12 terhességi hét

Most a gyermekének évfordulója - 12 hetes! Már olyan jó, hogy csak a részletek javulnak. Minden fő szerv és rendszer már kialakult és aktívan dolgozik. Kedves anyák, csak képzeljük el: a bőr apró rétege már megújult - az epidermisz, a „régi” sejtek, ahonnan leválik.

Magzat 12 hetes terhességen: nem, súly és méret

A szemöldök, szempillák, az álla és a felső ajak helyett a szőrszálak születnek. A karok és a lábak ujjai már elkülönültek és körömvirágokkal vannak borítva, a párnákon bőrminta alakul ki - egyedülálló „ujjlenyomat”.

És bár az összes testület ekkor már kialakult, folytatják fejlődésüket. A bél „felállt” a helyére és rendszeresen csökkent. Az agyalapi mirigy és a pajzsmirigy hormonokat és jódot termel, a máj epét termel, a vörösvérsejtek mellett a vérben leukociták jelennek meg, a vesék működnek, az idegrendszer, az izmok erősödnek, és a csontszövet tovább érik.

A baba gyorsan növekszik, és a hossza sokkal fontosabb mutató, mint a súly. A magzatvíz mennyisége nő - a 12. héten eléri az 50 ml-t. A méh gyorsan növekszik. A terhesség előtt a méh a medencében helyezkedik el, és mérsékelt paraméterekkel rendelkezik: súlya 70 g, és nem több, mint 10 ml. De mivel a magzat fejlődik és nő benne, túlmutat a korábbi helyén, és kitölti a hasüreget. A 12. terhességi héten már érezheti és érezheti magát. Érdekes, hogy a terhesség végére a méh mennyisége 5-10 literre emelkedik, és a születés utáni súly több mint 1 kg!

A magzat már nagyon hasonlít a csecsemőhöz, körülbelül 14 g súlyú és 6–9 cm-es hosszúságú, a farokvonaltól a koronáig terjed. Egy speciális eszközön - doppler - már meghallgathatja a szívveréses gyerekeket.

Jövő anya

A terhesség 12. hetétől kezdődően hetente 500 g-ig fog kezdeni. Addigra az Ön nyeresége, ha a terhesség normálisan alakul, 1,8-3,6 kg legyen. Ha a toxikózis megfertőzi, lehet, hogy még egy kis súlyt is elvesztett. De a második trimesztertől a várandós anya sokkal jobban érzi magát - a sárga test elavulttá válik, a placenta aktívan részt vesz a munkában. Ha azonban a terhesség többszörös, akkor a "vihar" még tovább lehet.

Itt az ideje, hogy megkezdje magát az ételek ellenőrzésében: ne üljön túl, ne felejtse el a káros snackeket, ne feledje a gyermeke testének szükségleteit kalciumban és jódban, valamint a székrekedés kockázatát. Igyon kompótokat, enni szárított gyümölcsöket, zöldségeket, gyakorolja.

érzetek

A 12. héten a toxémia kellemetlen tünetei fokozatosan eltűnnek. Ha a terhesség „hagyományos”, akkor hányinger és hányás, és velük ingerlékenység, érzelmi instabilitás, hangulatosság és könnyesség - a hormonok minden „intriga” - csak egy kellemetlen memória lesz a terhes számára. Igaz, ha az anyu ikreket vagy hármasokat vár, akkor a toxikózis még mindig érezni fogja magát - szenvednie kell.

Lehet, hogy észrevette, hogy kevésbé valószínű, hogy a terhesség kezdetéhez viszonyítva kismértékben megy a WC-be. De a belső szervek még mindig fokozott módban dolgoznak, mert a nagy mennyiségű vér, úgy érzi, hogy a szíved egyre gyakrabban verte el.

A méh mérete továbbra is növekszik, de ez még nem befolyásolja a has méretét, általában a terhesség 12. hetében a has még nem kerek. Azonban, ha az anyaság először egy nő, és a testétől függően, bizonyos esetekben még egy ilyen érdekes pozíció egy „tippje” is lehet egy kissé domború daganat formájában. Mindenesetre egy nő személyesen is érezheti a formák és a fizikai változások „kerekességét”, még akkor is, ha mások nem látják őket.

A mellet egyre inkább öntik, az emlőmirigyek felkészülnek a szoptatásra. Mivel ez a készítmény előrehaladt, a mellkason gyakran bőre viszket. A has és a comb viszketése hozzáadható a mellkas viszketőségéhez - vegye figyelembe, hogy van hajlama a striák kialakulására, és most már profilaxisba fog kerülni. Ne aggódj, ha egyik reggel pigment foltokat vagy érrendszeri sérüléseket találsz az arcodon - a szülés után eltűnnek, és most meg kell szenvednie. Csak egy rövid életű jelenség egy sötét csík a gyomorban, a köldökről lefelé haladva, amelyet a jövő anyja 1 terhességi hét alatt kaphat. Ez a csík a melanin anyag felhalmozódásának következménye, nem jelent veszélyt, nem hiba, és születése után önmagában is eltűnik.

12 terhességi hét

A 12 hetes terhesség az első trimeszter befejezését jelenti. A toxicitásnak hamarosan le kell állnia. Az anya szívében lévő kis ember kevésbé fenyegeti a fejlődési kórképeket. A spontán abortusz kockázata csökken. A problémák hiánya az első trimeszterben csökkenti a különböző komplikációk valószínűségét az elkövetkező hónapokban.

Magzati fejlődés

A 12. szülészeti héten (a kifejezések számítási módszerei, lásd itt) a magzat mérete körülbelül 6 cm, súlya egyáltalán nem érezhető - kb.

Az ultrahang alatt jól látható, hogy milyen a magzat. Az orvos dekódolása és magyarázata nélkül a test kontúrjai megkülönböztethetők. A baba teste kissé nagyobb, mint a feje, és a karok és a lábak alig különböznek egymástól - még mindig nagyon rövidek és vékonyak. Nagyon ritka esetekben a modern felszerelés lehetővé teszi az orvos számára, hogy felismerje a gyermek nemét - feltéve, hogy a csecsemő rágcsája jól látható. Normál diagnosztikusoknál ez az információ hosszú ideig nem lesz elérhető.

Ez érdekes. Jövő anyák gyakran kérdezik az orvosokat a kérdésről: vajon a baba helyesen van-e a méhüregben? A szakértők válaszai sokakat meglepnek. Most a gyümölcs szó szerint azt akarja, hogy mit akar. Bármelyik pozícióban "letelepedhet", állandóan megváltoztathatja, sőt megdobhatja. Ez azért van, mert a méhüregben még mindig van elegendő hely a magzat minden mozgására.

Mi történik általában a babával:

  • Minden fő szerv és rendszer kialakul. Néhányan elvégzik a funkcióikat (például a szív), mások folytatják a fejlődésüket és javítják (a belek, az endokrin mirigyek);
  • A szemöldök és a szemöldök helyén alig észrevehető pelyhek tűnnek;
  • Folytatódik egy egyedi minta kialakulása az ujjhegyeken;
  • Mimikri alakul ki: a baba kezd grimaszolni;
  • Az ujjak vége - a membránok teljesen eltűnnek, de már apró körömvirágok vannak;
  • A külső fülek még mindig nem fejlettek. De néha még a 12. héten is kialakulnak a lebenyek;
  • A vérben aktívan alakulnak leukociták, a gyermek immunitásának jövőbeli szabályozói;
  • Néhány reflexek munkát végeznek: a baba összenyomja és kiszabadítja az ököllel, lenyeli és utánozza a légutakat. Természetesen a magzat még nem tud valóban lélegezni: a méhüreg folyadékkal van feltöltve, és az oxigén belép a véredényekbe a placentán és a köldökzsinóron keresztül;
  • Megjelenik a bél perisztaltikája (az izmok összehúzódása);
  • A hasnyálmirigy "vonatok" az epe termelésében;
  • Aktívan erősödik a csontszövet.

Hogy vagy jövőbeli anyák?

Mi történik most egy nő testében? A külső és belső változások állandóak, az egész test részt vesz benne.

  • A méh már nem illeszkedik a medencébe, és fokozatosan elkezdi elfoglalni a hasüreget. Ezért, észrevehetőbb has, míg nem zavarja. Ez a szűk ruha már nem alkalmas;
  • A Toxicosis (ha van ilyen) teljesen leállhat, de folytatódhat. Hogyan kell kezelni a toxikózist - olvassa el itt;
  • Az érzelmi állapot stabilabbá válik. Pánik félelem, hogy elveszíti a babát. Az irritáció és a túlzott érzékenység továbbra is fennállhat.
  • Az ellenállhatatlan álmosság és az állandó fáradtság érzései fokozatosan eltűnnek;
  • Még mindig nehéz koncentrálni, hogy azonnal észlelje a komplex új információkat. Ez nem az intelligencia csökkenése, csak a szervezeted sok energiát költ a jólét megőrzésére - a te és a te gyermekedre;
  • A szív, a máj és a vesék fokozott módban működnek. Ha ezeknek a szerveknek krónikus betegségei vannak, súlyosbodhatnak;
  • A bél még mindig instabil lehet, székrekedés és / vagy hasmenés;
  • A folyamatos vágy a vizeletre több hétig eltűnik. Ezután a méh annyira nő, hogy újra megnyomja a húgyhólyagot;
  • Az amnion folyadékot rendszeresen frissítik, így a víz-só cseréje nagyon fontos;
  • A vér mennyisége egy kicsit tovább nő (ez folyamatos folyamat);
  • A mellkas már észrevehetően nőtt. Ha a kolosztrum nem kezdett kiemelkedni a mellbimbóktól, akkor már most is elkezdhet. Ne dekantáljon semmilyen esetben;
  • Hosszú séta után a lábak „buzz” -ra kezdnek;
  • A lábak és a karok enyhe duzzanata lehet;
  • A haja visszatérhet. Gyakran megszáradnak és törékenyek. Ugyanez a probléma fordul elő a körmökkel;
  • A hasi bőr feszült, viszketés jelentkezhet;
  • Általában a 12. héten nem lehet fájdalom. De ha egy kis hasa húz, vagy hátul van, normális;
  • A hüvelykisülésnek kicsinek, fehérnek vagy átlátszónak kell lennie, erős szag nélkül. Jelentse be az orvosnak bármilyen rendellenességet. Különösen ha vérzés történt, vagy a hüvelyből valóban vérbe ment;
  • A táplálkozási fadok a terhesség alatt is fennmaradhatnak. Légy kész erre.

A tummies fényképei a tizenkettedik héten

Súlydinamika

Kövesse a terhes nőkre vonatkozó ajánlásokat? Ha igen, a súlyhelyzetnek viszonylag stabilnak kell lennie. A toxikózis esetén még mindig nem adhat hozzá egyetlen kilogrammot, és még egy kis súlyt sem veszíthet el. Ha az egészségi állapot jó, nem kell aggódnia.

A tizenkét hetes terhességi időszak alatt a teljes súlygyarapodást 1,5-3,5 kg tartományban kell tartani. Az elkövetkező két-három hónapban megengedett, hogy a súly hetente 400-500 g között legyen.

A testtömeg hiánya miatt a baba nem rendelkezik elegendő tápanyaggal, ez rossz a fejlődéséhez. A felesleges súly az anyának nagyon nehézséget okoz: nehéz lesz lélegezni és mozogni, az erő gyorsan elveszik, majd nem lesz könnyű szülni.

Ez érdekes. Az orvosok kivételes esetekben ismerik a várandós anya súlyvesztését. Azok a nők, akiknél a terhesség alatt a terhességet megelőzően túlsúlyosak voltak, nem voltak túlsúlyosak, de elvesztették a súlyukat, és ugyanakkor nagyszerűnek érezték magukat. Ezt könnyű megmagyarázni: hormonális változások a terhesség alatt stabilizálják az anyagcsere folyamatokat. Az anya „állományai” csak a gyermek fejlődéséhez mentek. Ennek eredményeképpen a gyermekek születése segített a nőknek egyre vékonyabbá és egészségesebbé tenni. Az ilyen esetek azonban csak akkor lehetségesek, ha a túlsúly az alultápláltság, és nem a súlyos betegségek és az anyagcsere problémái.

Az apasági tudatosság

A 12. héten egy nő alakja még nem változik annyira, hogy a rokonok (akik nem tudják), barátok vagy kollégák észreveszik valamit. De a jövő apja már tökéletesen látja a fizikai változásokat a „fele” -ében. Ha az apai ösztönök még nem nyilvánulnak meg, akkor most megkezdődnek. Kívánsága lesz, hogy megvédje szeretett asszonyát, és különösen megvédje őt.

Segíteni kell a gyermek apját. Sokan még mindig úgy vélik, hogy a terhesség és a szülés rendkívül természetes folyamat, hogy a természet mindent megtett, és a különböző női szeszélyek és érzelmi bontások csak szeszélyesek. Próbáld meg óvatosan megvitatni az állapotodat a szeretetteddel, ne rejtegeted a problémát. Nem lehet beszélni? Mutass valami érdekes témát az interneten az Ön számára fontos témákban.

Orvosi ellenőrzés

Sok jó egészségű jövő anyja nem siet, hogy menjen el a születés előtti klinikára. Érdekes, hogy hazánkban olyan díjat jelölünk ki, ha egy nőt legfeljebb 12 hétig regisztráltak. Ez nem a szó teljes értelemben vett előnye, hanem a szülési szabadságra vonatkozó kifizetések kis egyszeri növekedése.

Ha még nem regisztrált, menjen az orvoshoz. 11-13 hétig ideje elindítani az úgynevezett szűrést. Ez egy átfogó felmérés. Ultrahang esetén az orvos megvizsgálja a magzat bizonyos jellemzőit. Például becsülje meg a nyaki nyaki régió méretét, amely a korai stádiumokban meghatározza a Down-szindróma veszélyét. Egyes hormonok vérvizsgálatai különböző magzati rendellenességeket tárnak fel, ha vannak ilyenek.

Legfeljebb 12 hétig a nőnek joga van a terhesség megszüntetésére. Később ezt csak orvosi és / vagy szociális okokból lehet megtenni:

  • súlyos toxikózis egy életveszélyes anyával;
  • a magzat végzetes rendellenességei;
  • terhesség következtében.

Ha már regisztrált, akkor csak a képernyőn fog megjelenni. Más esetekben az orvos vérvizsgálatot, vizelet- és hüvelyi kenetet ír elő különböző betegségek és fertőzések esetén. Megkérdezik a háztartás egészségi állapotát, családi körülményeit, egészségét. Az orvos mérni fogja a vérnyomását, a súlyát és a medence méretét.

Ha a terhesség időtartamát valamilyen okból nem lehet a menstruációs naptár szerint kiszámítani, alternatív módszerekkel lehet meghatározni a 12. hétig. Ezt sokkal nehezebb elvégezni később.

ajánlások

A terhesség alatt fontos, hogy jól eszik, figyeljen az egészségre és a jóllétre. Bizonyára már sok ajánlást követ. Akkor csak nézd meg az alábbi listát - csinálsz minden rendben.

Diéta- és táplálkozási elvek

  • Hosszú ideig le kellett volna adnia az alkoholt;
  • Nincsenek gyorsételek, sokszínű szénsavas és nem szénsavas italok sok színezékkel és stabilizátorokkal;
  • A tea és a kávé nem lehet erős;
  • Még reggel reggeli betegség esetén sem adja fel a reggelit. Használjon tanácsot a korai toxikózisban szenvedő terhes nők számára (hivatkozás fent);
  • A tápláléknak 30% zöldséget és gyümölcsöt, gabonaféléket, tejtermékeket, sovány húst és zsírfajtákat kell tartalmaznia;
  • Gőz, forraljuk vagy főzzük. Sült és zsíros - a lehető legkisebb;
  • Vegyünk vitaminokat (orvos által felírt);
  • Vigyázzon a vírusokra és fertőzésekre. Ha fertőző betegségek kitörése van a városban, ne habozzon eljutni egy nyilvános maszkba;
  • Még a közönséges hideg is nagyon nehéz lehet a terhesség alatt. A tablettákat csak szélsőséges esetekben és recept alapján lehet bevenni. Különböző helyi előkészületek segítenek. A torokot furatsilina oldattal vagy körömvirág infúziójával kell öblíteni. Az orrfolyás a tengervízzel való mosás következménye. Fejfájás esetén bizonyos pontok masszázsai segítenek (a templomokon, az üregben, az emelvény közelében, az orrhíd felett);
  • Adja fel a magas sarkú cipőt. Télen ellenőrizze, hogy a cipő vagy a cipő talpai csúsznak-e. Ha elveszíti az egyensúlyát vagy esését, megsérülhet, és a baba veszélybe kerül. Ha a cipő csúszós, akkor könnyű mód. Vásároljon egy sávos segédeszközt és ragadjon rajta szalagot a talpokon és a sarokokon. A hatás azonnal észrevehető, de időről időre ki kell cserélni a gipszet, mivel elhasználódik;
  • Nézd meg a súlyodat. Bármilyen irányú eltérések esetén konzultáljon orvosával - szükség esetén módosítja a táplálkozást és gyógyszert ír elő;
  • Kerülje a stresszt és az erős érzelmeket. A nagy öröm nem lehet kevesebb, mint egy szomorú élmény;
  • Ne sportoljon. Úszni a medencében, mester jóga, vegyen fel egy torna komplexumot terhes nők számára.

Egészség és szépség

A mellkasán, csípőjén és hasán előfordulhat az első szakasz. Manapság hatékonyan kezelheti őket, fontos a lehető leghamarabb elkezdeni. Ha a problémás területeken a bőr nem változott, a megelőzés nem sérül. Vásároljon egy speciális krémet a striákhoz (talán erre van szüksége) vagy jó olívaolajra, és naponta 2-3 alkalommal dörzsölje be a bőrbe.

A mellkas különleges figyelmet igényel. Ez észrevehetően öntött és nehéz. Most különleges tartótartókra van szükség.

Az arc kissé lekerekített, lehetséges akne, pigmentáció. Soha ne nyomja össze a pattanásokat, és ne alkalmazzon vastag réteget. Próbáld meg ne komplexálni ezt. Idővel a bőr állapota jobb lesz.

Intim élet

Ha jól érzi magát, biztos lehet benne, hogy különösen szép és szexi. Az intim életed a szokásos módon folytatódhat, ha nem okoz pánik félelmet és örömöt ad. Ha valamit aggaszt, beszéljen a partnerével. Most itt az ideje, hogy megszilárdítsuk a jó családi kommunikációs készségeket és a kölcsönös megértést.

A szexuális életnek saját ellenjavallatai vannak:

  • többszörös terhesség;
  • a magzatvíz mennyisége a normál érték alatt van;
  • a placenta alacsony helyzete;
  • a vetélés veszélye;
  • nemi fertőzések (ebben az esetben mindkét partner gondos kezelése szükséges).

Bizonyos jelentések kényelmetlennek tűnhetnek. Empirikusan válassza ki a legkényelmesebb pozíciót a szex számára.

És még egy fontos tipp. Szeretlek magad és a te gyereked. Most minden érzelmeidnek pozitívnak, fényesnek és örömnek kell lenniük. És a terhesség 12. hete is jól megy.

Videó útmutató: 12 hetes terhesség - érzés a gyomorban, mi történik, ultrahang, tünetek, szűrés, orvos tanácsai

Hello lányok! Ma elmondom, hogyan sikerült megalakulnom, 20 kilogrammot veszíthetek, és végül megszabadulni a zsíros emberek hátborzongató komplexeitől. Remélem, hogy az információ hasznos lesz az Ön számára!

Először is szeretné olvasni az anyagunkat? Iratkozzon fel a távirat csatornájára

12 terhességi hét

Általános információk

Ez az az idő, amikor a hányinger és a hányás visszaszorul. A nő sokkal jobb egészségi állapota van, azonban a gyomor még nem olyan nagy, hogy élvezhesse pozícióját, virágzási megjelenését és kiváló állapotát.

Mi történik a terhesség 12. hetében

A méh ebben az időszakban még tovább nőtt. A tizenkettedik héten a méh mérete körülbelül 12 cm széles, 10 cm hosszú - mint az újszülött fejének. Még mindig elegendő hely van a medencében, de hamarosan a hasüregbe emelkedik. A méh alsó részének magassága ebben az időszakban 2-6 cm.

A múltbeli terhesség súlya a szervezet egyedi jellemzőitől függően 1,8–3,6 kg-tal nőhet. Ha egy terhes nőnek erős toxémiája van, csökkenhet a 12 hetes terhességi kor alatt. Ebben az esetben a súlygyarapodás nem haladhatja meg a 300-450 g-ot hetente.

Ebben az időszakban a nő összes belső szerve - a vesék, a szív, a tüdő és a máj - terhelése jelentősen megnő. Ezért fontos elkerülni a munka és a pihenés rendszerének túlterhelését vagy megsértését. Ajánlatos többet pihenni, lélegezni a friss levegőt és élvezni a pozícióját.

Mi történik a nő testében

A legtöbb nő jól érzi magát a tizenkettedik héten, mert a terhesség ideje alatt a corpus luteum fokozza a progeszteron fokozott termelését. Az első trimeszter végére a placenta gyakorlatilag kialakult, ezért ettől a pillanattól kezdve már elvégzi a magzat életét és védelmét.

Mivel a méh mérete a terhesség 12. hetében megnő, ez nyomást gyakorolhat az erek rendszerére, amelyen keresztül az alsó végtagokból származó vér a test felső részére emelkedik. A méh megnövekedett mérete tizenkét hét után a legtöbb nőnél lábszárnyalatot és szapén vénákat okoz. A lehetséges szövődmények megelőzése érdekében az orvos előírhatja a kompressziós harisnyát.

Tipikus külső változások:

  • egy sötét csík megjelenése a köldöktől a pubisig;
  • a bőr hiperpigmentációja a mellkason, az arcon és a nyakon;
  • a szervezetben az anyagcsere-zavarok miatt fellépő akne kialakulása / erősödése;
  • a mellkasban, a hasban és a combokban lévő striák.

A striák kialakulásának megakadályozásához szorosan figyelemmel kell kísérni a bőr állapotát, megakadályozni a testtömeg túlzott növekedését, és speciális krémek és olajok segítségével rendszeresen hidratálni kell a bőrt.

A terhesség jelei

A 12. terhességi hetet a toxikózis csökkenése jellemzi. De néha a szervezet egyedi jellemzői miatt a hányinger, hányás és szag intolerancia akár 4-5 hónapig is fennállhat. Ennek oka, hogy a progeszteron előállításáért és a terhesség megőrzéséért felelős corpus luteum funkciója átveszi a placentát.

A 12. terhességi hét olyan időszak, amikor az érzelmi szférában egy nő még mindig nem rendelkezik stabilitással.

Hormonális változás a szervezetben még mindig fokozott ingerlékenységhez, a hangulat gyakori változásához, a szorongáshoz, a könnyességhez vezet. Az ilyen cseppek naponta többször is előfordulhatnak.

Mi történik a terhesség 12. szülészeti hetében:

  • növeli a mellet;
  • fejfájás jelenik meg;
  • alsó végtagok duzzadnak;
  • alakulnak ki a varikózusok;
  • tachycardia lehetséges;
  • gyakori vizelés.

12 hetes terhesség - hány hónap

A terhességi kor növekedésével a szokásos hold- és szülészeti hónapok közötti különbség egyre inkább észrevehető. A visszaszámlálás, amikor a babát hordozza, az utolsó menstruációs ciklus első napjával kezdődik. A szülési hónap négy hét, ami azt jelenti, hogy a 12. hét a harmadik hónap és az első trimeszter vége. Mennyi a magzat kora? - 10 hét.

Érzés a hasban

A környező emberek még mindig nem veszik észre a nő megjelenésének változását, de a várandós anya maga is észreveheti a csípő kerületeinek növekedését és a has növekvő térfogatát. A "szorosság" érzése a méh növekedése és a medenceüregben lévő más szervekre gyakorolt ​​nyomása miatt következik be.

A gyomorban az érzések 12 terhességi hétig különbözőek minden nő esetében. Ha a terhesség második és későbbi, akkor a gyomor már jelentősen kerekíthető. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az előző terhességhez tartozó izmok és szalagok már jól feszítettek, így rugalmasak és mozgékonyak. 12 hetes terhességi idő után a has mérete más tényezőktől is függhet, mint például a fizikum, a kötési hely és a magzatok száma.

A kibocsátás a terhesség 12. hetében

Átlátszó, fehér és sárgás, a strap és a vér keveréke, valamint az erős szag, normális szekréciónak tekinthető a terhesség alatt. Ha jelentősen megnő a térfogata, elszíneződése és konzisztenciája, valamint az égés és a viszketés, a helyes diagnózis érdekében forduljon a nőgyógyászhoz.

A veszélyes tünet a jelentős mennyiségű vérzés megjelenése, amelyhez éles görcsös fájdalom következik be a has alsó részén és az ágyéki területen. Az ilyen tünetek a 12 hetes terhességi időszakban jelezhetik az elkezdett placenta-megszakítást és a vetélést.

A 12. terhességi hét a kötelező első szűrés időtartama, amely lehetővé teszi a magzat életképességének, állapotának és fejlődésének, a placentához való kapcsolódás helyének, valamint a genetikai rendellenességek vagy rendellenességek jelenlétének vagy hiányának értékelését.

A vizsgálat során a szakember értékeli:

  • magzati súly és méret;
  • agyi szerkezet;
  • a baba belső szerveinek helyes elhelyezkedése;
  • fej kerülete és hasa.

Ha a terhesség tizenkettedik hetében a hasi érzések eltérnek a normától, és bármilyen probléma merül fel, a várandós anyának további vizsgálatokat kell lefolytatnia. A Down-szindróma diagnózisának megerősítésére a 9-13 hetes időszakban speciális elemzést végeznek, amely pontosan meghatározhatja annak a valószínűségét, hogy a gyermek ilyen eltéréssel rendelkezik. A magzat méretétől és súlyától függően az orvos meghatározza a szállítás várható időpontját is.

Magzati fejlődés

A terhesség tizenkettedik hetében a gyomor nő, a magzat még tovább nő. A csecsemő növekedése körülbelül 60 mm, a súlya 9-13 g között változik. A szíve körülbelül 110-160 ütés / perc frekvencián veri, amit az ultrahangos vizsgálat során hallhatunk.

A magzat már képes a mellkas emelésére és leengedésére, mintha lélegzik, és képes szűkíteni a szemét, kinyitni a száját, mozgatni a lábujjait a lábára és a kezét. A baba szopni tudja az ujját, lenyelheti a folyadékot, vizeletet, és a csuklást is. Emellett aktívan mozog, de a nő még nem érezheti a mozgásait, mivel a placenta és a belsejében lévõ folyadék lágyul.

A tizenkét hetes terhességi időszakot követően a magzat kialakítja a tímuszmirigyet, amely felelős a limfociták termeléséért. Születése után aktívan részt vesz az immunrendszer fejlesztésében. Ugyanakkor a vörösvérsejtek mellett a fehér fehér is megjelenik. Más belső szervek aktívan kezdenek működni.

A máj kiválasztja az epét, a vékonybélben a perisztaltika jelenik meg, a csontvázban erős csontanyag képződik. A múlt héten a magzat testét kihúzta a bőr, és a harmadik hónap végén az első szőrszálak még egy átlátszó, átlátszó epidermisz rétegén jelennek meg. Az amnion folyadék térfogata már körülbelül 50 ml, naponta frissül.

Lehetséges problémák

A terhesség tizenkettedik hete viszonylag nyugodt időszak. A spontán vetélés veszélye már visszaszorult, de a káros külső tényezők jelentős hatással lehetnek a magzat megfelelő fejlődésére és működésére. Ebben az időszakban egy nő ultrahangvizsgálattal együtt számos vizsgálatot végez - biokémiai, a szifiliszt és a hepatitist, a vér glükózszintjének vizsgálatát.

Ezen időszak lehetséges problémái a következők:

  • a placenta-buborék csúszás rendellenes fejlődése;
  • varikózus vénák;
  • a terhesség megszűnésének veszélye.

E periódus kényes problémája a progeszteron hormon hatásának következtében kialakuló gyakori székrekedés - ellazítja a belek izmait, és megnehezíti az étel áthaladását. Ennek lehetővé tétele rendkívül nem kívánatos - a túlzsúfolt bél nyomást gyakorol a méhre és megzavarja a vérellátását. A negatív következmények megakadályozhatók, ha az étrendbe friss gyümölcsöket és zöldségeket, káposzta- és cukorrépa-ételeket, valamint párolt szárított gyümölcsök keverékeit foglalja magába. Az összes hasznos termék leírása könnyen megtalálható minden olyan speciális weboldalon és fórumon, ahol szülészeti és nőgyógyászati ​​szempontokat veszünk figyelembe.

A bél a népi jogorvoslatokkal is stimulálható: reggel egy üres gyomorban egy kanál növényi olajat kell inni, vizet itatni citrommal és mézzel, vagy kefirrel, az édeskömény gyógynövény teajével (hatékonyan a gyomor feszültségével küzd). Szigorúan nem ajánlott hashajtó beöntés vagy megfelelő gyógyszerek alkalmazása. Ezek hozzájárulnak a méh tónusához, és nemkívánatos következményeket okoznak.

Ha a bél 3 vagy több napig nem ürül ki, és nem segít semmilyen eljárással, kapcsolatba kell lépnie a hashajtók kinevezésével foglalkozó szakemberrel, figyelembe véve a terhes nő testének jellemzőit.

A komplikációk megelőzése érdekében meg kell kerülni az ideges túlzsúfoltságot és stresszhelyzeteket otthon és a munkahelyen, hogy megakadályozzák a lehetséges sérüléseket (például ősszel), korlátozzák a betegekkel való érintkezést és a közintézmények látogatását stb. Egy nőnek gondoskodnia kell magáról, mivel bármely betegség vetélést, a magzatban megjelenő patológiák megjelenését vagy az abortusz hiányát okozhatja.

Mit kell keresni?

A terhesség alatt nem szabad lemondani a sportról, de a fizikai aktivitást 60-80% -ra kell csökkenteni. Érdemes még a kerékpározás, a búvárkodás, a görkorcsolya, a korcsolyázás és más veszélyes sportok elhagyása.

A táplálkozás terhesnek ésszerűnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie. Nem szabad enni káros, sült és zsíros ételeket és szénsavas italokat. A súlygyarapodás minden héten nem haladhatja meg a 300-450 g-ot, így ha meghaladja ezeket az optimális értékeket, meg kell vizsgálnia az étrendet.

Erős mellnagyobbítással vegyen egy különleges, természetes pamut melltartót puha csészékkel, széles vállpántokkal, kövek nélkül. Ez megakadályozza a megereszkedő melleket és a rajta lévő nyúlványok megjelenését.

Mivel a méh nagysága már jelentősen megnövekedett, nem szükséges aludni a hasi fekvő helyzetben, mivel érezhető a medence összes szervének összenyomása.

A népszerű ajánlásokkal ellentétben nem szabad teljesen elhagyni a parfümöket és a kozmetikákat. Ha a szagok nem okoznak kellemetlenséget, a kozmetikumok a terhesség teljes időtartama alatt használhatók. Szinte minden nő fontos, hogy biztos legyen benne a szépségében - ez bizalmat ad neki képességeiben. Ezen túlmenően ez a módszer szinte az egyetlen, amellyel a várandós anya megtalálja az időt és gondoskodik magáról. Természetesen nem szabad túlterhelni a testet és az arcot túlzott gondossággal és sminkkel, a bőrnek aktívan kell lélegeznie. Az intim higiéniai termékeket és illatanyagokkal és illatanyagokkal rendelkező géleket megtagadhatja - helyettesíteni kell a szokásos baba szappannal. A bensőséges helyek ebben az időszakban nagyon érzékenyek, az ilyen alapok viszketést, égést vagy ropogást okozhatnak.

Rendkívül fontos, hogy kilépjen minden rossz szokásból, beleértve a dohányzást is. Ideális esetben a terhes döntés meghozatalakor el kell hagyni őket.

Talált egy hibát? Válassza ki, majd nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt

12 terhességi hét

A terhesség nagyszerű alkalom egy nő számára, természetes fiziológiai folyamat, amely megváltoztatja a jövő anyjának világképét. Sok új érzést tapasztal, akik közül néhányan örülnek, mint a baba első gyenge sokkjai, néhányan ijesztő. Egy terhes nőnek feltétlenül ismernie kell az őt érintő változások minden jellemzőjét, hogy pánik és ideges meghibásodások nélkül találkozzanak velük, de nyugodtan és magabiztosan. Ez vonatkozik a tizenkettedik hétre is, amely alatt számos kellemes meglepetés várja a nőt.

Mit jelent a 12 hét

A szülészeti becslések szerint a tizenkettedik terhességi hét a magzati élet tizedik hete. Vagyis pontosan tíz hét telt el a fogantatás óta, és két héttel az utolsó menstruáció óta. Az első trimeszter éppen ebben az időben véget ér, és ezzel együtt toxikózissal, és azzal a félelemmel, hogy elveszíti a babát, és talán még a terhesség megszüntetéséről is gondolkodik.

  • Az első trimeszter végét számos nagyszabású változás jellemzi az anyai szervezetben:
  • A nemi hormonok szintje stabilizálódott;
  • A placenta a magzat súlyának hatszorosa, és a baba biztosításának funkcióját veszi igénybe;
  • A tápanyagok hosszabb ideig maradnak a vérben, hogy belépjenek a baba.

Jelek, tünetek, érzések

A nő egészségi állapotának változása olyan nyilvánvaló, hogy egyszerűen lehetetlen észrevenni őket.

  1. Egy jó reggelt, a várandós anya észrevette, hogy az agonizáló hányinger varázslatosan eltűnt. Ez azt jelenti, hogy a hormonális háttér stabilizálódott, és nem lesz több toxikózis.
  2. Megállt az éjszaka a WC-vel és a munkahelyi mosdó állandó tartózkodása, és a hormonok is hibáztak. Ettől a pillanattól kezdve és körülbelül hét hónapig a nő nem érzi a gyakori vizelési igényt.
  3. Az érzelmi labilitás, a könnyességben kifejezve, a hangulat és az érzékenység éles változása, nyomon követés nélkül, a születés utáni visszatéréshez.

A terhesség külső jelei már nyilvánvalóbbak, a has kissé lekerekített, és a mellek még nagyobbak lesznek. A has és a mellbimbók középvonalának pigmentációja erősödik, de a szülés után eltűnik. Egyes nőknek sötét foltok vannak az arcukon, amelyek később is eltűnnek.

Fájdalom és görcsök

  1. Fájdalom a hasban előfordulhat, hogy a méh kötéseinek nyúlik el, enyhe fájdalom csak az oldalakon érezhető, anélkül, hogy kiterjedne az alsó hasra.
  2. Előfordulhat, hogy a méhszegélyek ellazulása és a kismedencei csontok szülés előtti előkészítése folyamatos fájdalmat okozhat a gerinc területén. Ez a terhesség normális tünete.
  3. Az ezen időszakot kísérő székrekedés a progeszteron hatására az izomtónus csökkenésével jár. A rendszeres széklet stimulálja a zöldségekben található rostokat, valamint az edzést.
  4. A emlősök viszketése, a comb és a hasi bőr viszketése a hormonok hatására, és a striák kialakulásának megakadályozásához speciális krémeket és olajokat kell használni ebből a dátumtól.

kiválasztás

A hüvelykisülés gyakran bőségesebb, de homogén és világos árnyalatú, gyenge savanyú szaggal. Mivel az immunitás gyengül, a kandidázis kiválthatja, amely aszimptomatikusan a hüvelyben élt. A kisülés fertőző jellegének meghatározásához elegendő egy kenetet átadni a rutin vizsgálat során. Bármilyen nemi szerv fertőzése potenciálisan veszélyes egy terhes nő számára, így azokat kezelni kell.

Leírás 12 hét

Mi történik az anya testével

Mivel a placenta nagy mennyiségű oxigént és tápanyagot vesz fel a magzat táplálására, az anyai szervezetnek 40% -kal növelnie kell a véráramlást. Ennek oka a vérkeringés sebességének növekedése az edényekben, amelyeknél a szív növeli az ütések számát. A szívdobogás gyakori tünetei az első trimeszter végén.

A tizenkettedik hét tökéletes alkalom egy nőnek, amikor teljes mértékben élvezheti a terhességét. A toxikózis és az alacsony vérnyomás már nem zavaró, a has csak nyilvánvaló, a magzat és a méh súlya még mindig nagyon kicsi, és nem zavarja a gyaloglás vagy az utazás élvezetét. Az orvosok ebben az időszakban javasolják, hogy nyaraljanak, többet sétáljanak, vagy menjenek a tengerbe, tegyenek meg mindent, amit akarnak.

Magzati fejlődés

  • Ekkor a baba már egy igazi emberre hasonlít, ami különösen érzékelhető az ultrahang segítségével készített fotóban. 9 centiméterre nő, és már 14 gramm súlyú. A fej aránytalanul nagy a testhez képest, a szemek zárva vannak, de már van reakció a fényre.
  • A külső nemi szervek még mindig képződnek, így abszolút bizonyossággal lehetetlen azt mondani, hogy fiú vagy lány.
  • A kezek ujjai egymástól elkülönülnek, körmök alakulnak ki rajtuk, a gyermek már önkényes, kaotikus mozdulatokat hozhat, amelyek jelei a gerincvelőből származnak.
  • Megjelenik a nyelési reflex, a baba a vizeletcseppek formájában üríti a magzatvízet. A magzat "lélegezhet", percenként nyolcvan "légzés" mellett, a vér oxigént injektál az edényeibe. Az ujjszívás ugyancsak reflexiás reakció, amely akkor következik be, amikor az ujj megérinti a baba száját.
  • Az összes fő testület már megalakult, és attól a pillanattól kezdve fejlődik. A vékonybél megkezdi a munkát, a kis perisztaltika fix. Dolgozzuk a veséket, ürítsük ki a vizeletet.

diéta

Főzési szabályok

A Toxikózis már nem károsítja a jövő anyját, így mindenféle hasznos és természetes terméket eszik. Nincs szükség speciális diétára, csak friss zöldségek és gyümölcsök, marhahús vagy baromfi, túró és sajt készítése hűtőszekrényben. Nem hiszem, hogy egy terhes nőnek bőségesen kell enni, hogy fedezze a test megnövekedett igényeit, naponta csak száz extra kalóriára van szüksége.

Különös figyelmet fordítanak a főzés folyamatára, mivel minden tápanyag megőrzése elsőbbséget élvez a terhes nő konyhájában. A húst lehet főzni, sült vagy párolt, főtt darált gőzleveseket vagy őrülteket. Kizárólag friss túrót használjunk, vagy főzzük magad, mivel ez a termék kiválóan alkalmas a mikrobák számára.

Sült ételeket és süteményeket, valamint süteményeket, csokoládét és egyéb káros feleslegeket nem ajánlunk, de ebben az időben ízletes ételeket, grillezőt vagy sózott halat fogyaszthat. A vesék terhelése nem olyan erős, mint a harmadik trimeszterben.

Érvényes termékek

  1. Főtt tojás vagy rántotta, tengeri hal és dió alapvető termékek a várandós anya számára. A szénhidrátokat, amelyek segítenek fenntartani az energiát, a zabpehely és a hajdina kása, a főtt zöldségek és a gabona kenyérből kell venni.
  2. A napraforgómag elengedhetetlen minden terhes nő számára, mivel szelént tartalmaznak, ami az idegrendszer normális működésének fontos eleme. Az orvosok tudják, hogy azoknak az anyáknak, akik rengeteg vetőmagot ettek a terhesség alatt, a csecsemők tiszta bőrrel születtek, reflexeik jobban fejlődnek a születéskor.
  3. A zöldségeket lehetőleg sütni vagy főzni kell, így a test kevesebb energiát fogyaszt az abszorpcióra. A gyümölcsök és bogyók korlátlan mennyiségben fogyaszthatók, frissen vagy hőkezelés után.

A terhesség alatt káros termékek

  1. A tej a jövő anyja táplálékának alapja, mivel sok kalciumot és vitamint tartalmaz. De csak a friss tej hasznos, és a terhes nők számára lehetetlen a listeriosis veszélye - a magzat veszélyes betegsége. A Listeria friss tejben és az abból származó termékekben található, és rendkívül veszélyes a gyermek számára. Főtt és pasztőrözött tejben nemcsak az összes baktérium megsemmisül, hanem a vitaminok is, a kalcium pedig nem oldódik a gyomor-kalcium-foszfátban. A szervezet rendelkezésére bocsátja a saját kalcium tartalékát, amely egy terhes nő számára szükséges.
  2. Szintén nem ajánlott lágy sajtot és kék sajtot, lágy fagylaltot vásárolni. Az importált kemény sajtok és fagylaltok címkéjén győződjön meg róla, hogy a tejből készült információkat érdemes megnézni.
  3. Az alkohol abszolút és feltétel nélkül káros, mivel behatolhat a placentán keresztül, a magzat vérébe eső, az anya által bevitt dózis felében. A magzati agy éppen épül, és még egy fél pohár bor is helyrehozhatatlan következményekkel járhat. Emellett az anyák, akik rendszeresen alkoholt fogyasztanak kis adagokban, az újszülöttek súlya lényegesen kisebb, mint az egészséges csecsemőké, és a szervezet rezisztenciája gyengül.
  4. A frissen facsart gyümölcs- és bogylé nem ajánlott terhes nőknek, mivel hozzájárulnak a glükóz gyors felszabadulásához a véráramba, provokálva a cukorbetegség lehetőségét, amelyet gyakran terhes nőknél diagnosztizálnak. A helyettesítő gyümölcslé tört vagy reszelt gyümölcs. A benne lévő rostok a glükóz fokozatos felszabadulását okozzák anélkül, hogy a testet hatalmas ütésnek tenné ki.

Orvosi tanácsok és tippek

A tizenkettedik hét csak az első harmada a hosszú utazásnak, amit a várandós anya és a baba a hasában tart. A terhesség hatása a női testre még nem túl nagy, ugyanolyan életmódot vezethet, ha enyhén korrigálja:

  • Szigorúbb napi rutin létrehozása, korai lefekvés, elegendő alvás;
  • A szokásos és egészséges ételek között étkezzen;
  • Kezdje szedni a speciális vitaminokat a terhes nők számára;
  • Séta tovább;
  • Ellenőrizze a rendszeres bélmozgásokat;
  • Ne légy ideges, koncentráljon a helyzetére, élvezze.

A szexuális kapcsolatok az első trimeszter végén számos kellemes pillanatot hozhatnak, mivel a nő jól érzi magát, megnő a libidója, és a félelem a lehetséges vetélésről. De óvatosság és érzékenység a közösülés során minden partnertől szükséges. A nem csak a vetélés, a méh hipertóniája vagy más patológiák veszélyeztetése esetén ajánlott.

A vénás torlódás vagy a thrombophlebitis súlyosbodása már ebben az időszakban is megkezdődhet, ezért rendszeresen speciális kompressziós harisnyát kell viselni, valamint olyan edényeket kell használni, amelyek felemelik az edényeket.

A gastrocnemius izmok, különösen az éjszaka zajló görcsök könnyen eltávolíthatók a masszázsolajjal és a kalcium és a magnézium tartalmának növekedésével.

Veszélyes jelek

Minden homályos és zavaró tünet és érzés esetén elengedhetetlen, hogy forduljon orvoshoz. Legtöbbjük egészen normális, és egy nővel történt változásokkal magyarázható, de vannak olyan jelek, amelyeknek azonnal el kell mennie a sürgősségi helyiségbe:

  • Vérzés a hüvelyből;
  • Barna kibocsátás, méh fájdalom és feszültség kíséretében;
  • Vizes, bőséges (több mint egy evőkanál) kiválasztás;
  • Hőmérséklet és fájdalom az alsó hasban.

Ezek a figyelmeztető jelek lehetnek spontán abortusz vagy súlyos fertőzés, és azonnal orvoshoz kell fordulniuk.

Magzati fejlődés ultrahang

A tizenkettedik héten az asszonynak kellemes eljárása lesz az első ultrahangnak, amely megmutatja, hogy a baba milyen jól fejlődik, és perinatális szűrést is végezhet, ha az orvos szükségesnek tartja. Az ultrahang segítségével az orvos megállapítja:

  • A placenta fejlődési szintje;
  • A méh falainak állapota, hipertónia és tumorok vagy más tumorok jelenléte;
  • A malformációk és a kromoszóma rendellenességek jelenléte a magzatban;
  • A Down-szindróma meghatározása a galléros terület vastagsága esetén, ha meghaladja a 3 millimétert, az orvos további vizsgálatokat javasol;
  • A magzatvíz minősége és mennyisége;
  • Magzati szívfrekvencia;
  • Paul baba.

Az Uzi-t teljesen biztonságosnak tartják a baba számára, így a lehető leghamarabb elvégezhető, de nem célszerű ezt a kutatást saját és túl gyakran végezni.

Szűrés a 12. héten

A következő várandós anyák csoportjaira kiterjedtebb vizsgálat vagy szűrés történik:

  • Késő terhesség;
  • A nem született gyermekek története;
  • Genetikai anomáliák a szomszédban;
  • Az anamnézisben méhen belüli fertőzés.

A teljes vizsgálathoz nemcsak ultrahangadatokat veszünk, hanem vér-, magzatvíz- vagy magzatvíz-vizsgálatokat is.

A szűrés speciális központokban történik, és lehetővé teszi, hogy a korai időszakban azonosítsa a következő kórképeket és betegségeket:

  • Down-szindróma;
  • Cukorbetegség;
  • Nagy a vetélés kockázata;
  • Intrauterin fertőzés;
  • De Lange-szindróma;
  • Többszörös terhesség;
  • A baba neme (a vizsgálatot a hemofília és más hasonló betegségek veszélyével végezzük).

A szűrőadatokat az orvos gondosan értelmezi, mivel a normától való kis eltérések teljesen normálisak lehetnek, így a várandós anya nem aggódhat a tanulmány miatt.

Még ha fennáll a kezelendő vagy korrigálható patológia is, a terhesség fenntartható. A genetikai és kromoszóma-rendellenességek nem kezelhetők, így az orvos ajánlhat abortuszt, de a végső döntést a nő végzi.

A terhesség minden új jele, amely a tizenkettedik héten nőt vár, ezúttal a legjobb az összes trimeszterben. Egy nőnek nem kell túl sokat gondolkodnia az étel előnyeiről vagy károsodásáról, vagy egy esti séta a csillagok alatt. A terhesség egy teljesen normális állapot, amelyet egy egészséges test önmagában vállalt. Élni kell, élvezni kell az új érzéseket, a szeretteik gondozását és a gyermek születésének elvárásait.

12 terhességi hét: a magzat és az anya érzéseinek kialakulása

A 12. terhességi hét a 3. szülészeti hónap. A fogantatás pillanatától kezdve átlagosan 80 nap telt el, ami azt jelenti, hogy a gyermek viselésének közel egyharmadát fedezték. Az anya teste és a jövő gyermeke hozzászokik egymáshoz. Az első trimeszter végén a vetélés valószínűsége már jelentősen csökkent. A terhes nő egészsége javul, és a baba továbbra is aktívan növekszik.

12 hetes terhesség: ebben a pillanatban fontos

Az orvosi becslések szerint a terhesség tizenkét hete tíz hét a magzat életéből a fogantatás pillanatától. Válaszolva arra a kérdésre, hogy hány hónap van, biztonságosan elmondhatjuk, hogy a gyermek hordozásának harmadik hónapja folyik.

Az anyai szervezetben nagy léptékű változások következnek be:

  • a nemi hormonok szintje stabilizálódik;
  • a placenta elkezd működésbe lépni, és a gyermek számára mindent megad, ami szükséges az intrauterin fejlődéséhez;
  • az anyagcsere újjáépül, a tápanyagok hosszabb ideig maradnak az anya vérében, hogy elérjék a babát;
  • a nő fizikai és pszichológiai érzései (beleértve a hasi érzéseket is) egyre mélyebbé válnak, fokozatosan felismerik, hogy benne egy kis élet nő.

Magzati fejlődés a 12. terhességi héten

A gyermek fejlődésének magzati periódusa véget ér, és a következő kezdődik - a magzat, amely a születésig tart. Az egyik sejtből származó jövőbeli kisbaba 53-61 mm-es méretű apró emberré vált.

Az összes rendszer és szerv aktívan működik, csak a légzőrendszer kivételével. Véget ért a nemi megkülönböztetés, és a következő ultrahangon a szülők képesek lesznek megtudni a szexet, és kapni egy képet a magzatról.

(ekkor)

Mit néz a magzat a 12. héten

Az ultrahang alatt a szülők már jól látják, hogy milyen a születendő gyermekük.

Még a kutatások dekódolása és a bölcső magyarázata nélkül is könnyen megkülönböztethető a baba testének kontúrjai.

  • A baba teste és a hasa valamivel nagyobb, mint a feje, és a lábak és a karok még mindig rövidek és alig láthatóak.
  • Az orvos csak akkor tudja felismerni a gyermek nemét, ha modern berendezéseket használ, és feltéve, hogy a gyermek nemi szervei jól láthatóak.
  • Egy terhes nő hasát vizsgálva a videó már a korabeli médiában rögzíthető a médiában, és a család archívumához menthető.

Mi történik a baba a terhesség idején

A méhben a baba fejlődésének alábbi pontjait említhetjük:

  • a fő szervek és rendszerek 12 hét múlva alakulnak ki. Némelyikük elvégzi azonnali funkcióit, például a szív veri és szivattyúzza. A többi szerv folytatja termesztését, például a beleket;
  • a jövő szempillák és szemöldökek helyszínén fényt terveznek;
  • egyedülálló minta alakul ki a baba apró ujjhegyein;
  • A magzat mimikriája aktívan fejlődik: néhány hét múlva az ultrahangvizsgálat megmutatja a baba vicces grimaszokat;
  • az ujjak közötti membránok végül eltűnnek, kis vékony körömlemezek jelennek meg;
  • a külső fülek még mindig kevéssé fejlettek, de továbbra is érik, és lebenyük már kialakult;
  • az immunitás jövőbeli szabályozói - a magzati vérben a leukociták képződnek;
  • az első reflexek működnek: a magzat összenyomja / lecsapja a bütyköket, szimulálja a légzési és nyelési mozgásokat;
  • intesztinális izom összehúzódás következik be;
  • a magzat testében naponta és következetesen erősödik a csontszövet.

Változások a jövő anyjának testében a 12. héten

A 12. hét végére a toxikózisban szenvedő terhes nő jóléte általában javul. A progeszteron hatásából eredő álmosságot és krónikus fáradtságot jó hangulat és erőteljes nyugalom váltja fel.

Mi hasonlít a hasára a 12. terhességi héten

Ezen a héten a várandós anya már úgy érzi, hogy a hasa kezd növekedni. Az első terhesség alatt a gyomor kissé később nő, mint az ismételteknél. A 12. héten a derék csak enyhén kerekül, és a várandós anya elég kényelmesnek érzi magát, még mindig rendszeres alkalmi ruháival rendelkezik.

Ha a második és az azt követő terhesség, a hasa korábban emelkedik, arra kényszeríti a nőt, hogy az első trimeszter végéig tágasabb ruhákat keressen.

Néha a has növekedését enyhe viszketés kíséri. Ez lehet az első „harang” a striáktól, és megjelenése nemcsak a gyomorban lehetséges - a mellkas és a csípő is striáknak van kitéve. Továbbá, a 12. terhességi hétig a pigment foltok és a sötét köldök alól lefelé futó sötét csík jelezhetők. Szülészek és nőgyógyászok megnyugtatóak: ezek az ideiglenes jelenségek, amelyek nem okoznak aggodalmat.

Mi történik a nő testében ebben a terhességi időszakban

  • a méh megszűnik a medencében, és elkezdi elfoglalni a hasüreget;
  • a toxikózis gyakran teljesen leáll a terhesség ezen szakaszában, nagyon ritkán 13-14 hétig tart;
  • az érzelmi állapot stabilabb, de ingerlékenység, könnyesség és érzékenység fennmaradhat;
  • álmosság és fáradtságérzés;
  • nehéz lehet koncentrálni, a test sok energiát tölt az anya és a baba jólétének megőrzésére;
  • a vér mennyisége kissé nő;
  • a mellek észrevehetően nőttek, megkezdődhet a kolosztrum felszabadulása a mellbimbókból.

12 hetes terhesség: mi történik a testtel, milyen érzések (anya tapasztalat - videó):

Mi az aggodalomra ad okot a jövő anya számára az első trimeszter végére

  • a lábak és a karok duzzadása;
  • a haj kiszárad és törékeny, ugyanaz a probléma a körömlemezekkel;
  • a hasi bőr nyúlik;
  • húz egy kicsit hasát vagy alsó hátát;
  • még mindig jelen vannak az ételhullámok, a toxikózis befejezése ellenére.

A jövő anyja életmódja 12 héten keresztül

Amire szüksége van, hogy figyeljen és hogyan kell építeni egy napi rutint erre az időszakra.

Napi rutin

Ha az asszony egészségi állapota azonos szinten van, akkor a szokásos életmódját vezeti. Természetesen gondoskodnia kell arról, hogy elegendő mennyiségű alvás legyen - naponta legalább 8 órát, naponta három étkezést, elegendő mozgást a nap folyamán és a lehetőséget, hogy időben pihenjen.

A 12. terhességi héten nem szabad visszaélni a fizikai terheléssel. Ne feledje, hogy a baba csak a gyomorban van, és ismét megzavarja. Igen, és egy nő kevéssé tanulmányozta testének képességeit, érdekes helyzetben van - hirtelen szédülés a szokásos kocogással kegyetlen viccet játszhat.

Most, a terhesség harmadik hónapjában, a várandós anya megalapozza gyermekének egészségét - ez egy nagyon fontos munka, amit senki sem tehet, kivéve az anyát.

Higiéniai eljárások

A terhesség ebben a szakaszában még mindig nincs biztos abban, hogy a gyermek normálisan és komplikáció nélkül. Sok orvos úgy véli, hogy a fürdőzés a vízből a születési csatornába történő fertőzést okozhat. A túlzottan meleg víz (38-39 fok felett) növeli a nyomást és vetélést okozhat. És bár amikor egy nő testét vízbe merítik, a víz nem hatol be a hüvely alsó harmada fölé, a 12. héten jobb fürdő nélkül, csak zuhanyzóval.

Pihenés a számítógépen / TV-n

Amikor számítógépen dolgozik, vagy a tévénézést a terhesség alatt, nem az a hírhedt „sugárzás”, ami szörnyű, hanem hosszabb mozdulatlanság. Félóránként vagy óránként egy helyen ülve szüneteket kell tartania, amelyek alatt mozgathat vagy sétálhat. A várandós anyák óvakodjanak a rossz monitorokról, amelyek villognak és szembetegséget okozhatnak. Ismerje meg a kényelmes székeket és székeket ülő munka közben - a kényelmetlen felületek túlságosan feszültséget okoznak a gerincen, ami érdekes helyzetben bármihez.

Intim kapcsolat

A szabály itt csak egy dolog - ha a terhességet megfigyelő orvos nem találja meg az intim kapcsolatra vonatkozó ellenjavallatokat, és a várandós anya jó egészségben van, akkor nem szabad megfosztanod magad attól, hogy a házastársával lógsz. De ha a terhes nő szorongás (fájdalom, hányinger, gyengeség) vagy a vágy hiánya, akkor bizonyos nehézségekkel kell küzdenie ezen a területen. Ne feledje, hogy sok család megy át a teszten, és a gyakran változó hormonális változások hibásak.

Az intim kapcsolatok ellenjavallatai a 12. héten:

  1. fokozott méhhang;
  2. a placenta alacsony helyzete;
  3. súlyos terhesség;
  4. hüvelyi herpesz;
  5. terhesség több mint egy magzattal (ikrek, hármasok, stb.).

Orvosi vizsgálatok a terhesség 3 hónapjában

Ez a tétel különös figyelmet kell szentelni.

Orvos látogatások

A 12. terhességi héten egy nőt kapnak egy kitérő lapot, amelyben a szakemberek figyelmét feljegyezzük, amelyekről jelenleg szükség van. A következő orvosok meglátogatása:

elemzések

Az első trimeszter végén nagyszámú tesztet rendelnek a nőnek. Eredményeik lehetővé teszik az orvos számára, hogy objektíven értékelje a terhesség alakulását. A 12. terhességi héten végzett vizsgálatok szükségszerűen magukban foglalják:

  1. vérvizsgálat szifilisz számára;
  2. vérvizsgálat a HIV-fertőzésre;
  3. B és C hepatitis elleni antitestek elemzése;
  4. elemzés a vércsoport és a Rh faktor meghatározására;
  5. klinikai vérvizsgálat;
  6. biokémiai vérvizsgálat;
  7. a szexuális úton terjedő fertőzések vaginális és méhnyakú kenetét;
  8. véralvadási faktorok kutatása;
  9. vizeletvizsgálat.

Prenatális szűrés és ultrahang

Az első trimeszter végére a várandós anyának nemcsak a terhességre kell regisztrálnia, hanem a terhesség első 12 hetében is meg kell vizsgálnia a magzati rendellenességeket. Magában foglalja a magzati ultrahangot és egy vérvizsgálatot a chorion gonadotropin (hCG) és a plazmafehérje (PAPP) hormonjaira. A tartalom változása a gyermek bizonyos eltéréseinek jelenlétét jelzi.

Ultrasound prenatális szűrés a 12. héten (videó):

A baba neme az ultrahangon 12 héten keresztül még nem látható. De a képen, amelyet a szülőknek nyújtanak, már jól látható, hogy a gyümölcs egy kis kicsi embernek tűnik - a fejre, apró kezekre és lábakra nézhet.

Komplikációk és kockázatok a terhesség alatt a 12. héten

Bármely fájdalom esetén a terhesség ezen a hétén külön figyelmet kell szentelni. Éles fájdalmakkal a hasban, hosszú vagy görcsös karaktert viselő terhes nőnek azonnal lefeküdnie kell, és mentőt kell hívnia.

vérzés

A fájdalom nélküli kis vérzés néha a placenta beültetéséhez vezethet. Az aktív szex után vagy a nőgyógyász rutinszerű vizsgálata után kis mennyiségű víztelenítés lehetséges. A vérzés a nő méhnyakeróziójának jeleit is okozza.

kiválasztás

A kellemetlen szaggal és szokatlan következetességgel rendelkező kisülés veszélyeztetett vetélést jelent. Ezek közé tartoznak a véresek is. Ha az alsó hasi fájdalmakkal egyidejűleg jelentkeznek, akkor a várandós anya azonnali orvosi segítségre van szüksége. A korai szakaszokban a vetélés első jeleit barna vagy piros ürítés kíséri, figyelmeztetniük kell a nőt, valamint a fájdalom vagy fájdalom megnyilvánulását a hátsó és a hasi részekben.

Mit tegyünk a terhesség megmentéséhez a 12. héten a vetélés veszélyével?

A terhesség megőrzése érdekében nagyon fontos, hogy a várandós anyáknak ideje legyen felismerni a fenyegetést és szakképzett orvosi segítséget kérni (az első napon). A jövőben, amikor egy nőt hordozunk, a nőnek rendkívül óvatosnak kell lennie, figyelnie kell az érzéseire és az egészségi állapotára, és szigorúan kövesse az orvos által a terhességet betartó valamennyi ajánlását.

A terhesség fenntartásához szükség lehet egy nőre:

  • figyelje az ágy pihenését otthon, és ha lehetséges, megszüntesse a fizikai terhelést (bizonyos esetekben szükségessé válik, hogy feküdjön le, hogy kórházban maradjanak);
  • megszabaduljon a negatív tapasztalatoktól, állandó stresszes helyzetektől, elkerülje a nyugtalanságot;
  • hormonokat vagy immunmodulátorokat kell szedni (az orvos által előírtak szerint);
  • intenzív vírusellenes terápiát, valamint gombaellenes és antibakteriális terápiát végeznek a szülész által előírtak szerint;
  • szélsőséges mérés a vetélés kockázatával 12 héten át - műtét. Például, ha a diagnózis méhnyakhiány, az orvos öltéseket helyez a méhnyakra, amelyet csak a születés előtt távolítanak el. A beavatkozásnak köszönhetően a méhüregben növekvő magzat ott maradhat. A méh kóros vagy kóros szerkezeteinek operatív korrekciója is van, azonban az ilyen korrekció nem minden esetben jelenik meg.

Légzőszervi torna 12 héten keresztül: hasznos gyakorlatok terhes nők számára

A jövő anya anyjának teljes első trimesztere alkalmazkodik az új állapotához. Ezt a folyamatot gyakran kíséri kellemetlen tünetek - légzés, toxikózis, álmosság és ingerlékenység. Ezért a szülészek és a nőgyógyászok a sportterhek csökkentését javasolják, ugyanakkor sürgetik a testnevelés teljes lemondását.

Egy önálló tanulásra alkalmas gyakorlatok a légzési mélység kiképzésére is használhatók, de a fizioterápiás oktatók aktívan gyakorolják a "várandós anyák iskoláiban".

  1. Kezdjük, ülj egyenesen, anélkül, hogy megszorítaná az inguinalis ráncokat. Ha a hátadat nehéz megtartani egy ilyen terhelésnek, keressen egy merev tartóhelyet.
  2. Először a hasi légzés képzését fogjuk végezni. Ellazítja a medence-membránt, és intelligensen tanítja, hogy kezelje azt a generikus folyamatban. Tegye a tenyerét a gyomra, és nyugalomban kezdje be a levegőt. Nézd meg a karjaidat!
  3. 3 perc múlva tegye a tenyerét az alsó bordákra, és kezdje a lélegzetet, összpontosítva a hasi membránra. Kezek, amikor a légzésnek el kell térnie az oldalról. Az ilyen légzési folyamat javítja a tüdőfunkciót és segít megbirkózni a toxicitás során fellépő hányingerrel.
  4. 5 perc elteltével a tenyéreket a karmokba helyezik. Helyezze a kezét a csípővel párhuzamosan. Lélegezzünk be, nyugodtan, miközben igyekszünk enyhén lenyomni a pálcát a pálmákkal az oldalra. Ez a gyakorlat enyhíti a felső membránt és szabályozza a fej és a nyak véráramlását.
  5. A légzési gyakorlatok végén próbálja meg az összes membránt egyszerre használni - belélegezni az alulról felfelé, fokozatosan, beleértve a hasat, a bordákat és a bordákat. Ezután lassan lélegezzünk ki, mentálisan visszafelé.

5 tipp egy jövőbeli anya számára, hogy terhességet nehezítsen komplikációk nélkül

A terhesség valójában egy igazi vizsga a női test számára. A gyermek biztonságos szállítása érdekében fontos az életmód beállítása. Az alábbiakban néhány ajánlást be kell tartani, még akkor is, ha nincs kockázata és veszélyeztette az abortuszt.

Ne légy ideges

A kedvező terhesség egyik fő feltétele az élet stresszének csökkentése és a stresszes helyzetek elkerülése. Természetesen nem változtathatod meg a környező valóságot, de a külső ingerekkel szembeni attitűdje megváltoztatása elég kihívás. Először is, gondold át a baba egészségét!

Megszabadulni a rossz szokásoktól

Nos, ha ez az elem megkerüli Önt. De ha nem - először is szükség van a dohányzásról. A cigarettáktól való elutasításnak a lehető leggyorsabban el kell mennie, ez a lépés minden bizonnyal pozitív hatással lesz a terhesség lefolyására. Ne feledje, hogy minden rossz szokás hátrányosan befolyásolja a szervezet egészét, és még inkább a terhesség folyamán.

Kövesse a kiegyensúlyozott étrendet.

A 12. terhességi héten a magzatot vitaminokkal, ásványi anyagokkal és tápanyagokkal kell ellátni a megfelelő és egészséges fejlődéshez. Ha nem lehetséges a szükséges elemeket beszerezni az ételből, a terhes nők vitamin-komplexei segítenek a helyzet kezelésében (szülész-nőgyógyászkal való konzultációt követően). Nagyon fontos, hogy a folsavat és az E-vitamint vegyék figyelembe - megakadályozzák a gyermek idegrendszeri hibáinak kialakulását.

Kerülje a pezsgőfürdőket / fürdőket

Az ilyen eljárások 11-12 hétig hozzájárulnak a méh színének javításához. A fő női szervben a vérnyomás emelkedik, ami kóros állapot, és a vetélés veszélyéhez vezethet. A terhesség alatt korlátozza magát, hogy kényelmes hőmérsékleten zuhanyozzon - a fürdőtől eltérően, ellazítja a méh izmokat.

Ne stimulálja a beleket

A bél a méh közelségében helyezkedik el, és aktív perilstatikájával a méh hangja mechanikusan emelkedik. Ez azt sugallja, hogy a terhes nők nem használhatják fel a székrekedésből származó forrásokat az első és a második trimeszterben. Ha problémák vannak a székletben, enni több magas rosttartalmú élelmiszert. Beléphet a táplálkozásra erjesztett tejtermékbe és korpaba - ezek a termékek segítenek a bélflóra kialakításában.