21 hetes terhesség

21 hetes terhesség: magzatméret - 18 cm, súly - kb. 300 g. Emellett érzelmileg sebezhetővé válhat. A baba ízlelőbimbókat fejleszt és bonyolultabbá teszi a vért. A gyerekek mögött eltöltött idő fele. Nagy a veszélye a lábak duzzanatának és varikózusának. Az általános jólétnek azonban jónak kell lennie.

Mi történik a babával

Amikor a 21. terhességi hét kezdődik, ez azt jelenti, hogy a 19. hét a fogantatás óta eltelt. Ha bármilyen kérdése van a határidőkkel kapcsolatban, keressen információt itt.

Most a magzat fő feladata - növekedni és súlyt szerezni. A gyerek úgy néz ki, mint egy kis ember. A test arányában már egy újszülöttre emlékeztet. Ha a baba a fején hajjal születik, akkor ez az idő körül jelenik meg. Az apró szemöldök és a szemöldök már ott van, de valószínűleg nem szőrszálak, hanem könnyű pelyhek. Gyermeke folyamatosan képzett. Az agyi jelek szerint a magzat szó szerint kifejti a mozgásokat, amelyekre először szüksége lesz:

  1. Amnióniás folyadék (naponta legfeljebb 0,5 liter). Tehát a kölyök szivacsokat és nyelési reflexeket képez. Az emésztési és húgyúti rendszerek szintén működnek.
  2. Végtagmozgások. A koordináció hamarosan eljön, de megkezdődött a kezdet.
  3. A mellkas emelése és leengedése. Közvetlenül a születés után a baba sürgősen, másodpercenként megtanulja, hogyan kell lélegezni.

Ezen a héten a magzat 18 cm-es hosszúságra nő, súlya körülbelül háromszáz grammot fog elérni. Ne felejtsd el: a baba már hallott, szóval beszélj vele.

Ez úgy néz ki, mint a magzat 21 hetes terhességen.

Valószínűleg már érzi a magzat mozgását. Néha úgy tűnik Önnek - a szívedben lévő baba csak azt teszi, ami mozog. Egyáltalán nem alszik? Nem. Ne feledje, hogy mind a gyermekek, mind a felnőttek ritkán teljesen mozdulatlanok egy álomban. És a gyümölcs pontosan ugyanaz. Egyes szakértők úgy vélik, hogy ebben az időben a méhek naponta húsz órát álmos állapotban töltenek. Más források szerint - 12-14 óra. És a karok és a lábak továbbra is mozognak. A mozgás naponta kétszer kétszer érezhető.

Mi újdonság a baba számára? A vér folyamatos javulása. A vörös borjak már régen alakultak ki, és fehérek voltak a folyamatban. Később más rendszerekkel együtt felelősek a gyermek immunitásáért. És az ízlelőbimbók továbbra is apró nyelvűek. Amikor egy magzatvíz folyik a magzati szájba, már képes megkülönböztetni az ízét.

Hogy van a baba a méhben? Ahogy akarja. Most nem itt az ideje, hogy beszéljünk a magzat jobb vagy rossz helyzetéről. A morzsák számára elegendő hely van ahhoz, hogy néhány héttel minden irányban forogjon.

Hogy van az anya?

21. hét - hány hónap? A hatodik hold. Körülbelül a felét terheli. Most már van néhány vagy akár sok ilyen jel:

  • általános jó közérzet;
  • a has jelentősen nőtt, de még mindig nem zavarja;
  • a járás megváltozott - kissé hajlik vissza, és talán enyhén átfordul;
  • kiváló étvágy van (legyen óvatos és ne üljön túl);
  • ritkán előfordulhat, hogy a csecsemő keveredésének pillanatában egy apró tuberkulcsot lát a gyomrán, talán ez az ő ököllel vagy sarokkal;
  • gyakran forrónak vagy fáradtnak érzi magát;
  • érdemes egy kicsit vissza az étrendből - hello, gyomorégésből vagy székrekedésből;
  • az orr periodikusan megmarad, bár nincs igazi hideg vagy hideg;
  • nem csak fáradsz - néha a gyengeség szó szerint támaszkodik rád, különösen akkor, ha a vérnyomása csökken;
  • néha valamit szokatlannak akarsz enni;
  • a terhesség kezdete óta a testsúly 4-8 kg-mal nőtt.

Ezek mind fizikai érzések. Emocionálisan sok várandós anya most egy furcsaságot jegyez fel. Elvesztik az érdeklődésüket, amit korábban szerettek, feleslegesnek érezni, az önbizalom eltűnik valahol. Így nyilvánul meg a szervezetben a hormonális változások következő fordulója. Ne essen pánikba, ne depressziós, ne kommunikálj családjával és barátaival, keress új hobbit. Ez az érzelmi instabilitási időszak hamarosan elmúlik.

Fotó has (kattintson a nagyításhoz):

Lehetséges bajok és szövődmények

Nyújtójelek. A tested megváltozik: a has egyre feszesebbé válik, a mellkasot öntik, a csípő kissé elválik. Mindez tükröződik a test ezen részeinek bőrén. Ha elég rugalmas, minden rendben van. A túlzott súlygyarapodás vagy a bőrproblémák nyúlást okozhatnak. Ezek rontják a bőrt és a hangulatot. Ne engedje ezt a helyzetet. Használjon speciális krémeket, krémeket vagy csak olívaolajat veszélyes területeken (itt van egy lista a legjobb feszesítő krémekről).

A terhes nők maszkja az arc bőrének sajátos tulajdonsága. Ezek a homlokon, az arcokon és az állon lévő pigment foltok. Nem lehet eltávolítani, fehéríteni. A sminkréteg megoldhatja a helyzetet, de nem fog bántani, mint egészet? Jobb, ha megvédi az arcot a napfénytől.

A lábak duzzanata és duzzadása. Esténként egyszerűen „buzz”, és megduzzad a lábad, a gyűrűk majdnem az ujjaidba ütköznek, és az arcod duzzadtnak tűnik. Mi a teendő:

  • Ne enni, aztán kísértésbe hozhatsz italt: sós, fűszeres, túl édes.
  • Törölje meg arcát egy szelet uborka vagy fagyasztott uborka levével. Ha a második módon jár el, ne tartsa a jeget hosszú ideig a szinuszok közelében.
  • Ha leül vagy fekszik, ha lehet, emelje fel a lábát. Tedd őket egy széken, párnára, párnára.
  • Ne viseljen korlátozó ruhát vagy tartozékot. Lehetetlen, hogy a szíjak, szalagok, övek és rugalmas szalagok ne csak a gyomorban, hanem máshol is nyomódjanak.

Ha az ilyen ödémák az egyszerű intézkedések után gyorsan haladnak, nem kell aggódnia. A tartós ödéma beszélhet a késői toxikózisról. Mi ez a feltétel, olvassa el a toxémiáról szóló cikket.

A lábadon felfedezett hajókat észlelhetsz. A valószínűsége nagyobb, ha a lábakon levő varikózus vénákat az anyai, nagymamája, stb. Érinti. Ahhoz, hogy megvédje a lábadat a problémáktól, a szezon szerint vásárolhat kompressziós zoknit, harisnyát vagy harisnyanadrágot.

Cramps a lábakban. Sok baj görcsöket okoz a lábakban. Könnyen kezelhető, ha otthon történik. És ha munkahelyen, úton vagy úszómedencében van? Légy tisztában azzal, hogy mit tegyen. Lehetőség szerint késleltetni kell a sérült láb hüvelykujját. Lecsiszolhatod a lábadat. Mondja el orvosának a görcsökről. Valószínűleg nincs elég kalcium és kálium (ami azt jelenti, hogy a szárított sárgabarack és tejtermékek segítenek).

Fejfájást. Korábban ezt a problémát könnyedén megoldották: egy tabletta bevételével. Most már nem tehetsz semmilyen gyakorlati drogot, így másképp kell küzdenie a fájdalommal:

  • feküdjön le, jobb a sötétségben és a csendben;
  • Vegyünk egy kis bébi krémet, adjunk hozzá egy csepp eukaliptusz illóolajat, dörzsöljük ezt a keveréket a whisky és a depresszió közelében a fül tetejére;
  • dörzsölje be a lábát, különösen az ujjak és az alapjaik területén.

Könnyű fájdalmak a köldök területén, a hát alsó részéről beszélünk a belső szervek fokozatos nyújtásáról és mozgásáról a méh nyomása alatt. Ez a norma. De ha a gyomor rosszul fáj, valódi összehúzódások érezhetők, a vetélés veszélye lehetséges.

kiválasztás

A mellek felkészülnek a jövő táplálására és kolosztrum előállítására. Dekantálni nem lehet. Helyezzen be egy speciális lapot a melltartóba, és rendszeresen változtassa meg.

A hüvelyből fehér vagy tiszta nyálkahártya lehet szagtalan szag nélkül. Sárga, zöldes, barna vagy véres kisülés jelzi a rendellenességeket, az orvoshoz sürgősen.

Ha úgy tűnik, hogy az alsónemű áztatásra kerül, az amnion folyadék szivárgása nem zárható ki. Ez veszélyes folyamat, mondja el orvosának és vizsgálja meg.

A vér kiválasztása a bélmozgások során - az aranyér kezdete. Ez a betegség gyakran érinti a székrekedést szenvedő nőket. Beszéljen orvosával a kezelésről és a megelőzésről.

Keresse fel orvosát

Ha nem volt ultrahang a második trimeszterben, akkor kinevezi. A szakember megvizsgálja a magzat testének és végtagainak, a belső szervek állapotának és számos más mutatónak a fő méreteit. Nem kevésbé óvatosan kell vizsgálni és a placentát.

Fénykép ultrahang 21 héten belül (kattintson a nagyításhoz):

A gyümölcs jó elrendezésével megtudhatja a baba szexét. De a jövő fiú vagy lány néha „elrejt” a születésig.

Szükséges, hogy a női konzultáció orvosához jusson az Ön által összeállított ütemezés szerint. Itt mindent ismer: a súly, a vérnyomás, a méh mérete és a baba szívverése.

Megjegyzések a fórumok jövőbeli múmiáiról:

Marina Ku: 426 grammot és 24 centimétert 21 héten át, fotóprofilt vettem fel))))) A probléma ugyanaz a fájdalom a gerinc alján, még csak nem is fekszik, nem mindig könnyű, magam van a méh elülső falán, azt hiszem ezért a gerinc terhelése, a hasa nagy a 7-8. hónaptól, ez a harmadik terhességem, az első kettőnél a magzat a hátsó falon volt, és 38 hétig futottam hátfájás nélkül, ahol semmi más nem volt.

Inna Dragan: Ma pontosan 21 héttel, néhány nappal ezelőtt egy ultrahang vizsgálat megerősítette, hogy a magasság és a súly megfelelő volt erre az időszakra, és azt mondták, hogy van egy fiú. De őszintén, tudtam ezt az első percektől, egyszerű módja annak, hogy kiszámítsuk: az anya életkora + a fogamzás hónapjának száma és +1, ha az alak egy párból, majd egy lányból, és fordítva, egy fiú. Például: a fogamzás idején 35 + 7 (július) + 1 = 43 fiú voltam, működik, megnéztem a barátaimra és az első fiamra. Próbálja ki.

NLiberty: 21 hetes határidőm van, amikor a baba édesapja meg akarja hallgatni őt, hatalmas rúgást kap a fülében... Egy héttel később az ultrahangon, tényleg egy fiút akarok!

Ksyusha: Szia lányok! Mi is 21 hetesek vagyunk, úgy éreztem, hogy a 16. héten a szőrszálak, majd az aktív pinók kezdtek, most néha úgy érzem, kopogtattam, éjjel felébredek. és a nőgyógyász azt mondja, hogy ez nem egy haj, bár nem tudom összehasonlítani vele semmit. Azt mondta, hogy a fejfedők 20 hétig indulnak, nem értem semmit, de a gyermek egyértelműen már rúgja a hasat, még az apa is. mit mondasz

Malkina_Milka: Most már 21 hetes terhességi hetem van))) A baba rúgással és főszerepel)) Nagyon szórakoztató.
4 kg-ot kaptunk. De minden csak a gyomorban megy. És az alak szinte nem változik, és azt mondják nekem, hogy most már olyan gyomrom van, mint egy ilyen születés). És a 16. héttől kezdve gyorsabban kezdett növekedni))) Általánosságban azt akarom, hogy egy nagyszerű)))

ajánlások

Bizonyára az alábbi lista már ismerős az Ön számára. Ellenőrizze magát, nézze meg, mit kell keresni.

  1. A diéta: zöldségek és gyümölcsök, gabonafélék és gabona kenyér, sovány hús és zsíros hal. Nincs tárolt ital, szóda és gyorsétterem. Gyümölcslevek - frissen facsart. Főzzük, sütjük vagy pároljuk az ételt.
  2. Egyél kevésbé és gyakran. Ne üljön túl.
  3. Ne kapjon elég alvást. Ha lehetséges, aludjon vagy pihenjen a nap folyamán.
  4. Kellemetlen aludni? Rendezze úgy, hogy a has alatt és a térdek között kis párnákat helyezzen. Jó, ha a háta mögött van egy támasz, például szobai fal.
  5. Csak kis sarokkal (vagy anélkül) viseljen cipőt alacsony talpon vagy éknél.
  6. Az aranyér fenyegetésével a végbélnyílást meleg vízzel mossuk.
  7. A lábakon lévő kontrasztos duzzanat és a tágított hajók segítenek a lábak térdre öntésében esti órákban.
  8. Sportolás: úszás a medencében vagy a jóga. Megyél úszni a folyón vagy a tengeren? Ne csináld egyedül.
  9. Néha nehéz önmagát megtagadni, ha meleg fürdőben fekszik. Még ha az orvos nem tiltja ezt, az ilyen eljárásnak rövidnek kell lennie - legfeljebb tizenöt percig.
  10. Ha ikrek, polyhydramniosok vagy csak egy nagy has terhes, szükség lehet egy prenatális kötésre.
  11. Kevesen kezdj el egy listát arról, hogy mit kell a baba. Ha sok rokonod van, és már érdekli, hogy mit adjon, a későbbi lista segít.
  12. Sétálj minden nap, de ne járj sokat. Rendeljen egy könyvet a kedvenc parkban vagy téren egy padon.
  13. A szexuális életedben kellemetlenséget okozhat: a has akadályozza. Válasszon olyan pozíciókat, amelyekben Ön és partnere jól érzi magát. A szex tilos, ha több mint egy magzatod van a szív alatt, vízhiány, alacsony placenta vagy a vetélés veszélye.
  14. Ne tegyen hirtelen mozdulatokat. Még ha úgy gondolja, hogy tele van az erővel, egy éles terhelés károsíthat néhány kötést.
  15. Ha most, és aztán vágyad, hogy a kezedet a gyomra helyezze, ne habozzon a gesztus. Ezenkívül néha a rokonai megismételhetik ezt a mozgást magukon. Nagyon viccesnek tűnik, de valójában egy mély kapcsolatról beszél. Érzelem, és ez csodálatos.

Vigyázz magadra és nyerj erőt - még mindig a feleséged a fele.

21 terhességi hét: magzati fejlődés és mi történik az anyával

21 héttel kezdődik a terhesség hatodik hónapja. Ekkor már a várandós anya már érezte az első mozdulatokat. A babának minden szerve egyértelműen kialakult, de munkájuk még nem megalapozott. Ma elmondjuk, hogyan alakul ki a magzat a terhesség 21. hetében és mi történik az anyával ebben a terhességi időszakban.

Mi újdonság a 21 hetes terhességben?

Mint korábban említettük, ez a 6. terhességi hónap. És ezúttal a második trimeszterben jogosan tekintik a csecsemő várakozásának legcsendesebb szakaszát. A 21. héten a terhesség kialakulása nem drasztikusan különbözik a korábbi hetektől, az egyetlen fontos különbség az anyák súlyának jelentős növekedése. A magzat zsírszövete növekszik, és nő a nő súlya. Ebben a szakaszban sok terhes nő növeli étvágyát.

  • Véget ért a csecsemő belső szerveinek lerakódása - és bár még mindig sok a munka, amit meg kell tenni a kialakult alakulás terén, a magzat minden szerve és testrendszere erősebb lett, és készen áll a munka megkezdésére. Véget ért a veszély, hogy a legegyszerűbb fertőzések súlyos problémákat okozhatnak a gyermek fejlődésében.
  • A terhesség észrevehetőbbé válik - a méh a medencén túlnyúlik. A 21. héten a hasa megnőtt, és úgy néz ki, mint egy kis "csúszda". A jövő anyja kényelmetlen lesz aludni az oldalon és hátul. A tüdőket már egy kicsit korlátozza a megnövekedett méh, így légszomj lehet.
  • A baba neme határozza meg - 6 hónapig világossá válik a szülőknek, akiket várnak - egy fiú vagy egy lány. A 21-22. Héten elvégzendő ultrahangvizsgálat minden dicsőségében megmutatja a felnött gyermeket, és felfedi a nemi identitását.
  • A tej megjelenhet - a hormonok hatására a kolosztrum elkezdhet kiállni a mellből, ami teljesen normális. Ez az érett anyatej prekurzora, amely a szülés után jön létre. A bélszín sötétebbé válik, a nő emlőmirigyei mérete nő.
  • Itt az ideje, hogy kötést viseljen - az orvosok azt tanácsolják, hogy hordozókötést viseljen, amikor a huszonegyedik hét kezdődik. Bizonyos stabilitást biztosít a gyaloglás során (a méh növekedésével a gravitációs középpont előrehalad), támogatja a kiterjedő hasot, megakadályozza a nyúlványok megjelenését és megakadályozza az abortusz veszélyét.

A magzati fejlődés a 21. héten: kiemeli

(ekkor)

21 szülészeti hét csak a 19. embrió. Az ezen időszakban elért gyümölcs aktívan növekszik és súlya nő, ezek két fő feladata. Most a jövőbeni kisgyermek úgy néz ki, mint egy miniatűr ember, a magzat nagysága a lábujjakig 27 cm, a súlya pedig körülbelül 380 g..

Milyen baba táplál a 21. terhességi héten?

A hatodik hónapban kialakul a placenta - az a szerv, amelyen keresztül az anya és a baba oxigénje és tápanyagai szállítanak. Emellett a magzat metabolikus hulladékai a placentán keresztül ürülnek ki. Ezen túlmenően, ez az adott szerv hormonokat termel, és nem bocsát ki anyagokat a csecsemőnek, amely károsíthatja (például fertőző ágensek).

Az ultrahang segítségével az orvos ellenőrzi a placenta állapotát, nevezetesen:

  1. annak vastagsága;
  2. hely;
  3. mérete;
  4. érettségi fok stb.

Mi történik a baba a terhesség hatodik hónapjában?

A) egy könnyű ágyú megjelenése a fejen

Körülbelül 20-21 héten belül finom szőrszálak borítják a fej felületét, és szempillák és szemöldök alakulnak ki.

B) A motorrendszer fejlesztése

A gyümölcs még mindig kaotikus mozdulatokat hoz, de még mindig megtanulja, hogyan lehet nagy sikerrel irányítani őket. Az alvási fázisok ezen a héten váltakoznak a tevékenység fázisával, amelyek száma elérheti a 12-15 napot.

B) A magzatvíz lenyelése

Egy apró baba a méhben fokozatosan elszívja a szopás mozgását, és a száj izmait vonja, napi 500 ml amnion folyadékot fogyasztva. Ugyanakkor serkenti a magzat testének legfontosabb emésztő- és vizeletrendszereinek munkáját.

D) A tüdő érése.

Az anya méhének hirtelen elhagyása esetén az első dolog, amit a gyermeknek meg kell tennie, hogy képes legyen lélegezni a tüdőt. Ettől az időtől kezdve az agyi jelek feladata a sejtek mozgásának meghatározása (emelés és leengedés).

A magzat fejlődésének főbb változásai ebben az időben:

  • a gyermek bőre már nem vékony és átlátszó, kezdődik a bőr alatti zsírképződés;
  • a baba ízlelőbimbói elkezdenek dolgozni - a magzat már képes megkülönböztetni az édes és keserű ízeket;
  • lenyelt amnion folyadék stimulálja a gyomor-bél traktus kialakulását, meconium (eredeti széklet) keletkezik;
  • a magzati immunrendszer javul, a vérsejtekben előforduló leukociták mostantól harcolhatnak a fertőzésekkel;
  • a második trimeszterben a tejfogak kezdete megkezdődik;
  • az agy gyorsított ütemben fejlődik;
  • az idegrendszer végének javítása;
  • az endokrin mirigyek megkezdik a munkájukat.

Mindössze 21 hetes terhesség (videó):

Változások a jövő anyjának testében a 21. héten

az alsó állvány magassága egy kocsmából - 21 cm.

21 hét - hány hónap van? A szülészeti hetekben ez a hatodik holdhónap vagy pontosan a gyermek hordozásának a fele. Szóval, fontolja meg az események rövid krónikáját, mi történik a jövő anyával a terhesség 6. hónapjában.

Súlygyarapodás

Egy terhes nő súlya aktívan növekszik. Általában heti 250 g-ot kell hozzáadnia. Általában nem nehéz, mert a második trimeszterben az étvágy nő, a test a terhesség kialakulásához szükséges kilogrammokra halad. Megmagyarázhatatlan ízek jelennek meg.

A méh növekedése

A fő női test tovább fejlődik és nő. A méh felső határa a 21. hétig átlagosan 1,25 cm-rel a köldök fölött van, és lehetetlenné válik, hogy mások megjelenését elrejtse - kerek és jól látható, még laza ruházat alatt is. A tüdőben a méhnyomás nehezíti a légzést, nehéz mélyen lélegezni. Itt az ideje, hogy elkezdjék tanulni a légzésgyakorlatokat videó tanfolyamokkal vagy tanfolyamokkal a várandós anyák számára.

Hormonális beállítás

A terhes nő érzelmi állapota általában stabil, de sokan észreveszik a pánik, a blues, az önbizalom elvesztését. Az instabilitást egy kis hormonális "robbanás" okozza a szervezetben, ezért ne aggódj - ez az időszak nem tart sokáig, és a harmadik trimeszteren át fog haladni.

A 21. héten a terhes nőkre jellemző jelek:

  • a járás megváltozása - már nem lehet zökkenőmentesen járni, a test spontán feltételezi, hogy egy lépéshez kényelmes helyzetben van, kissé hajlítja a hátát, és sétálva halad;
  • gyakran nincs elég levegő, a helyiségben a zűrzavar érzése nem hagyja el, az érzések szinte mindig melegek;
  • a megfelelő táplálkozás megkönnyítése és a káros termékek használata gyomorégés, székletváltás (gyakori székrekedés);
  • csökken a vérnyomás, megnő a gyengeség és a fáradtság;
  • Kiváló étvágya érezhetővé válik a legváratlanabb pillanatban, néha nem lehet eléggé eljutni, és „kétért” eszik, akár túlmelegedésig.

A 6. terhességi hónapban keverjük

A jelenlegi időszakban a jövő anyja pozitív érzelmeket tapasztal a gyermeke mozgásából. Élénken és világosan érezhetőek, ugyanakkor nem adják meg a fájdalmas érzéseket, amelyek a terhesség későbbi heteiben megfigyelhetők.

  • A terhes nőknek figyelmet kell fordítaniuk arra, ami 18-22 héten belül történik, különösen akkor, ha anya lesz először. Ebben az időszakban az első keverést kell végezni.
  • A gyermek világos mozgásérzékelésével emlékeznie kell a dátumra, és a következő tervezett látogatáson meg kell mondania a nőgyógyásznak - ez a mutató be van írva a csere kártyára, és iránymutatásként szolgál a következő születési dátum kiszámításához.
  • Időről időre a 21. terhességi héten, amikor a baba mozog, fájdalmat okozhat a méhfeszültség. Ezek rövidek (legfeljebb 2 perc), de gyakoriak (napi 15 alkalommal). Ezek az ún. Képzési összehúzódások, vagy a méh növekedéséből adódó Braxton-Hicks összehúzódások. Nem veszélyesek az anya és a gyermek számára, és gyorsan áthaladnak, ha a várandós anya egy kicsit lefekszik az oldalán.

Ultrahang és tesztek a 21. héten - mit kell felkészülni?

Egy 6 hónapos szülész-nőgyógyász vizsgálja a várandós anyát 3-4 hetente. A recepción elvégzik a terhesség lefolyásának értékeléséhez szükséges manipulációkat:

  1. súlyú;
  2. vérnyomásmérés;
  3. a magzati szívverés hallgatása;
  4. a méh aljának magasságának mérése.

Orvosa kinevezések mellett egy terhes nő kap egy kiiktatási listát, amely magában foglalja a szakemberek széles körének vizsgálatát: egy otolaringológus, egy szemész, egy terapeuta és egy fogorvos. A 21. hétre egy nőnek vér és vizelet klinikai elemzését kell elvégeznie, és elektrokardiogramot kell készítenie.

A 20-23 hetes időszakban egy második biokémiai szűrést végzünk, és ultrahangot készítünk. Mit figyeli az orvos az eredmény értékelése során:

  • a test szerkezete - a gyermek fejlődésének rendellenességeinek azonosításához a legmegfelelőbb idő a 21 hét. A későbbiekben sokkal nehezebb megtalálni őket. A szakorvos ellenőrzi a belső szerveket, a végtagokat, az izom-csontrendszert, felhívja a figyelmet a magzat mozgására;
  • növekedés és fejlődés - az orvosnak figyelmet kell fordítania a baba méretére, a comb hosszára, a has, a fej átmérőjére stb.;
  • a magzatvíz mennyisége és minősége - a magzatvíz hiánya, valamint a túl nagy mennyisége a várandós anya és a morzsa egészségével is összefügghet;
  • a szív munkája - az orvos ellenőrzi a szívverést, az atria méretét, a pulmonális artériát és az aortát. Ez lehetővé teszi a szervezet munkájának megsértésének észlelését, és lépéseket tesz a baba kezelésére a születés előtt.

Lehetséges problémák középtávon: mit kell keresni

A kellemetlen pillanatok bármikor sötétíthetik a terhességet. Amit a terhesség 21. hetében lehet találni, az alábbiakban ismertetjük.

Hátfájás

A gyorsan növekvő súly miatt a hátsó izmok és a gerinc hamarabb elkezd feldarabolódni, sőt az alsó hátoldalon is kellemetlen érzéseket okoznak. A jövő anyjának meg kell próbálnia pihenni, nem emelni a súlyokat, és rendszeresen viselni a kötést.

Nyújtójelek

A test térfogata és arányai nőnek, a bőrnek nincs ideje a növekvő tömeghez való alkalmazkodásra és elveszíti rugalmasságát. Mindezt tükrözi a megjelenés megjelenését rontó striák megjelenése. A mellek, a csípő és különösen a növekvő hasa a leginkább fogékonyak. Sajnos, sajnos lehetetlen megbirkózni a megjelenő striákkal, de az újakat meg lehet akadályozni. Ehhez meg kell kenni a problémás területeket kozmetikai olajjal vagy speciális krémekkel a terhes nők számára a striáktól.

görcsök

Gyakran előfordul, hogy a második trimeszterben a jövő anyukája elkezd kínozni a lábgörcsöket. Leggyakrabban az ásványi anyagok, elsősorban a kalcium és a kálium hiányát jelzik. Lehet, hogy egy hirtelen spasmával lehet megbirkózni, egyszerűen csak egy láb lábát húzva magára. Meg kell vitatnia a görcsök megjelenésének problémáját orvosával, valamint gazdagíthatja a táplálékot tejtermékekkel és szárított gyümölcsökkel.

duzzanat

A kezek és a lábak ebben az időben megduzzadhatnak és duzzadhatnak. Nagyon könnyű észrevenni - nem lehet eltávolítani a gyűrűt a megduzzadt ujjakról, és nehéz a cipőre duzzadt lábakra helyezni. Az egyszerű intézkedések segítenek csökkenteni az ödémát: korlátozzák a sós és zsíros ételek fogyasztását, laza ruhát viselnek, hevederek nélkül és gumit szorítva a bőrt, és ha lehetséges, ülő helyzetben, emelje fel a lábát egy magasabb szintre (helyezze a lábát egy székre, székre vagy székre).

21 hetes terhesség

A MOIREBENOK.UA PROJEKT ÉS A SYNEVO AZ EGÉSZSÉGES ÉS CSÖKKENTÉSRE VONATKOZÓ!

baba

Minden nap egyre jobban erősödik a baba, és szervei aktívan fejlődnek. Fehérvérsejtek keletkeznek, amelyek segítenek a fertőzések kezelésében és az emésztőrendszer működésében. Az ínybimbók nyelvre vannak kialakítva. A baba szemét még évszázadok óta fedik, de jól reagálnak az erős fényre. Az endokrin rendszer és a vestibularis berendezés fejlődik. A baba még mindig meglehetősen szabad a méhben, így egy bizonyos helyet foglal el, amit szeret.

Mit csinálok ott

Az anyám pocakja.

Mi történik a babával

A 21. terhességi hét megfelel a 19. embriónak, és ez a 6. hónap kezdete, a terhesség egyenlítője.

  • A baba még nem nagyon hasonlít az emberi kölyökhöz - a bőre vörös és minden a redőkben, mivel gyakorlatilag nincs szubkután zsír. De fokozatosan összenyomódik és simul.
  • Szemöldök jelenik meg az arcán, a szemhéjokon kis szempillák nőnek. Hamarosan a szemek kinyílnak, és a baba megtanulni kezd villogni.
  • Az első pelyhes hajszálak a fejen kihajtanak, a szőrtüszők kialakulnak és számuk a születésig és még később is állandó marad.
  • A magzat endokrin rendszerét képezik - az agyalapi mirigy, a mellékvesék, a pajzsmirigy, a hasnyálmirigy és a nemi mirigyek. Elkezdi saját hormonjait termelni, de eddig még mindig túl kevés. A magzat lépének munkájába tartozik.
  • Az emésztőrendszer egyre aktívabbá válik. A baba képzett arra, hogy lenyelje a magzatvízet, amely a gyomorban szétesik és az emésztés egyszerűsített folyamata alá esik.
  • Megjelenik a nyelvi ízlelőbimbókban - mellbimbók. A 21. héttől kezdve a magzat elkezdi megkülönböztetni a magzatvíz ízét, amelyet az anya étrendje befolyásol.
  • A kisméretű ínyekben már a tejszerű és még több állandó fog is létezik, előkészületek vannak a mineralizációra, így a kalcium már nagyon szükséges.
  • A baba növekszik, és már ezen a héten érezni fogja az első mozdulatokat. Igaz, a tapasztalt anyák, akik már születtek, még korábban is felismerhetik a baba mozgását.
  • A kandallóban saját bioritmusa már kialakul, az aktivitás és az alvási idő egyértelműen elkülönül. By the way, lehet, hogy nem esik egybe az anya bioritmusaival.

Ebben a szakaszban a jövő anyjának súlygyarapodása általában 5-7 kg a terhesség kezdetétől. A baba mozgásai most már aktívabbá és kézzelfoghatóbbá váltak, ezért ha a férje meg akarja hallgatni a kis fia vagy lánya csapkodását, kezével a pocakjára, könnyed remegést érezhet.

A has már enyhén felemeli a membránt, és lélegzavar jelentkezhet. Próbálja meg megváltoztatni a test helyzetét és csökkentse a terhelést, de ne utasítsa el a friss levegőben és a testnevelésben való járást.

Ha van gyomorégés, ami szintén tipikus erre a terhességi időszakra, akkor ne használjon szódát, jobb a diétát megváltoztatni - enni kis adagokban és gyakran.

kiválasztás

  • A megváltozott hormonális háttér hatására a 21. héten a szekréciók némileg nagyobbak. A progeszteron befolyásolja a nyálkahártyát és megváltoztatja a genitális traktus mikroflórájának összetételét.
  • A 21. héten a kibocsátás normális - világos, egyenletes, következetesen hasonlít a kefirre. Nem lehet vérrögök, vércsíkok, nyálka - ha ezt észleli, forduljon orvoshoz.

elemzések

Eljött a tervezett ultrahang kifejezés. Az orvos megvizsgálja, hogyan fejlődik a baba, mérje a test és a szervek méretét, a terhesség időtartamát, nézze meg a placenta és a magzatvíz állapotát.

Önnek is át kell vennie a vizeletvizsgálatot, és ha szükséges, teljes vérszám:

A Synevo Laboratory (Synevo) aggasztja a jövő anyák kényelmét és biztonságát, folyamatosan javítja a szolgáltatás minőségét, és gondoskodik az eredmények gyors fogadásáról és pontosságáról. A gyors kiszolgálásnak köszönhetően sok időt, erőfeszítést és idegeket takaríthat meg!

  • a minőségi szolgáltatás, a teljes sterilitás, az online felvétel képessége, nincsenek sorok (nem minden, ami a szokásos klinikákban megijeszt);
  • innovációk, elemzések, amelyek valóban a dolgok valódi állapotát mutatják, az egyedülálló kutatás lehetősége;
  • kötegelt szolgáltatás (több mint 1000 típusú elemzés, amelyek a kutatástól függően a katalógusban alcsoportokra vannak osztva).

A Synevo sikerének titka (Synevo) a magas színvonal betartása mindennek és az ügyfélközpontúságnak.

Az orvos mérni fogja a nyomást, a hasi méretet, a méh alsó részének magasságát és a magzatvíz mennyiségét.

A 21. héten már meghallgathatja a magzati szívfrekvenciát, valamint értékelheti annak növekedését és a biparietális fej méretét.

élelmiszer

A variáns vénák, az ödéma és a görcsök megnyilvánulása akadályozhatja a jövőbeli anyával való helyzetének megvilágítását. A súlygyarapodás segítségével küzdeni tudsz velük: egy kiegyensúlyozott étrend és az aktív életmód, amire szüksége van. Kerülje a könnyű szénhidrátokat, és növelje a fehérje mennyiségét.

  • Ne felejtsük el az ivási módot - nem korlátozhatja a folyadék mennyiségét, még akkor sem, ha aggódik a duzzanat miatt. Ha keveset igyál, akkor székrekedést, majd aranyéreket kaphat, amelyek a szülés során rosszabbodnak.
  • Eszik 5-6-szor naponta kis adagokban, míg az étrendben több tejterméket kell belefoglalni, kivéve a nem pasztőrözött tejből készült fiatal sajtokat.
  • A kalcium mellett szükség van a vörösvérsejtek képződéséhez szükséges vas mennyiségének pótlására és a hemoglobin szükséges szintjének fenntartására.
  • Nagyon fontos, hogy több friss zöldséget és gyümölcsöt enni - ez a C-vitamin fő forrása, amely nélkül a vas nem szívódik fel.

Naponta többször felkeltek a gerinc és a vesék enyhítésére (a növekvő méh megnehezíti a vizelet kifolyását).

A hasad már elég nagy. Ha nem kezdte meg a bőrápolását, hogy elkerülje a striák kialakulását - itt az ideje elkezdeni. Ahhoz, hogy segítsen a striáktól (jobb vásárolni a gyógyszertárban), egy zuhanyzó, egy masszázs kemény mosogatórongyral vagy egy kávéskefével. Legalább 2 alkalommal hetente átadjuk őket a testen.

Ez fontos!

Ha aggódik a hasi fájdalom miatt, és vér van a kisülésben, győződjön meg róla, hogy erről tájékoztatja az orvost. Talán semmi rossz nem, de jobb, ha biztonságos, és nem szabad megengedni a koraszülést.

Nézze meg a magzati mozgásokat - a túl aktív mozgások jelezhetik, hogy a baba nem rendelkezik elég oxigénnel.

Ebben a terhességi szakaszban egyes várandós anyák a mellükből szivároghatnak tiszta vagy enyhén sárgás folyadékot. Ne aggódj, mert a tested elkezdett aktívan felkészülni a szoptatási időszakra és reprodukálni a kolosztrum cseppjeit - az első csemegét a morzsákra, amit közvetlenül a születés után fog enni. Vásároljon speciális melltartót a gyógyszertárban, és helyezze be a melltartóba, hogy a kolosztrumcseppek ne foltolják a ruháikat.

Előfordulhat, hogy rövid távú görcsök vannak a hasban. Ez Braxton Hicks összehúzódása. Ezek a hamis vagy képzési összehúzódások nem veszélyesek. Igyál meleg teát vagy tejet, és feküdj le - áthaladnak. Ha azonban intenzitása vagy más fájdalmas érzései zavarják, orvoshoz kell fordulni.

Meg kell tennie a 21. terhességi héten

A legvalószínűbb, hogy az arcod és a test bőred megváltozott: szárazabbá vált, vagy fordítva. Ellenőrizze a kozmetikai táskáját. Olyan termékek, amelyek most nem alkalmasak az Ön számára, vagy hormonokat tartalmaznak - félretesszük, amíg jobb időkre nem kerülnek, vagy a barátaidnak. Menj a kozmetikushoz, és vegyél fel új kozmetikumokat.

Forrás: YouTube, szerző: Banny Korn

21 hetes terhességi érzések nők és magzati fejlődés

A terhességi időszak második része a baba súlyának növelésére irányul, ekkor már figyelembe veszik a növekedés mutatóit, az összehangolt mozgások aktívan érezhetők. A terhesség 21 hetét egy tervezett ultrahangvizsgálat jelöli, ahol kiderül, hogy kinek kell számítania, egy fiú vagy egy lány, vagy esetleg ikreket vár.

Mi történik a nő testében

A nő a 21. terhességi hétig már jól kerekített hasával rendelkezik. Még mindig nem okoz kellemetlenséget, de már van kötet. A peroxikózis már áthalad, de új érzések jelennek meg.

  1. Ekkor kezdődik a kis aktivitás. Gyakran ez akkor történik, amikor az anya alszik. Ezért a gyermek helyzetének megváltoztatása a méhben váratlanul felébresztheti. Az orvosok azt javasolják, hogy kövessék a zavarok gyakoriságát, mert az embrió tevékenysége közvetlenül függ az állapotától:
  • ha a gyermek mozgását legalább tízszer úgy érzi a nap folyamán, legyen nyugodt, minden rendben van a babával;
  • a perturbáció túlzott mértéke azt jelezheti, hogy az anya kényelmetlen vagy ideges;
  • kis számú mozgás beszélhet a fáradtságról, de azt is jelzi, hogy orvoshoz kell fordulni.
  1. Ekkor kezdődik egy nő, hogy nagy tömeggyarapodást észlel. Ez teljesen normális. A gyermek a bőr alatti zsírok felhalmozódását, súlygyarapodását és a növekedést növeli. Emelkedik az anya étvágya is. A szakértők azonban nem javasolják, hogy túl sok súlyt adjanak hozzá, mivel ez a méh tónusának nyújtásához és gyengítéséhez vezethet.
  2. A jövő anya anyja is tovább változik a kötetben. A mellbimbók érzékenysége növekszik, a körülöttük lévő halo kissé nagyobb lesz, és a színek sötétebbé válnak. A 21 hetes terhesség mellett kis mennyiségű kolosztrum felszabadul, ami a magzat fejlődésének köszönhető. Az irritáció és a fertőzés elkerülése érdekében az orvosok azt javasolják, hogy szalvétákat helyezzenek melltartóba.
  3. A hasi izmokban enyhe fájdalom lehet. Ennek oka az aktív növekedés, és nem jelent problémát. A terhesség 21 hetében már jól látható, hogy mi történik a babával. Oldalról egyértelműen megtekintheti a gyermek lábát vagy seggét.
  4. Ebben az időszakban a méh három centiméterrel emelkedik a köldök fölött, távolsága a kocsmától körülbelül 21 cm. Ez a helyzet kicsinyíti a női belső szerveket. Az eredmény enyhe légszomj lehet, amikor gyaloglás vagy gyomorégés lép fel. A kellemetlen jelenségek elkerülése érdekében a későbbiekben hasznosítható légzési technikákat kell elsajátítani.
  5. A változások a bőrben is előfordulnak, kissé kékes színt kapnak. Ez a vérben lévő ösztrogén nagy mennyiségű indikátorának köszönhető. Ne félj, egy ilyen megnyilvánulás teljesen normálisnak tekinthető a terhességi időszakban, a születés után a bőr színe normális lesz.
  6. A terhesség 21 hetét kíséri a méh fájdalma, gyakran a nő megijedt, és nem érti, mi történik. Az orvosi gyakorlatban ez a jelenség Breston-Hicks „képzési” harcaként ismert. Ez egyáltalán nem veszélyes sem az anyára, sem a születendő gyermekre, és a magzat helyes fejlődéséről beszél, nem pedig bármely patológiáról. A fájdalom a hasban vagy a hát alsó részén koncentrálódhat. A második esetben fordítson figyelmet erre a szakemberre. Érdemes őrzni is, ha a gyomor elkezd húzni az aljáig, vagy belsejéből tört ki. Ugyanakkor maga a has is nagyon kemény lesz, mintha kőre fordulna. Lehet, hogy fájdalom van a lábakban vagy hátul is. Ez a terhes túlsúly miatt van.
  7. Ekkor a progeszteron okozta kis hüvelykisülés jellemző. Fontos annak biztosítása, hogy azok ne változtassák meg koncentrációjukat, nem rendelkeznek sajttal, nem néz ki pelyhek. Minden ilyen esetben forduljon orvoshoz. Ezenkívül ez akkor is megtörténhet, ha a vérzés jelei vannak.
  8. Különböző emésztési rendellenességek vannak: székrekedés vagy hasi elzáródás. Ez a belső szervek méhének nyomásának köszönhető. A nőgyógyász tanácsot ad a probléma megoldására.
  9. Az álmatlanságot gyakran 21-22 héttel kíséri, ez a feltétel különböző okokból eredhet:
  • a húgyhólyagon a méh nyomásával járó gyakori vizelés;
  • szokatlan helyzet az alvás közben;
  • pszichológiai tényező, amely időszakosan jelen van a terhesség alatt.
  1. A test hormonális szerkezetátalakítása azt eredményezi, hogy a haj és a körmök a növekvő növekedést jellemzik. Hajnövekedés is előfordulhat rossz helyen.
  2. Gyakran ezen időszak alatt görcsök vannak éjszaka, gyakran ez kalciumhiány miatt történik. A lábak nagy terhelése varikózishoz vezethet. Ennek elkerülése érdekében ügyeljen a kényelmes cipőkre, és ne próbálja meg túlterhelni a lábát.
  3. A magzati nyomás gyakran hemorroidokhoz vezet, amelyek nem jelentenek komoly fenyegetést, és maguk után elszállnak.

Hogyan alakul ki a magzat a 21. héten

Fontos megjegyezni, hogy a 21. terhességi héten a baba csak 19 hetes korúvá válik, ebben a korban a magzat intenzíven fejlődik, és nagyon hasonlít egy igazi babaé. Már énekelhet és mesélhet. Bebizonyosodott, hogy a gyerekek tökéletesen hallják mindent, ami kívülről történik, és nagyon szeretik a klasszikus zenét.

Erős súlygyarapodás van, de a növekedés egy kicsit megáll. A baba ételt kap a magzatvízből, napi 500 g-ot fogyasztva.

A gyermek szemei ​​még mindig el vannak rejtve a szemhéjak mögött, és az egész testet haj borítja. 20-21 héttel elég kényelmes és tágas a méhben. Ezért a baba szeret pozíciót változtatni, bár közel húsz órára alszik.

Ekkor a gyermek idegrendszere teljesen kialakult, sok vérsejt működik. Az első ízlési preferenciák a nyelv ízlelőbimbói miatt jelennek meg. Emésztő szervek alakulnak ki.

A gyermek átlagos súlya 21 héttel 340 g. Ez egy hozzávetőleges paraméter, mivel a terhesség alatt minden magzat egyedileg fejlődik. Mérete a koronától a sarokig eléri a 25 centimétert.

Táplálkozás terhes

Ebben az időben fontos, hogy megakadályozzuk a túlhevülést, mivel a baba intenzíven növekszik, és az anya étvágyának növekedése. Jobb, ha a halat, a húst, a zöldségeket és a gyümölcsöket diverzifikálja. Ebben az időszakban vannak élelmiszer-jellemzők:

  • a friss gyümölcslevek maximális mennyiségű vitamint adnak a fejlődő baba számára;
  • a székrekedés elkerülése érdekében adja meg a durva őrlésű étrend-termékeket;
  • a gyomorégés elkerülése érdekében frakcionált részeket használjon;
  • próbálja lemondani a sózott, füstölt és sült ételekről;
  • próbálj meg csak egy pár főzni;
  • dobja ki azonnali ételeket.

Ebben az időszakban a gyermek emésztőrendszere aktívan fejlődik, nem károsítható.

21. hét szex

Normális terhesség esetén nem állnak rendelkezésre ellenjavallatok a szexre. Mindez a nők jólététől függ.

Ez alatt az időszak alatt az erogén zónák érzékenysége súlyosbodik, így a szex sok kellemes érzést biztosít. Az egyetlen dolog, amit egy kicsit kísérletezned kell, a megfelelő pozíciók, mivel a pocaknak már elég kézzelfogható mennyisége van.

Lehetséges kockázatok 21 hét

A terhesség leginkább nemkívánatos tünetei 21 hét az ödéma és a hideg megjelenése, mivel ezek a tényezők befolyásolják a magzat fejlődését.

Az első probléma egyszerű szabályok követésével megoldható:

  • időszakosan fekvő lábakkal;
  • vigyázzon a kényelmes cipőkre;
  • kontrasztos lábfürdők.

A hidegnél nehezebb, mert ez a terhességi idő a gyógyszerek nemkívánatos használatát jelenti:

  • A fő dolog nem pánik, a nők 80% -a terhesség alatt hideg. Ez az immunfunkciók csökkenésével jár.
  • Határozottan nem érdemes önkezelést. Az első tüneteknél forduljon orvoshoz, figyelmeztetve őt a helyzetéről.
  • Ha nem rendelkezik orvos duzzanataival vagy tilalmával sok folyadékot inni, próbáljon meg annyi teát inni mézzel.
  • Ne használjon orrcseppeket, amelyek elvét a véredények szűkülése alapozza meg. Ez hátrányosan befolyásolja a méhét, és abortuszt okozhat.
  • A köhögés kezdetén belélegezhető. Azonban semmilyen esetben ne szárnyalja a lábát, és ne vegyen forró fürdőket. Ez közvetlen veszélyt jelent az abortuszra.
  • Láz előfordulása esetén forduljon orvosához, hogy pontosan melyik gyógyszer alkalmazható.
  • Ne hagyja abba a szakorvos által felírt gyógyszerek szedését közvetlenül a tünetek megszűnése után. Fontos, hogy a betegség megismétlődésének elkerülése érdekében a teljes kezelési cikluson átmenjen. Mennyit és mikor kell inni, az orvos úgy dönt.

Felmérés a 21. terhességi héten

Ekkor a várandós anyának vér és vizelet klinikai elemzését kell elvégeznie, hogy nyomon kövesse a vesék munkáját és kimutassa a vérszegénységet.

A 21. terhességi héten egy második tervezett ultrahangvizsgálatot végeznek, amely lehetővé teszi:

  • meghatározza a nemet;
  • vizsgálja meg a magzatvíz minőségét;
  • rögzítse a placenta helyzetét;
  • azonosítsa a magzati gondosságot;
  • meghatározza az ikrek lehetséges elvárásait.

Minden látogatásnál az orvosnak meg kell hallgatnia a magzati szívverést.

Az ultrahang hibás lehet a gyermek nemének meghatározásakor. A tanulmány fő célja az aktuális hónapnak megfelelő tömeg normák megegyezése.

Hasznos tippek a 21. terhességi héten

Számos pillanat van, amely nem fenyegeti az anya és a baba egészségét, de kellemetlen.

  1. Gyakran ezen időszak alatt az anaemia jelei jelennek meg. Ennek elkerülése érdekében adjunk hozzá étrendjéhez nagy mennyiségű vasat.
  2. Próbáld meg elkerülni a nagyszámú embert, hogy ne legyünk potenciálisan veszélyes helyen a fertőzés szempontjából. Ha még elemi hideg is elkap, akkor jelentősen korlátozott lesz a kezelés módja.
  3. A terhesség ebben a szakaszában a has aktívan növekszik, ennek eredményeképpen egy köldök eleshet, ugyanúgy, mint egy terhes nő úgy érzi, hogy a gyomor rendszeresen viszket. Konzultálnia kell egy szakemberrel, majd kiválasztja a probléma megoldására szolgáló eszközöket.
  4. Gyakran előfordul, hogy egy terhes születésnap jelenik meg. Ne rohanj pánikba, lehetséges, hogy a szülés után eltűnnek. Kérjen tanácsot egy szakembertől.
  5. Csinálsz torna. A huszadik héttől kezdve a gyomor aktívan növekszik, nyúlik az izmok. Fontos, hogy felkészüljön a szülésre.
  6. A striák elkerülése érdekében kövesse az étrendet. Ebben a szakaszban fontos, hogy elkerüljük a túlhevülést. Meg kell értenie, hogy mennyit fog mérni egy heti időszakban.

Általános ajánlások

A terhesség 21 hetében módosítani kell a szekrényét:

  • vegye fel a kényelmes cipőket, figyelembe véve a duzzanatot;
  • mostantól kezdve a has növekszik, átgondolja a laza ruházat lehetőségeit;
  • figyeljen a melltartóra, ne szorítsa meg a mellkasot;
  • vigyázzon az egészségügyi betétekre, a kolosztrum felszabadulása hamarosan megkezdődik.

A hátfájás enyhítése:

  • kontrasztcsomagok;
  • masszázs terhes nők számára;
  • Kompressziós harisnyák lábakhoz;
  • terápiás gyakorlat terhes nők számára.

A lábak terhelésének csökkentése érdekében:

  • nem túl feszült a bélmozgás folyamatában, a feszültség enyhítése érdekében, tartsa a lábát egy kis állványon;
  • megtanulják a vérkeringést stimuláló kegel gyakorlatokat;
  • meleg ülő fürdők segítenek;
  • álom és pihenés alatt hajlamos a helyzet;

Ilyen kifejezésen egy egészséges nő teljes életet él, teljes mértékben élvezve a helyzetét. A 21 héttel kapcsolatos nehézségek leküzdhetők és nem okoznak semmilyen kárt a baba és a várandós anya számára. Leírás a terhesség jellemző eseményeiről a fogamzástól a szülésig, a fórumon látható. Ott találhat videókat és fotókat.

21 hetes terhesség

21 hetes terhesség - ez a baba teljes tartásának második fele. Most sok fontos változás következik be, melynek köszönhetően a baba a születés után teljesen képes lesz élni. Cikkünkben megtudhatja, hogy mi történik a baba és az anya között ebben a szakaszban, milyen teszteket kell elvégezni a második trimeszterben, és látni a babát az ultrahangon.

Baba fejlődés

A 21 hetes terhesség különösen fontos időszak, mivel a csecsemő endokrin rendszere mostantól kezdetét veszi. A gyermek kezdi az agyalapi mirigy, a pajzsmirigy és a hasnyálmirigy, az epiphysis és a mellékvesék működését. Ennek következtében a baba növekedése gyors. A belső szervek aktívan javulnak, a test passzív védelme működik (az immunsejtek még mindig az anyáról jutnak át a placentán).

Mi történik még a babával:

  • A baba körülbelül egy liter amnion folyadékot iszik, mely után a vizelet ürül ki.
  • Az emésztőrendszer funkciói. A baba megtanul mindent, amit egy nő eszik.
  • A lép aktívan részt vesz a vérképződésben. Egy apró testben a fehérvérsejtek és a vörösvértestek már előállítottak. A 21. terhességi héten már meg lehet határozni a baba vércsoportját és Rh tényezőjét.
  • Az ízlelőbimbók fejlődésének köszönhetően a baba megkülönbözteti az ízeket. Már tudja, mikor eszik anyja savanyú, sós, édes. Egyes szakértők úgy vélik, hogy ebben a szakaszban a gyermek már kialakult az ízlési preferenciák, például az édes vagy fűszeres szeretet.
  • A vestibularis készülék eléggé fejlett a kis emberben a 21. terhességi héten. Miközben ébren van, a kisgyermek dobog, kanyarog, lábaival játszik, megpróbálja megragadni a köldökzsinórot, ujjait a szájába veszi. Legtöbbször a baba alszik.
  • A vékony bőr alatt zsíros réteg jelenik meg. Ennek köszönhetően a dermis könnyebb árnyalatot szerez. Aktívan szubkután mirigyek. Most olyan kenőanyagot állítanak elő, amely szükséges ahhoz, hogy a baba megvédje a káros környezeti tényezőket.

A 21. terhességi hétig a baba súlya körülbelül 300-350 gramm, magassága pedig körülbelül 28 cm.

A morzsák szemei ​​még évszázadok óta zárva vannak, de alattuk aktívan fejlődnek. Ettől kezdve a kisgyermek kezd hallani.

A gyermek mozgása a terhesség 21. hetében

Ebben az időben sok anya már érezte a baba első mozdulatait, de sokan most már megismerkednek velük. Még mindig elegendő hely van a méhben a magzat számára, így szabadon mozog, megdobódik, hajlítva és leeresztve a karokat és a lábakat.

A legtöbb csecsemő már kialakít egy bizonyos ébrenléti és alvási rendszert. Gyakran előfordul, hogy a kis kecske éjszaka nem ad pihenést az anyának, és a nap folyamán jól alszik. Ne aggódj ezzel. Később az üzemmód normalizálódik. Ha ez megtörténik, a szakértők este javasolják, hogy beszéljenek a babával, kapcsolják be a csendes zenét, vagy énekeljenek egy nyüzsgőt. Ez segít visszaállítani a helyes módot.

Milyen gyakran mozog a baba a terhesség 21. hetében? Az ütővizsgálatot a 28. héten végzik. Minden múmia egyénileg jellemzi a tolások számát naponta, de ha nincsenek ott, akkor biztosan értesítenie kell orvosát.

Mi történt a babával a 20. héten, olvassa el itt.

Micsoda érzi magát

Amint már említettük, a terhesség 21 hetében a legtöbb anya már ismeri a mozgásokat. A csecsemő izmos és csontrendszere minden nap erősebbé válik, ezért a remegés egyre inkább tisztában van. A kis hornet hallja a hangodat és a környező hangokat. Próbáld meg elkerülni a túl zajos helyeket, beszélj gyakrabban a gyermekeddel, mondd el neki a meséket, kapcsold be a csendes zenét.

Ami jelenleg egy terhes nőt aggaszt:

  • Fájdalom a has alsó részén és az ágyéki területen. Az alsó has a méh méretének növekedése miatt húzódik, mert minden nap a test izomrostja nyúlik, ami kényelmetlenséget okoz. Alacsony hátsó fájdalom fordulhat elő a tömegközéppont elmozdulása miatt a has méretének növekedése miatt.
  • Megjelenik a dyspnea. A légzési elégtelenség a gyaloglás vagy más motoros aktivitás során kifejeződik. Minden belső szervet, beleértve a tüdőt is, a növekvő méh tömöríti, ami légszomjat okoz.
  • Gyakran a lányoknak fájdalom van a jobb vagy a bal oldalon. Ennek oka az emésztési zavarok, duzzanat és egyéb változások. Ha a fájdalom gyakran előfordul, fontos, hogy megvizsgáljuk a belső szervek lehetséges patológiáinak kizárását.
  • Sok lány aggódik a duzzanat miatt. A testfolyadékok növekedése, az alsó végtagok stresszének növekedése és néhány más tényező hatására alakulnak ki.
  • Bár a toxikózis, a hányás és a hányinger visszaszorul, bizonyos élelmiszer-zavarok még mindig megfigyelhetők. Van gyomorégés, duzzanat, hasmenés. Ahhoz, hogy megbirkózzon a 21. héten egy ilyen terhes nő kellemetlen tüneteivel, ajánlott az étrend felülvizsgálata, a menü telítettsége zöldségekkel, gyümölcsökkel, tejtermékekkel.
  • Gyakran a nők alvászavarok szenvednek. Ez annak köszönhető, hogy a gyerekek éjszaka gyakran aktivnichayut. Ráadásul sok anya nagy érzelmeket és félelmeket tapasztal a közelgő születésről.

By the way, az érzelmi állapotban kell mondani néhány szót külön.

Sok mommi elveszíti az önbizalmát, visszavonul, pánikba, aggódik amiatt, hogy képesek-e gondoskodni a babájukról.

A terhesség huszonegyedik hetében a magzat enyhén csökken a medencében, és az étvágy drámai mértékben nő. Ebben az időszakban nem szabad elfelejtenie, hogy figyelje a diétáját, mert sok extra fontot szerezhet.

kiválasztás

A terhesség 21 hetében, valamint a korábbi időszakokban a mentesítésnek általában nyálkahártya-átlátszó konzisztenciával kell rendelkeznie. A szag a különböző betegségek hiányában hiányzik. Ha sárga, bézs, barna, zöldes foltok jelennek meg a ruhaneműn, ez az azonnali vizsgálat indoka.

Különösen veszélyesnek tekintik a barna, barna vagy vöröses kisülést, amelyet fájdalom, láz, fejfájás és egyéb figyelmeztető jelek kísérnek. A szekréció ilyen árnyéka gyakran jelzi a kezdeti vérzést, ami gyakran a vetélés vagy az abortusz elmaradása tünete.

Tummy a 21. héten

A has mérete ebben az időben számos tényezőtől függ. Ezek közé tartozik a terhes nő súlygyarapodásának aránya, a test alkotása, a magzat elhelyezkedése a méhben, és néhány más egyedi jellemző.

Az alábbiakban láthatunk egy képet a hüvelykről a csecsemő hordozásának huszonegyedik hetében.

A fotó azt mutatja, hogy minden múmia a 21 hetes terhességi időszakban különböző alakú és térfogású has.

mell

Ekkor az emlőmirigyek aktívan felkészülnek a következő szoptatásra. A mellkas jelentősen növekszik, ezért rendkívül fontos a puha természetes fehérnemű gondozása. Egyes orvosok úgy vélik, hogy már ebben a szakaszban az anyának el kell kezdenie előkészíteni a szoptatást a szoptatáshoz. Ez segít elkerülni az ilyen kellemetlen következményeket, mint repedések, mert erős fájdalmas érzéseket adnak a lánynak, amikor a babát a mellkasára helyezi.

Anya egyszerű akcióval készíthet mellbimbókat:

  • Végezze el a mirigyek általános masszázsát egy frottír törölközővel. Ehhez a mellkasát az óramutató járásával megegyező irányban 10-15-ször szorítsa.
  • A mellbimbó előkészítése könnyű húzómozgásokkal történik. A masszázst durva törülközővel is masszírozhatja.
  • Az ülés végén öblítsük le a mirigyeket hideg vízzel, olajat (aloe, sárgabarack, homoktövis).

A masszázs elvégzése során ne feledje, hogy a mellbimbóknak való kitettség növelheti a méh hangját.

Legyen rendkívül óvatos. Ha bármilyen intenzitású kellemetlenség jelenik meg, állítsa le az eljárást.

A szoptatás első hónapjában a lány táplálkozásában megtalálható ebben a cikkben.

21 hetes terhesség - hány hónap?

A terhesség huszonegyedik szülészeti hete az ötödik hónap. A szülési időszakot az utolsó menstruáció első napjától számítják ki. Az embrionális periódus 1-2 hét múlva különbözik attól, ami egy DC-nél (a ciklus napjai) függ. Ezt az időszakot a fogantatás napjától számítják ki. Huszonegyedik szülészeti hét 19-20 embrionális vagy pontosan öt hónap.

A szóban forgó felmérések

A magzat elektrolit ultrahangvizsgálatát rutinszerűen 20-22 hétig végzik, és teljes vér- és vizeletvizsgálatot végeznek. Ha az anya és a baba különböző eltéréseket tapasztal, további kutatásokra lehet szükség:

  • ha anémia gyanúja merül fel, vérvizsgálatra lehet szükség;
  • ha varikózusok alakulnak ki a lábakon, koagulogramot hajtanak végre;
  • abnormális szekréciók jelenlétében a hüvelyből kenet keletkezik a patogén mikroflóra esetében:
  • feltételezett vérzés és érrendszeri betegségek esetén a D-Dimer elemzését jelezzük.

A döntést arról, hogy milyen vizsgálatokat végzünk a vezető orvos a korábbi vizsgálatok alapján.

Az anya köteles minden tervezett ellenőrzésen megjelenni és elvégezni a szükséges vizsgálatokat. Ez a biztonság és a patológiás betegek 21 hetes terhességi időszakban való kizárásához szükséges.

Szeretné tudni, hogy milyen fontos mutatókról van szó, mint a hCG a terhesség alatt? Ezután olvassa el a cikkünket.

Mit néz az ultrahang

A baba ultrahangvizsgálata lehetővé teszi, hogy értékelje a fontos feltételeket, amelyek jelzik a magzat normális fejlődését a terhesség 21. hetében. Mit értékel az orvos az ultrahang során:

  • magzati méret és helyszín;
  • mennyi a baba súlya;
  • placenta csatolási pont;
  • Gyermek szívfrekvenciája;
  • bébi tevékenység;
  • a placenta és az amnion folyadék állapota;
  • a méhnyak hossza és több.

A terhesség 21 hetében a baba szívverése 130-140 ütés / perc. Az egész időszak alatt az orvos ellenőrzi ezt a mutatót. Kisebb fiziológiai rendellenességek az anya pszichológiai állapotából vagy a terhes nő testhelyzetéből adódnak.

Szabványok ultrahangja:

Kisebb ingadozások megengedettek.

Fotó a magzatról az ultrahangon

Hogyan látható a képen a földimogyoró:

Itt a terhesség ikrek:

A fiúk és a lányok azonosak a méhben, a gyermek neme a nemi szervek között. A huszonegyedik héten ez nem tapasztalt szakember számára különösen nehéz.

Hogyan fejlődnek a gyerekek a születéstől számított egy évig, olvassák itt.

Kockázatok az anya és a baba számára

Huszonegy hetes terhesség a hatodik hónap kezdete. Most az anyu és a gyermek különböző veszélyeket vár. Nézzük meg, milyen problémákkal szembesülhet egy lány.

Alacsony elhelyezés

A placenta fontos kapcsolat a nő és a magzat között. Ennek a szervnek köszönhetően a gyermek oxigént és egyéb tápanyagokat kap. A terhesség sikeres kialakulásával a „babaülés” a nemi szervek hátsó falánál van rögzítve, 6-7 cm-rel a méhszáj felett, ha a placenta alacsonyabb, egy alacsony fekvésű nő.

  • a szív és az erek betegségei az anyában;
  • a nemi szervek gyulladásos betegségei;
  • fibroidok, méh alulfejlődése;
  • a fertőzés átviteléből adódó endometrium patológiák;
  • elhalasztott abortusz és vetélés;
  • többszörös terhesség és így tovább.

Mi a veszélye az ilyen állapotnak az anya és a gyermek számára? Az a tény, hogy a méh alsó részén kisebb számú véredény található. Ebben a tekintetben a magzat kevesebb oxigént kap. Emellett a csecsemő méretének növekedése miatt fennáll a vérzés és a placenta megszakítása veszélye.

A veszélyes szövődmények megelőzése érdekében a 21. terhességi héten egy alacsony placentációjú nőnek ajánlott betartani a következő tippeket:

  • korlátozza a fizikai aktivitást;
  • próbálja minimalizálni a stresszt;
  • több pihenés, séta a friss levegőben;
  • megtagadják az intimitást;
  • rendszeresen látogasson el az orvoshoz, végezze el a szükséges vizsgálatokat.

A terhesség alatti alacsony placentációra nincs különleges kezelés. Azok a nők, akiknek ez a patológiája van, az orvosok nyugtatókat írnak fel és korlátozzák a fizikai terhelést. A szállítás típusa a placenta helyétől függ. Ha 5-6 cm-rel a méhnyak fölött van, általában nincsenek szövődmények. Amikor a "baby site" túl közel helyezkedik el a méh kijáratához, gyakran császármetszést végeznek.

A magzat alsó részének bemutatása

A normális születési folyamat során a méhben lévő babát fejbe kell helyezni. Néha előfordul, hogy a baba rossz helyzetben van, például zsákmányt. Ebben az esetben a magzat kismedencei bemutatásáról beszélünk. Miért történik ez?

Az anyai tényezőkhöz kapcsolódó okok:

  • A méh struktúrájának veleszületett vagy megszerzett patológiája, hogy a morzsáknak nincs elegendő helyük a megforduláshoz.
  • Myoma a reproduktív szerv területén.
  • Jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok.
  • A háborúk jelenléte a méhben az elhalasztott abortuszok, császármetszés miatt.
  • A méh és a peritoneális izomrostok veleszületett gyengesége.

A bemutatás gyümölcsfaktorai a következők:

  • Gyermekben született rendellenességek.
  • Hipotrófia vagy bizonyos szervek, rendszerek rossz fejlődése a babában.
  • A magzat izom-, csont- és központi idegrendszeri betegségei.
  • Többszörös terhesség.

Emellett a placenta previa okai is vannak. Ezek közé tartoznak az oligohidramnionok vagy a polihidramnionok, a „gyermekhely” korai öregedése, rövid köldökzsinór vagy csatolás, és néhány más tényező.

Ha a terhesség 21. hetében a fenti tényezők hiányoznak, akkor a szülés időpontjában a baba általában önállóan a helyes pozícióban van.

A magzat medencéjére nem áll rendelkezésre gyógyszer. A legtöbb esetben az anya egy speciális torna. A gyakorlatok segítenek a gyermeknek abban, hogy az esetek 70% -ában forduljon a megfelelő irányba. A fizikai terápia elvégzésének módja látható ebben a videóban.

Számos lány véleménye azt mutatja, hogy a gimnasztika kiváló eredményeket ad a terhesség 21. hetében. Ha 34-37 héten diagnosztizálják a magzat medencéjét, a torna itt nem adja meg a kívánt eredményt. Tehát a kórházban lévő anyukák felkérést kapnak, hogy fordítsák a babát a fejére. Az eljárást szakember végzi, majd speciális kötést alkalmaz, amely nem teszi lehetővé, hogy a morzsák újra rosszul elforduljanak.

Ismerje meg részletesen a szoptatást. Olvassa el a hasznos információkat itt.

Rövid méhnyak

Egy másik, a terhesség megszüntetésének veszélyét hordozó patológia a rövid méhnyak. Általában a nő hossza legalább 2-2,5 cm legyen, ha a nyak rövidebb, a vetélés kockázata jelentősen megnő.

A rövidülés oka az öröklődés, a veleszületett rendellenességek, valamint az orgona sérülése az abortuszok és más orvosi eljárások során. A gyakori fizikai terhelés gyakran a nyak rövidüléséhez vezet, és ezt a patológiát gyakran megfigyelik a sportolóknál.

Ennek az eltérésnek a veszélye abban rejlik, hogy a csecsemő gyors növekedése miatt a nyak nem áll fel, és korán nyitódik. Ezenkívül maga az általános folyamat is zavar. Az ilyen betegek gyakran gyorsan szállítanak, erős könnyekkel és egyéb negatív következményekkel járnak.

A rövid méhnyak gyakran a hypertonus kialakulásához vezet. Ugyanakkor egy terhes nőnek van hátfájása, gyomra úgy érzi, mintha kő lenne, feszültség van. Ha egy nő a 21. terhességi héten vesztette el a vizet, ez az oka annak, hogy azonnal látogasson el a nőgyógyászba.

Mi a teendő Az ilyen diagnózisban szenvedő betegeket szoros orvosi felügyelet alatt kell tartani. Fontos megfigyelni a napi adagolási rendet, a helyes étkezést, a fizikai terhelés feladását, többet pihenni. Kötelező kötés kötelező. Megfelelő felügyelet és a szakember minden ajánlásának végrehajtása esetén a legtöbb esetben egészséges babát szülhet és szülhet.

Késő toxikózis

A terhesség alatt a toxikózis a későbbi időszakokban fordulhat elő. Gyakran ezt a feltételt diagnosztizálják a vesék, a máj, a szív és más szervek különböző betegségeiben szenvedő anyák. Lássuk, miért történik ez.

Késő toxikózis vagy preeclampsia a szervezetben lévő víz-só egyensúly megsértése miatt. Ennek eredményeképpen nő a vérerek falainak áteresztőképessége, ami a folyadék eltávolításához vezet a legközelebbi szövetben. Ez duzzanatot okoz. Ezen túlmenően, egy nő úgy érzi, hányinger, fejfájás, vesebetegségek, vérnyomás emelkedik, súlygyarapodás csökken.

A késői toxikózis kezelését kizárólag egy tapasztalt orvos irányítása alatt kell végezni. A szakember kiválasztja a megfelelő terápiát. Gyakran szükség van arra, hogy terhes maradjon a kórházban. Az anyu hatalmában a következő műveleteket hajthatja végre:

  • rendszeresen látogasson el a születés előtti klinikára;
  • a megfelelő táplálkozáshoz;
  • többet pihenni;
  • napi séta a friss levegőben;
  • adja fel a rossz szokásokat;
  • próbálja kiküszöbölni a stresszt.

Ha a feltétel romlása szakvéleményt igényel.

Ne öngyógyuljon, rendkívül veszélyes az anya és a baba számára.

Ajánlások az anyának a 21. héten

A terhesség megkönnyítése és az egészséges baba anyjának meg kell hallgatnia ezeket az ajánlásokat:

  • Ha gyomorégése van, ellenőrizze a diétáját. Eldobja az éles, savanyú, sós, zsíros. Természetesen nem szabad mindent korlátozni, a táplálkozásnak hasznosnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie.
  • A meleg kontrakciók eltávolítása segít a meleg fürdőben. Meg lehet adni nyugtató gyógynövényeket, például kamilla, valerian, kakukkfű.
  • A száraz bőr segít a természetes olajok eltávolításában - sárgabarack, lenmag, homoktövis.
  • Ha egy terhes nő aggódik a test és az arc pattanásai miatt, ajánlott minden nap enyhe szappannal mosni, törölje le a dermist kamilla, vérfű, csalán főzésével.
  • Ha varikózus vénák jelentkeznek, forduljon orvosához. Az orvos speciális gyakorlatokat és kompressziós fehérneműt ajánl.
  • A székrekedés kiküszöbölése segít az élelmiszerekben, ahol nagy mennyiségű rost van.
  • A szex a 21. héten jobb, ha megbeszéljük orvosával. Ha nincs ellenjavallat, az intim intimitás megengedett.

A második trimeszterben jobb, ha elhagyjuk a hosszú utakat és a járatokat. Csak akkor szabad utazni, ha ez feltétlenül szükséges.

Mikor kell orvoshoz mennem?

A 21. terhességi hét a hatodik hónap. Ebben a szakaszban az anyának figyelnie kell a testére. Ha bármilyen figyelmeztető jel jelenik meg, fontos, hogy konzultáljon egy nőgyógyászral.

Az ilyen helyzetekben azonnal forduljon a kórházhoz:

  • Súlyos fájdalmak voltak hátul, hátul, alsó hasban.
  • A fájdalmat véres kisülés követi a hüvelyből.
  • Megnövekedett testhőmérséklet.
  • A vérnyomás emelkedett vagy csökkent.
  • Küldje ki a vizet.
  • Erős fejfájás, hányás, hányinger volt.
  • Megnyílt a vérzés.

Mindezek a jelek nagyon zavaróak, mivel jelezhetik a placenta-megszakítást, a magzati halált, a vetélést és más patológiákat. Ne kockáztassa az egészségét és a baba életét.

Összefoglalva

A terhesség huszonegyedik hete fontos fordulópont. Jelenleg a baba testében komoly fiziológiai változások vannak. Egy nőnek teljes felelősséggel kell kezelnie magát és gyermekét. Az egészséges életmód, az összes orvosi ajánlás, a megfelelő táplálkozás és a jó alvás az egészséges és boldog terhesség kulcsa. Vigyázz és légy boldog!

videó

Ebben a videóban részletesen megtudhatja a csecsemő fejlődését a 21. héten.