik, a helyszínen egy hétköznap helyett egy hétköznapra kerül sor. Ennek eredményeként ősszel teljesen minden kimerült volt, és én is helyzetben voltam.

Megértettem, hogy ha most nem tudok pihenni, akkor az esély hamarosan bemutatásra kerül. Egy kisgyerekkel alig döntöttem, hogy nyaralni megyek. Itt kezdődött a legnehezebb dolog.

De mivel a férjem aggódik, úgy döntöttem, hogy kérem a nőgyógyászot rendelésre. Az orvosom nyaraláson volt, így a recepción egy másik szakember voltam. Megengedte, mondván, hogy a kifejezésem a legkedvezőbb volt - ez volt a második trimeszter. Az első a vetélés, a harmadik a koraszülés, és csak a másodikban lehet utazni különös félelem nélkül, ha természetesen az egészség megengedi.

Nagy nehézségekkel még mindig meggyőzte a férjét egy rövid pihenésre Egyiptomban

Az ország kiválasztása az utazás számára nem volt a legsikeresebb: a terhes nőknek tanácsos a Krím-félszigetre vagy az európai országokba menni. Szeptember végén azonban nem lehet úszni ott, de igazán szerettem volna úszni a meleg tengerben és a napsütésben. Ezért figyelmen kívül hagytam ezt az ajánlást a jövő anyák számára, akik nyaralást terveztek, amit soha nem bántam meg.

Ezután meg kellett választani egy várost és szállodát Egyiptomban. Az egyetlen vágyam az volt, hogy nem tudok úszni a medencében, ami Moszkvában is a Nemer, hanem a tengerben. Ezért a terhesség miatt szükség volt egy kényelmes kijáratra a tengerre. A pontonok, ahonnan ugrani akarok, nem illeszkedtek. Ennek eredményeként tartózkodtam egy tisztességes szállodában Hurghadában, kielégítve az egyetlen követelményemet.

Igazán ijesztő repülés?

Nem féltem a repüléstől. Mindig jól viseltem, de nem is gondoltam, hogy megváltozhatna a terhesség alatt. A nehézségek azonban nem merültek fel. A gyomor volt, de még mindig nem olyan nagy, hogy kényelmetlenül üljek. A hátfájás, valamint a hosszú ülőhely miatt kialakuló duzzanat nem zavar engem, mert megpróbáltam egyre gyakrabban felkelni, hogy ne zavarjam a vérkeringést.

Az egyetlen negatív pont számomra a visszatérő repülés során történt. Már megérkeztünk a Domodedovo repülőtérre, de továbbra is körbevágtunk fölöttünk, leszállás nélkül. A repülőgépnek hatalmas számú kisgyermeke volt, amit a szülők már felébredtek. Mivel éjszaka volt, arra vezetett, hogy mindent egyszerre kiabáltak. Ebben az időben a babám nyugtalanul kezdett nyomni. A lányom forog, megfordult, tollakkal és lábakkal ütött. Nem volt ilyen tevékenysége előtt vagy után. Nagyon megijedtem a gyermekért. Bár sokáig körözöttünk, hamarosan kijuthattunk az utcára, ahol minden megállt.

A pihenés jellemzői a meleg országokban a terhesség alatt

Egyiptomra repültünk az éjszaka közelébe, és az egyetlen dolog, amit tehetem, az út mentén lefeküdtem. De reggel felébredtünk, mint egy mese. A bungaló második emeletén panorámás ablakokkal és csodálatos kilátással a tengerre kitűnő szobánk van. Reggeli után tanulmányoztuk.

Tenger és a nap

A tenger csak csodálatos volt. Nem mondhatom, hogy sokat utazott, de a Vörös-tenger szokatlanul átlátszó, átlátszó vízzel sújtott. Olyan szép volt, hogy a férjem, félve a jólétemtől, szinte erőteljesen húzott ki a vízből. Ellentétben a Fekete-tengerrel, ahol egyszerűen nem lehet megközelíteni a nyaralók bősége miatt, és nincs kevesebb a vízben, gyakorlatilag senki sem volt itt. Számomra ez csodálatos volt. Hogyan ülhetsz a medencénél, ha két lépésben egy igazi tenger, valamint egy homokos, kényelmes strand?

A tengeren elég időt töltöttünk: reggel és órákban 10-11 előtt, valamint ebéd után. Az úszás nagyon hasznos a nők számára a helyzetben, ha tudod, mikor kell megállnod, és nem túlterhelhetsz. Egy kis hasa nem zavarta meg úszni. De megpróbáltam óvatosan napozni.

Ezért próbáltam a parton az árnyékban lenni, hiszek abban, hogy a nap a fürdéshez és a gyalogláshoz elegendő a testem számára.

élelmiszer

Csodálatos nyaralásunk másik pillanata a fizetésbe bevont étel. Először úgy tűnik, hogy rendkívül változatos. De akkor kiderül, hogy a választás nem olyan nagy. Az én ízlésem a terhesség alatt szinte nem változott, az egyetlen kivétel a csirke, amit egyszerűen nem láttam. Különböző variációi voltak, amiket a leggyakrabban kaptunk. De ez egy kevésbé fontos pont, bár inkább nem az "all inclusive" rendszeren szeretnék enni.

De ami igazán örült nekem, a gyümölcsök bősége volt. Egy terhes nő testének nagyon szüksége van vitaminokra. És bár multivitamin komplexeket vettem, örültem, hogy a többi dologhoz igazi déli gyümölcsöket lehetett élvezni. Ez sokkal hasznosabb, mint a tabletták, és mit kell elrejteni, kellemesebb és ízletesebb.

kirándulások

Minden nap a szállodában eltöltött idő nem volt nagyon szórakoztató. Szörnyen szeretem a különböző kirándulásokat, és amikor csak lehetséges, úgy választom őket. A terhesség azonban korlátozta a korlátokat. Nem tudtunk autóbusszal menni Kairóba vagy Luxorba. Először is sokat fáj a helyzetem, anélkül, hogy pozícióban lennék, és másodszor, nagyon nehéz ülni ülő helyzetben sok órán keresztül a terhesség alatt, és nem is szükségszerűen, hanem a megállókon. Emellett a kirándulások hosszúak, eléggé fárasztóak, bár érdekesek. Még egy hétköznapi ember számára is nehézkesek, és még inkább egy terhes nő számára. A négykerékpár motorkerékpárok vagy dzsipek pihenési lehetőségei szintén nem voltak számomra.

Valójában nem volt szokatlan: nem értettük, hogy ez a hely annyira figyelemre méltó, kivéve a homok szokatlan színét. Ezen kívül a sziget nem tudta elrejteni az árnyékban.

Úszás közben finom vacsorát készítettünk a hajón.

Amíg élveztük az ebédet, egy korallzátonyra vittünk, ahol kipróbálhattál a búvárkodásban. Számomra azonban csak egy lehetőség volt úszni a nyílt tengeren. De még csak úszás közben is láttam egy lenyűgöző víz alatti világot. Még csak nem is tudom elképzelni, hogy milyen szépséget láthatott a turné többi része.

Visszatérve vártunk a halászatra. Nem mondhatom, hogy nagy rajongója vagyok, de mivel a férjem szeret halászni, lelkesedéssel fertőzöttem. Még egy szép halat is sikerült elkapni, a házastárs nagyon büszke volt. De éreztem pozícióm szépségét, amikor majdnem szakadtam a szegény halak fölött, ezért el kellett engednem, hogy visszamegy a tengerbe.

Tény, hogy a túra csodálatosnak bizonyult, noha bizonyos korlátok voltak számomra, és nagyon örülök, hogy döntöttünk róla. Az összes nap eltöltése a szállodában rendkívül unalmas, de a legtöbb kiránduláson nem tudtunk megállni. Ez volt a legjobb megoldás számomra.

Készen állok-e megismételni ezt a tapasztalatot?

Nagyon örülök, hogy én magam úgy döntöttem, hogy utazom, és képes voltam meggyőzni a férjemet. Ezek élénk benyomások, amelyek nagyon kedvesek számomra. Végtére is, ez volt az utolsó utazás a férjemmel együtt. A lányunk hamarosan született.

Soha nem sajnáltam a döntést. Most azonban, miután tapasztaltam egy nehéz második terhességet, megértem, hogy ez a fajta pihenés nem minden helyzetben van a helyzetben.

Soha nem történt meg velem, amikor a második babát viseltem, hogy valahol menjek. Egyszerűen lehetetlen volt elhagyni a kórházat és az orvosokat, életünk függött tőlük. Ezért most rájöttem, hogy minden függ a terhesség menetétől. Még egy nőben is, hiszen meg voltam győződve a saját tapasztalataimatól, teljesen eltérőek lehetnek. Ha semmi sem zavarja, nincsenek ellenjavallatok, akkor az ilyen pihenés csak a várandós anya számára lesz előnyös. Ha azonban nem minden zökkenőmentesen megy, akkor a terhesség komplikációkkal jár, akkor ez egy indokolatlan kockázat, amely nemcsak a gyermek, hanem a nő életét is megfizetheti. Nagyon örülök, hogy minden zökkenőmentesen ment, és csak egy pozitív tenger maradt az útból.

Minden egyes terhesség egyéni, ezért döntést kell hozni az adott helyzet alapján. Mindenekelőtt azonban az orvosával kell összehangolni, és meg kell hallgatni az állapotát. Kisebb negatív eltérések esetén nincs szükség a kockázatokra, de ha a terhesség, mint az első, ideális esetben megy végbe, akkor nincs szükség a pihenésre. Ez segíteni fogja a testet ebben a nehéz időszakban, és hosszú ideig pozitívnak számít.

Lehet-e a terhes nőknek a korai és késői időszakban repülni a gépen? A repülések optimális terhelési ideje: veszély, kockázat és mit kell tenni

Lehet-e a terhes nők elhagyni a Föld szilárd talaját és felkelni a levegőbe, vagyis terhes nők repülhetnek - például külföldön a tengeren, hogy megcsapogassák a napot, úszjanak sós tengeri hullámokban?

Nincs egyértelmű válasz erre a kérdésre. A döntés meghozatalakor sok tényezőt kell figyelembe vennünk: a terhesség időtartama, a jövő anyja érzése, orvosi ellenjavallatok.

Ideális esetben érdemes lenne elhalasztani a járatokat addig az időpontig, amíg a baba megszületik, az anya erősebb lesz a szülés után. De vannak olyan helyzetek, amikor a repülés szükséges - talán a nőnek meg kell látogatnia a rokonokat, a repülést üzleti ügyekben kell megtenni, csak teljesen normálisnak érzi magát, így a "pozícióban lévő" hölgy úgy döntött, hogy utazik.

Mikor kell repülni? Hogyan érzik az orvosok a repülést a korai vagy késői időszakban? Nézzük meg a gyermek várakozását illető nő utazásaival kapcsolatos árnyalatokat.

A tartalom

  • Repülhetek a terhesség alatt
  • Mi a veszély
  • Ha nem tud repülni
  • Repülés a terhesség korai szakaszában
  • Késő repülés
  • Repülés a terhesség második trimeszterében
  • Amíg a repülőgép fedélzetén megengedett
  • információ
  • Mit vegyen magával

Lehetnek-e terhes nők a gépbe?

A terhes nők számára nincs szigorú utazási tilalom.

Mielőtt megvásárolna egy jegyet, nyissa meg a cég honlapját, amelyet repülni fog, tanulmányozza a terhes nők szállításának szabályait. Minden légitársaságnak saját hozzáállása van a repülőgép fedélzetén lévő terhes nőkre. Tehát nem ismerik el a repülést a terhességi időszak után, amikor „áthalad” egy bizonyos számot. Mindenhol más, de általában az első és a második trimeszter nem válik ellenjavallatra, ha a nőnek nincs ajánlása az orvostól, hogy tartózkodjon a légi közlekedéstől.

Az ideális idő, ha repülésre van szükség, a második trimeszternek számít.

Veszélyes-e a terhes nők számára, hogy repüljenek egy repülőgéppel?

Ha a várandós anya jól érzi magát, nem zavarja meg semmit (normális tesztek, amelyek az elfogadott mutatóknak megfelelnek ebben az időben), akkor nincsenek nagy veszélyek. De ez a második trimeszterre vonatkozik.

A repülés biztonságos lesz, ha nem repül hosszú vagy rövid. Ha a terhesség csak 3-4 hét, akkor lehet, hogy még nem tudja, hogy új élet jött létre a szervezetben. Ebben az időszakban megengedettek a járatok: a magzat nem kapcsolódik az anyai szervezethez, befejezi az utat a petevezetőn keresztül, és még nem világos, hogy a méh fog-e elfogadni, vagy ha érezte, hogy nem következetes, elutasítja. A menstruáció késése előtt és az első napokban repülhet.

6-7 hét és 8-9 hét nem az az idő, amikor biztonságosan engedheti meg magának, hogy repülni anélkül, hogy az orvoshoz jönne. Ez egy nagyon fontos időszak - a létfontosságú szervek létrehozásának és fejlesztésének ideje. Agy, szív, keringési rendszer, izmos, idegrendszer - mindez ebben a szakaszban alakul ki.

A terhesség elején a várandós anya toxémiával járhat. A gépnek zárt területe van, az oxigén mennyisége korlátozott, és nincs lehetőség az ablak megnyitására. Az eredmény fokozott (megjelenési) tünetei lehetnek a toxikózisnak.

Legfeljebb 10-12 hetes (vagy jobb - 13) időtartamra nem szabad repülni, ha lehetséges.

Káros a repülés a repülőgépen a terhes nők miatt a sugárzás miatt? Van ellentmondásos vélemény: 8-10 ezer méter magasságban a háttérsugárzás olyan, hogy veszélyt jelent egy személyre. De gondoljunk: ha a sugárzás valóban olyan ijesztő és hatalmas dózisok, hogyan lehetett a pilóták, a légiutas-kísérők évek és évtizedek alatt az égen dolgozni?

A légköri rétegek vastagsága egy magasságban valóban kisebb, annál közelebb van a Földhöz. De nem annyira kritikus. A számok nem veszélyesek az emberre. Ennélfogva ebből a szempontból a terhes nő számára történő repülés teljesen lehetséges az egészség veszélyeztetése nélkül.

A nők aggódnak attól, hogy miként fognak átjutni a turbulencia zónán, amikor meglehetősen erős rezgés következik be. A rezgés a méh veszélyes hipertóniája. A veszély fokának megfelelően - ez ugyanaz, mint az úton lévő mozgó dudorok. Ha nem érzi magát rosszul, akkor a gép nem fog. Ha émelygés van, a gyomorban kellemetlen érzés van - jobb, ha tartózkodik az utazástól. Ebben az esetben a "Repülőgép vagy vonat?" Kérdésre kell válaszolni: "Vonat".

A méh izmok fokozott tónusának megelőzésére a terhesség korai szakaszában az orvosok progeszteron-gyógyszereket javasolnak (Utrozhestan és analógjai).

A rezgés és a rázás veszélyes lehet az első és a harmadik trimeszterben, míg a másodikban szinte nincs kockázat.

Miért nem tudnak a terhes nők repülni egy repülőgépen

Segítségért, hogy miért célszerű a repülést elhalasztani, forduljunk a nőgyógyászokhoz. Mikor nem tud repülni és miért?

Terhes nők repülése a korai szakaszban

Szóval szeretne repülni, hogy Cipruson élő nagybátyját látogassa meg, hogy az üzletet örömmel ötvözze. Egy rokon, aki látni és úszni a tengerben. Az orvoshoz konzultációt folytat, és az állapotának elemzése után kategorikusan azt mondja: „Nem”.

Ennek oka lehet:

  • a nyomás növekedése vagy csökkenése (ez a terhesség alatt gyakran megfigyelhető, és a hipotóniás betegek számára nem kívánatos a repülés: nehezebb a nyomás növelése, mint az alacsonyabb);
  • a méh hangjával kapcsolatos problémák;
  • anémia;
  • allergiára való hajlam;
  • orr-torlódás (gyakran terhes nőknél), hideg;
  • toxémia a korai szakaszban.

Ebben az esetben a beszállás korlátozása teljesen helyes és indokolt: végül is, ha rosszul érzi magát, mit tehet egy légiutas-kísérő? Természetesen minden légiutas-kísérő kiképzett az elsősegélynyújtás szabályaiban, de néha ez nem elég, és a mentő-brigád semmi sem a levegőben van.

Jobb, ha Ciprus jegyét egy évvel a kézbesítés után foglalja le, és telefonon köszönti a nagybátyját. Vagy ez a lehetőség: repülni a második trimeszterben, ha az orvos felemeli a tilalmat.

Repülés a terhesség végén

Még 5 hónap után is lehet repülni, de a hetedik és az azt követő hónapokban érdemes megállítani a kísérleteket.

Az első trimeszterben a fő veszély a vetélés, a harmadik a koraszülést okozta komplikáció.

Van egy kicsit kevesebb oxigén a kabinban, mint a normál körülmények között, és egy terhes nőnek ezt az elemet nagy mennyiségben szüksége van. Az oxigén éhezés fokozhatja a méhszínt. Elkezdődik a harc, és nem lesz hajlandó leszállni a leszállás előtt. A légiutas-kísérők nem fogadják el a kabinban történő szállítást. Hirtelen az anya vagy a baba szükséghelyzeti segítségre van szüksége? Az Aeroflotban vagy más cégekben nincs speciális felszerelés. Ezen kívül ideges helyzet jön létre a gépen, nem ismert, hogy az utasok hogyan reagálnak. Senki sem igényel pánikot a levegőben.

Orvos tanácsai - nem szabad késni, még akkor sem, ha nem érte el a „kritikus pontot”, amikor a fuvarozó megköveteli, hogy az orvostól kapjon igazolást.

Bármely feltétel elegendő oka annak, hogy a nőgyógyász megtagadja a repülőgéppel történő utazás engedélyét. Ebben az esetben az orvosok válasza ugyanaz lesz.

Repülhetem terhesnek a második trimeszterben

Adjunk hozzá néhány szót a legbékésebb időről - a második trimeszterről. Az orvos kifogása hiányában repülhet. De kívánatos:

  • hogy ne menjen kíséret nélkül;
  • vegyen tablettákat mozgássérülésre;
  • próbáljon meg kényelmes helyeket a terhes nők számára - a vészkijárat területén, ahol több hely állni, időről időre nyúlik a lábát, sétáljon.

Az üzleti osztályban lehetőség van a jegyrendelésre. Ott egy személy könnyebb felkelni, elemi mozdulatokat végrehajtani, és az Ön helyzetében szükséges a vér stagnálásának megakadályozása. Igen, és kényelmesebb ülések.

Terhes vér sűrűsödik, így a trombózis kockázata magasabb, mint a nem terheseké. A 4-5 órás fedélzeten való tartózkodás növeli a trombózis kockázatát. Ezek a fő kockázatok a repülőgépen történő repülés során a várandós nők számára. Minden lehetőséget ki kell használnia a nyújtáshoz, és biztos, hogy laza cipőt visel.

Terhes a gépen: hány hónap?

A légitársaságok ezt a problémát másképp oldják meg. Addig, amíg a fuvarozóink teherbe esnek, például az Aeroflot?

Orvos igazolás nélkül biztonságosan utazhat 36 hétig. Amíg hány hétig engedélyezik más cégek? A brit fuvarozók akár 36 hétig is repülhetnek. Néhány vállalat szigorúbb szabályokkal rendelkezik.

Segítség a várandós nőknek a gépen

A várandós nők repülőgépére vonatkozó tanúsítvány mintáját a Google-nak megfelelő kéréssel találhatja meg. De nem valószínű, hogy szüksége lesz rá, mert maga a nőgyógyász ismeri az ilyen árnyalatokat. Ne feledje, hogy a tanúsítványt legkésőbb az indulás előtt 7 nappal kell megtenni.

Mit kell venni egy terhes terepen

Tehát, minden problémát megoldottál, a terhesség időtartama nem haladja meg a "kritikus" járatokat, az orvos adja a "jó" -ot. Mit veszünk velünk, hogy az utazás a legkevésbé kényelmetlen legyen?

  • mozgásszervi betegség elleni szer, terhesség alatt történő alkalmazásra;
  • párnák: az egyik - a fej alá, a másik a hátsó alá;
  • meleg ruhák;
  • cserélhető cipő - könnyű, tágas, hogy ne zavarja a lábakat.

Vegyük a csere kártyát - hirtelen segítségre lesz szükséged az úton, ebben az esetben megtalálod az egészségedre vonatkozó információkat.

És győződjön meg róla, hogy a repülés könnyen, észrevétlenül és gyorsan elhalad. Fogj egy okostelefonot, táblagépet a kedvenc filmjeiddel, zenével, könyvet, színes magazint.

Ha a repülés előtt szorongást érez, kényelmetlenséget érez, félsz, vagy csak kellemetlen gondolkodni a közelgő utazásra - elhalasztani. A legfontosabb dolog most a születendő gyermeke, és minden tapasztalat tükröződik rajta. Legyen nyugodt, vigyázz magadra - majd repülj fia vagy lányod!